文章歸檔：2015-01-21 - 康途健康百科

子宮頸肌瘤的危害

　也許有很多朋友都會聽說過這個疾病，但是真正瞭解過子宮頸肌瘤的人並不多。這個疾病是可由很多婦科疾病導致的，所以女性朋友如果在生活中並沒有注意好自己的生活習慣，這個疾病出現的幾率也是很大的。如果大家對這個疾病沒有什麼警惕的話，可以看看下面關

減肥常見誤區幫你一一理清

　減肥就是不吃或少吃嗎一些減肥者之所以減肥不成功，就是他們簡單地認為，減肥就是不吃或者少吃，在他們看來飲食是熱量的來源，不吃當然可以減肥！這個認識不能說是錯誤的，但至少是片面的。俗話說“人是鐵，飯是鋼，一天不吃餓得慌”。不吃在短

養生飲食禁忌：腐竹不能和這些食物一起吃

　腐竹含有多種礦物，補充鈣質，防止因缺鈣導致的骨質疏鬆，增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆製品中的營養冠軍。腐竹吃起來清爽可口，可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等各種做法。但是食用腐竹需要注意有些食物不能和腐竹一起搭配。下面就一起來看看哪些

雪地鋼管舞身姿迷人，塑造完美體形的4個運動！

　最近，網路上曝出了一組冬季鋼管舞的照片，圖中的女子身姿迷人，曲線玲瓏，著實讓網友們羡慕，在欣賞好身材的同時，大家想到一定是瘦身、運動，加強肌肉線條，這也是很多人追求的，那麼以下4種運動，可以鍛練出緊實的肌肉、雕塑身形，不需要器材，不限任

8種食物讓你變老又變肥還吃嗎

　 1、含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質去氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆症，而且還會使人

冬季養生之男人離不開的蔬菜

　 1、菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。 2、紅薯紅薯能供給人體

孕婦什麼時候吃葉酸最佳

　通過各種調查我們也發現只有5成人懂得備孕時就要開始補充葉酸，更多的是到了知道懷孕之後才開始補充葉酸的。所以很多情況下已經失去了最佳的補充葉酸的機會了。事實上生活中還有很多人未能認識到補充葉酸的關鍵性。眾所周知神經管畸形多數情況是發