文章歸檔：2014-09-13 - 康途健康百科

5大好習慣給你一頭烏黑秀發

　誰都不想年紀輕輕就猛長白發，看上去顯老十幾歲，而且提早白發、異常掉發，更是健康警訊，不可不注意。臺北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師楊素卿表示，要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通(尤其頭部)幾方面

指甲形態傳遞健康信號

　中醫學認為，“爪為筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關系都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎或潤澤等信號，可以讀出體內肝血的盛衰秘密。健康人的指甲，一般因血液供應充分而

經常加班的人易患抑郁癥

　有研究發現，加班和憂郁有很大的關系，經常加班的人患上憂郁癥的幾率比較大。接受調查的2千多名公務員年齡介于35歲至55歲之間，任職工作、薪資水平以及工作時間皆不相同。在對他們進行6年追蹤調查后，研究人員發現，除了不健康的生活方式、婚姻狀

老人胃口好可降低死亡風險

　近日，來自澳洲莫納斯大學的研究人員通過研究表示，食欲或可有效改善老年人的身體健康狀況，幫助降低其死亡的風險，相關研究成果發表于國際雜志Appetite上。研究者Mark Wahlqvist教授說道，食欲一般被認為是指示機體健康的重要指

8個小習慣抗衰老少用化妝品

　生活中有很多細節能延緩衰老進程，使外表看起來比生理年齡要年輕得多。美國“羅代爾”健康網站近日推薦了延緩衰老的8種天然方法，不妨一試。 1.少用香薰類產品。《美國科學院院報》刊文顯示，香味蠟燭中含有幾種會加速人體衰老的生化酶。這是因為，在

經期能吃蛇果嗎

　說到蛇果，也許很多人是不熟悉的。其實只要我們細心的人就可以發現，在我們身邊的額各大超市里面是經常會有蛇果賣的。所謂蛇果就是蘋果的一種，而且蛇果的味道和一般的蘋果是差不多的，一般人都是可以食用的。那么，經期之間的女性是否也可以吃蛇果呢?要

皮膚過敏能吃糖蜜嗎

　皮膚過敏這種疾病在生活中可能是因為患者的皮膚受到一些花粉或者食物刺激引起的過敏情況的，所以我們建議皮膚過敏患者在花粉飛揚的季節，你們應該要做好一些必要的防護措施。糖蜜這種東西主要含有的營養物質是糖類，它對于皮膚過敏的病情是沒有影響的，所

迷失心智與重歸理智：我的恐慌癥之旅

　我永遠不會忘記自己與恐慌癥短兵相接的那一天。因為當時有一系列的惱人的奇怪癥狀，我約了一個可愛而且似乎知識豐富的心理學家見面，想得到幫助。我害怕的描述了那種控制了自己的奇怪和可怕的感覺，向她解釋說不知從哪兒就有一種“古怪的感覺，與我周圍的

太子參的食用方法

　人參，大家都不陌生，都知道人參有大補的效果，可是大家都不知道，其實人參有很多種類，什么西洋參啊，什么太子參啊等等，每種人參的大補效果都是不同的，大補的能力也是不同的，大家需要了解每種人參的大補能力和功效，才能有效的利用人參來為自己大補元

疏肝理氣的花茶

　說到疏肝理氣，也學很多朋友是不知道的，可是疏肝理氣對于我們人體來說是非常重要的，而且現實中的很多人必要的時候也是需要進行疏肝理氣的。而事實上，關于疏肝理氣的方法也是很多的，食療法對于疏肝理氣的效果就是很好的，那么，有關疏肝理氣的花茶都有

試管嬰兒好不好

　對于試管嬰兒，想必大部分人應該都是不陌生的，因為在當今這個醫學以及科學飛速發展的社會中，試管嬰兒也是經常被人們提及的。所謂試管嬰兒其實就是指通過人工受精的方法來形成的一個受精卵，然后再在母體里面成長發育的胎兒。那么，試管嬰兒好不好呢?這

生理期的身體保養方法

　只要是女生，每個月都會有一個特別的時期，那就是生理期。不管是生理期的來的前后，都會出現各種問題困擾著各位女性朋友，而如何應對生理期，女性朋友們又該采取什么有效的身體保養方法來好好的度過每一個生理期呢?這篇文章就是提供給女性一些生理期的身

腎結石可以喝啤酒嗎

　腎結石是一種常見的病癥，不管是什么類型的病癥都是有著一定的適宜不適宜食用的食物。啤酒是我們常見的一種飲品，了解食物是否適宜自己的體質去食用是食用之前需要清楚的事項。不同的食物帶來的作用和功效都是不同的，因為每種飲品都是獨立存在，它們擁有

色斑和雀斑的區別

　根據大家的了解，色斑是長于周圍不同顏色的斑點。色斑包括雀斑和其他常見的女性斑點，屬于色素障礙性的皮膚病。多生于前額部位和面頰。如果被日光曬了會加重，一般多見于女性，與長期口服避孕藥，內分泌失調有關。因此，一般的祛斑霜、化學療法、激光只能

青年白發怎么變黑

　青年白發的現象是常見的，面對這樣的情況時候唯一的途徑就是研究出怎樣去把白發變黑的辦法。只有正確的掌握住方法就可以有效的進行預防或是治療改善了。出現異常的身體狀況時候想要研究出解決的辦法唯一的方式就是找出引起這些癥狀的原因，因為病因是疾病

腰間盤膨出的癥狀

　現在電視上很多的廣告也是在說腰間盤膨出的問題。因為一些人們經常的感覺自己身體有木木的感覺，有時候經常會出現腰背部疼痛的現象，尤其是在走路的時候，情況更是明顯。讓患者很是痛苦。下邊就為大家詳細的介紹下腰間盤膨出的癥狀問題，以幫助大家更好的

養腸胃的食物

　腸胃經常的出現問題，要不然就是消化不良，要不然就是食欲不振等等情況。那么腸胃有問題該怎么辦呢?飲食療法是天然的養腸胃方法，更是綠色的養腸胃方法。接下來這篇文章主要針對的就是食物可以幫助養腸胃，以及是什么食物可以養腸胃等內容的介紹。

眼腫了怎么快速消腫

　眼睛是心靈的窗口，所以，眼睛會出現各種各樣的疾病，有可能因為心情不好都會反應在眼睛上，眼睛疾病最常見的要數眼睛腫了，很多原因都會引起眼睛腫，眼睛腫了必然會影響心情，心情不好，自然就會影響工作，生活，學習的效率，所以，很多人最關心的就是，

眼皮過敏紅腫怎么辦

　說到眼皮過敏紅腫，相信大部分人還是比較熟悉的，因為至少在我們常人的生活之中還是會因為一些原因而導致眼皮過敏紅腫的出現的。不過，平時偶爾地發生眼皮過敏紅腫的時候，一般人其實是不會多么在意的，因為他們會覺得這只是偶然而已;但是如果我們的身體

眼睛怎么保護

　眼睛是心靈的窗口，是我們洞察整個世界的直接器官，沒有了眼睛，我們的世界將是灰暗的，陰沉沉的，心情自然也是灰暗的，我們看見很多孩子，過早的帶上了眼鏡，成了我們口中的四眼，過早的給自己的心靈窗口增添了一層模糊的罩子，這回影響我們洞察這個世界