營養飲食 有效抵抗女性衰老
2014-09-13
　 要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化物的食物。 1、營養要均衡，堅持飲食“四舍五入法”。 四舍：脂肪、膽固醇、鹽和酒。 五入：纖維飲食(全谷類(谷類食品)、蔬菜(蔬菜食品)和水果
男人6大“心理禁區”碰不得
2014-09-13
　 本以為伴侶之間應該親密無間，可以無所不談、百無禁忌。其實，這種想法很危險，有可能會成為傷害你和他之間的感情、甚至使這段關系破裂的致命因素！在男人們的心底深處，有幾根神經是不能“碰”的，一些你認為是“為他好”的幾句話，卻很可能使男人的自尊
女人內分泌失調的癥狀
2014-09-13
　 女人的氣色好不好在很大程度上與女性的內分泌有關系，女性內分泌掌管身體內部的激素分泌，內分泌正常的女性氣色紅潤，精神狀態很好，但是相反如果女性內分泌失調就會出現一系列的身體不適，需要我們多加的留意。很多的人對于女人內分泌失調的癥狀不了解，
女人能不能喝啤酒
2014-09-13
　 在這個開放的社會中，女人不再是以前那種唯唯諾諾，小家碧玉的溫順乖巧的小女人，而是像男人一樣的豁達，開明，甚至可以喝男人一起侃侃而談，把酒言歡，像男人一樣，工作養家，當家作主。我們經常看見某單位的女主管為了一單生意與某某老板不醉不歸，一醉
女人喝啤酒好嗎
2014-09-13
　 現在對女性朋友的要求和從前有了很大的變化，以前都是足不出戶，相夫教子，但是現在卻成了上得廳堂，下得廚房，所以新時代的女性朋友也要在很大程度上改變自己。這種改變不僅是知識上的，外貌上的，廚藝上的，更重要的是一些外交方面的，如果一個女人在外
減肥“神器”不靠譜 專家：少吃多動才有效
2014-09-13
　 口服酵素、震動甩脂機、穿減肥拖鞋……時下，這些打著“讓您舒服地做一個健康的懶人”口號的瘦身保健品和健身器材，在市面、網絡上十分熱門，部分產品賣得很火，吸引了不少消費者躍躍欲試，尤其對女性消費者形成了不小的吸引力。然而，這些一“療程”下來
哺乳期食物選擇 要看媽媽體質
2014-09-13
　 由于產后要給寶寶哺乳，所以新媽媽在飲食方面不能馬虎，要知道哪些食物能吃，哪些食物需避免，以免影響到乳汁的質量。哺乳期選擇食物還要看媽媽的體質，根據媽媽的體質選擇適宜是食物更有益于健康。 熱性體質 適用食物：不宜多吃麻油雞。煮麻油
山楂干泡水喝的功效
2014-09-13
　 使用山楂制作方法有很多，這也是為了滿足更多喜愛食用山楂人的要求。不管是以干泡的方式呈現還是其他的方式，都是具有自己獨有的營養成分還有對食用者帶來的功效與作用。只有了解這些方式帶來的功效才能夠有針對性的去食用。食物的營養價值都是獨立只有正
怎樣幫助胎兒入盆
2014-09-13
　 怎樣幫助胎兒入盆呢？這個問題對于一般人來說往往都是不怎么了解的，因為這個問題涉及到了專業知識方面了，通常對于非專業的人士而言，是不會了解到這個問題的。說到入盆可能很多人都是聽說過的，當然對于大部分孕婦來說，應該都是知道入盆這個詞的，因為
運動損傷的原因
2014-09-13
　 隨著人們生活水平的不斷提高，大家對于自己的生活質量也有了一定的要求。茶余飯后，大家不會只坐在家中嗑瓜子、看電視了，這時候都會積極的走在運動的道路上，可是由于大家對于運動的要領掌握的不夠，有些時候不注意就把身體給傷到了，嚴重的話都不能正常
青春期狐臭怎么辦
2014-09-13
　 青春期狐臭的現象困擾了很多人，一旦出現狐臭的癥狀時候就需要及時的去進行改善或是治療，因為狐臭是會影響到身心健康的。面對工作還有生活都是會造成一定程度的影響。所以當出現青春期狐臭的狀況時候需要研究出治療出來的辦法，這樣才能夠有效的幫助到這
怎樣比較容易受孕
2014-09-13
　 隨著我們時代的不斷進步，人們工作和生活節奏的逐漸提升，很多女性的身體都受到了極大的影響，女性擁有一個健康的身體，是我們很多人的心愿，但是事實總是不遂人愿，在極度緊張的情況下，就會導致一些女性出現受孕困難的情況，這樣的情況讓很多的家庭都受
腸炎注意事項
2014-09-13
　 隨著生活水平的提高人們吃的越來越好，而且習慣大吃大喝的人不僅患有肥胖癥，而且也會引起其它疾病的發生，腸炎目前患有的人也是非常多的。多數和飲食有直接的關系，有腸炎的患者不宜吃生冷辛辣刺激的食物，而且油炸油膩上火的食物都是不能食用的，飲食要
輕微狐臭怎么治療
2014-09-13
　 大家都知道，狐臭?,是分布在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。特別是夏天的時候，渾身散發出難聞的味道，影響了我們正常的生活，工作，學習以及交際。特別是女性，本來應該是香香的，可是由于有輕微狐臭
怎樣才能減輕孕吐
2014-09-13
　 孕吐給很多孕婦帶來了極大的痛苦，很多孕婦都非常擔心孕吐不但會傷害到自己的身體，而且還會引起對胎兒的影響，其實孕吐一般都不會造成對胎兒有什么影響的，只要我們控制得好，孕吐是沒有任何危險的，但是孕吐引起的不舒服確實令人煩心，我們可以采用什么
三七的功效與作用及食用辦法
2014-09-13
　 三七是一種很普通的中藥。別看這普通的藥，卻是中藥中功效很好的一種。它具有活血消腫，擴張血管、降低血壓、促進蛋白質、核糖核酸合成，雙向調節神經中樞，提高腦力，強身健體，促進血液細胞新陳代謝，增強免疫功能，保腫、抗炎，抗腫瘤，延緩衰老。是一
腸炎發燒怎么辦
2014-09-13
　 對于上班族來說可能常常加班忘了自己的飲食，其實正常的飲食習慣是保證我們健康的標準，如果不能夠正常飲食很可能會引起一些腸胃疾病的出現，這時需要我們多加注意了。再則在夏天飲食一定要注意食物的健康和新鮮，因為有一些受到污染的食物進入食道會引起
早上喝蜂蜜水減肥嗎
2014-09-13
　 大家都懂得蜂蜜這種好東西，特別是許多女性的最愛，常常家中常備蜂蜜。對于蜂蜜這種食品，對我們人體的作用確實非常大，其功效有促進消化、美容美顏、清腸排毒等效果，除了這些效果以為，蜂蜜還可以用于燒烤，煲糖水等事情中，是一種不錯的調味料，在我們
腸炎的表現
2014-09-13
　 很多時候腸炎的出現,就是因為一些細菌還有病毒感染造成的，而且在日常飲食當中，如果我們不注意衛生的話,也用于導致腸炎的發生，對我們的一個身體健康是會帶來很大威脅的,那么你知道腸炎的具體表現有哪些嗎?現在就具體了解一下吧!希望飲食中大家要重
運動出汗的好處
2014-09-13
　 運動出汗這種情況在我們生活中是比較常見的，主要是我們在運動的時候出汗是比較多的，運動出汗是有一定的好處的，因為身體出汗對于我們體內的排毒情況是有一定幫助的。運動出汗的好處是比較多的，它可以幫助我們排出的毒素、控制血壓或者促進消化等情況，