用大蒜鑒別地溝油，太實用了!
2014-12-18
　 放一顆剝皮的蒜頭，蒜對於黃麴黴素最敏感。如果蒜變紅，就是地溝油，含有大量黃麴黴素。用好食油蒜子是白的。 把家裡的油放冰箱裡2個小時，如果出現白色的泡沫，那就是地溝油。 請發出你的愛心，把這資訊轉發到你的親戚朋友或全國人民，讓
用檸檬水漱口能短期戒煙
2014-12-18
　 一、檸檬水漱口能短期戒煙 《心理科學》雜誌刊登美國一項新研究發現，吸煙者用檸檬水漱口有助於更順利戒除煙癮。 美國佐治亞大學對51名學生進行了多項自控力任務實驗，以瞭解檸檬漱口液在提高注意力和能量的同時是否也可以改善自控力。
常吃7大水果讓乳☆禁☆房更加豐滿
2014-12-18
　 1、香蕉熱量87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大
秋冬補血多吃6種零食最好
2014-12-18
　 1.九制陳皮 食欲差、餐後腹脹、容易積食、有痰的人適合吃九制陳皮以陳皮為主要原料，陳皮所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液分泌，排除腸管內積氣，增加食欲，對於改善現代人運動少造成的胃腸動力低非常有效。最佳食用時間餐
雞精和雞有關係嗎?太可怕了!非常震驚，一定要讀!
2014-12-18
　 如今市場上的調味品越來越豐富，雞精品牌也不少。有人說，在添加劑裡，只有味精無害，而且很有營養，甚至要多多益善。但是你知道嗎，味精、雞精對身體都是有害的，嚴重的甚至可以致命。提醒那些愛吃雞精、味精朋友，一定要注意慢慢減少食用量了!
冬至進補功效最佳 十款膳食滋補過冬
2014-12-18
　 冬令進補多選擇冬至開始，此時進補可發揮最大效應，促進人體陽氣的萌生，消耗相對減少。冬至時節的進補食譜如下： 麻油拌菠菜 做料：菠菜1斤，食鹽、麻油適量。 做法：菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。
飯後養生祛病必吃的5種零食
2014-12-18
　 1.花生 能防皮膚病。花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足，而且有助於防治唇裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。 2. 葵瓜
早餐吃六種食物可以提亮膚色
2014-12-18
　 1.豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的
冬吃糯米類食物可驅寒
2014-12-18
　 冬吃糯米類食物可驅寒 糯米是禾本科植物的種仁，中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及
三類食物加重類風濕關節炎
2014-12-18
　 眾所周知，在人們日常飲食中，有些食物能明顯地加重病人症狀，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與心理壓力。那麼，哪些食物可加重類風濕關節炎的症狀呢? 一、高脂肪類 脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺
如何安全度過冬季心腦血管病的高發期
2014-12-18
　 隨著二十四節氣中“大雪”的到來，各地普遍降雪，氣溫明顯下降，同時也正值心腦血管病的高發期，此時，在就醫的患者中，心腦血管病患者占門診患者的比例最高。而其中尤其以老年人的發病率更高。很多人都是因為在這個季節不注意防治心腦血管病而失去了寶貴
【健康解碼】頸椎病攻略之頸椎病成因
2014-12-18
　 《健康解碼》是由新華網出品的一檔大型健康科普類原創視頻欄目。欄目定位于專家解惑答疑，傳遞健康知識，宣導健康生活。節目風格輕鬆幽默，以三維動畫的展現形式，全方位、立體化解碼人體健康的奧秘，對易被忽視的不良生活習慣進行預警，對廣為流傳的健康
嚴寒天氣如何防治心腦血管意外？
2014-12-18
　 隨著冬季的來臨，雨雪天氣的增加，近幾日出現了氣溫驟降，發生心腦血管意外的患者明顯比平時多了起來，因治療不及時，極易出現意外甚至生命危險。為什麼在氣溫驟降時心腦血管意外更容易發生呢?如何防治心腦血管意外的發生呢?下麵為你一一解答。
莎普愛思提醒：老人最需要冬天的溫暖
2014-12-18
　 高齡老人進入最難熬季節 死亡率觸目驚心 入秋以來最強冷空氣來襲，全國一夜入冬，冬天模式全面開啟，不少網友在吐槽風大、氣溫低。在嚴寒的冬季，低體溫是導致老年人意外死亡的原因之一。據調查，60歲以上的老年人在冬季發生低體溫的死亡率高達7
為什麼男不養貓女不養狗
2014-12-18
　 現在很多的人都是喜歡養小寵物的，這也是一種情趣，但是有一種說法就是：男不養貓女不養狗。不知道大家對於這一點瞭解不瞭解。也有人懷疑這句話中是有玄機的，可是為什麼男不養貓女不養狗?今天就來給大家解釋一下這句話，讓大家明白其中的含義。
7招對付肚子中的脹氣
2014-12-18
　 肚子老脹氣，雖然不一定有大病痛，但也有些憋悶難受，而腸鳴和放屁等副作用往往讓人無比尷尬。肚子脹氣的原因有很多，一定要對症處治，不能不問緣由盲目採取措施。 1、肚子老脹氣，或多或少身體是有一定的問題，很可能是腸胃疾病的症狀或是苗
打電話6個習慣毀掉健康
2014-12-18
　 每個人每天多少都會打幾個電話，甚至有的人因為職業需要，整天都與電話打交道。但是，打電話的過程中有六種習慣是不利於自身健康的，你中招了嗎? 一、私密電話“躲到牆角悄悄說” 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接
一個動作可以養肝抗衰老
2014-12-18
　 時常見到一些人吃東西很快，即使非常燙的食物也能在10分鐘內吞下肚。其實，“細嚼慢嚥”，才符合養生之道，也才能發揮唾液的養生功效。唾液，就是我們俗話說的“口水”，由唾液腺分泌出來，差不多全部被吞下，經消化系統吸收之後進入血液。 養肝抗
哪七種生活用品該洗卻沒洗
2014-12-18
　 你一定很在意你廚房檯面的衛生和馬桶上的頑固污漬。但這些可能都不是你需要優先清潔並引起強烈重視的地方。你的確應該保持廚房檯面的衛生和馬桶的清潔來遠離沙門氏菌等病菌，但有許多你從來不洗的東西中可能骯髒得要命。跟站來盤點七類你從來不洗但卻十分
錯誤坐姿 給身體帶來6大危害
2014-12-18
　 坐姿不好能帶來哪些麻煩?不就是頸椎病和滑鼠手嗎，還能怎麼樣?你太小看辦公桌前的8小時了!錯誤的坐姿還會讓你跌入胸下垂、偏頭痛、大象腿等6大深淵。是不是有點兒坐不住了?正確坐姿馬上學起來。 一、胸下垂 前傾+駝背，整個人窩在