文章歸檔：2015-02-05 - 康途健康百科

解碼女性年輕的秘密

　近日，著名港星關詠荷購物近照流出，不少網友感慨，50歲的關詠荷完全凍齡，惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快，空氣品質日漸下降，我們的皮膚都加速老化的步伐，如何不讓肌膚加速老化呢？從飲食入手是個好方法。美容果：櫻桃櫻桃

腎陰虛吃什麼? 推薦9道腎陰虛藥膳方

　腎陰虛吃什麼?滋陰補腎的食療是最好選擇，那麼你瞭解腎陰虛藥膳有哪些嗎?下面小編為您介紹9道腎陰虛藥膳方，腎陰虛的人要記得多食用哦! 1、燉雪梨川貝做法：雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線紮好，放鍋

肥胖也能傳染？ 3招防止傳染變胖妞

　聽過各式各樣的傳染病，你可知道肥胖竟然也是會傳染的嗎？《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）於2007年發表了一項為期32年的研究，結果顯示不論在生物學或是行為學方面，肥胖都在社交圈中表現

冬季自製的減肥瘦身茶

　許多想要減肥的人對於減肥茶肯定不會陌生，那麼在冬季的時候如何才能做出效果比較好的減肥茶呢？下面給大家介紹冬季自製的減肥瘦身茶，供大家參考。檸檬馬鞭草檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。以熱水衝開即可飲用，餐前

女人氣血不暢的表現有哪些

　下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。缺鐵性貧血缺鐵性貧血多發生在月經過多、功能性子宮出血或者有十二指潰瘍、胃出血等問題的女性身上。缺鐵性貧血是女性貧血的一個最為主要的原因之一，另外日常飲食攝入鐵元素不足也是引起缺鐵性貧血的

過年吃什麼魚推薦四種魚討個好兆頭

　過年為了討一個好兆頭，是一定要吃魚的。因為魚和餘諧音，過年吃魚就是年年有餘。那麼過年吃什麼魚呢?鯉魚和鯽魚寓意“大吉大利”，吃鰱魚則“連年有餘”，鱖魚有“富貴有餘”的好意頭!具體過年吃什麼魚? 1、鯉魚：大吉大利逢年過節，餐桌

牡丹花粥的功效與作用

　現在各種疾病的發生極為普遍，為了大家的健康，今天給大家推薦一種對身體非常有好處的一種生活中的小偏方牡丹花粥，它可以幫助我們調理身體，使身體的各個生理系統更加協調工作。牡丹花粥【來源】《粥譜》【原料】牡丹花(陰乾者)6克(鮮者10～20

具有活血化瘀功效的十大中藥

　活血化瘀是一個中醫方面的名詞，活血化瘀的中藥指的就是那些服用之後能夠疏通身體中的血脈，去除淤積血瘀功效的藥材。常見的活血化瘀的中藥有很多，例如當歸、紅花、益母草以及桃仁等等。今天，小編就來和大家說說活血化瘀的中藥有哪些，一起來看看

裸睡給男性帶來的幾個好處

　很多人一開始覺得裸睡難為情，其實舒適是人類本能的需要，只要是為了舒適健康，穿衣與脫衣都是合理的。現代人生活節奏快，每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。忙碌了一天，脫衣而眠有利於氣血流通，使體內陽氣舒展暢達，而如果和衣而眠

蜜餞百合的功效與作用

　偏方的種類很多，功效也各不相同，我們會根據不同的季節，採取不同的製作方法，讓這些偏方可以充分的發揮它們的作用，起到養生的功效。今天就來向大家介紹一下偏方蜜餞百合的用法和做法等。蜜餞百合【來源】《聖惠方》【原料】幹百合100克蜂蜜150克

冬季養生湯蘿蔔牛腩湯

　這道湯是我們很喜歡的一道湯，白蘿蔔和牛肉是經典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯，也可以用蘸汁來吃肉肉，營養健康味道還很棒呢。肉用蘸汁蘸著吃，味道非常棒。養生多喝湯養生湯食譜大全推薦健脾養胃的養生湯--

戀愛明星們美白寶典大公開

　江語晨日前公開承認外國機師Josh Anderson交往，並傳出2人即將在2015年3月結婚，緊接周董昆淩的婚禮。果然膚白貌美就是多桃花!可是到底怎樣才能有效美白呢?今天，愛美網小編為大家公開江語晨、楊穎、劉詩詩、倪妮、昆淩、唐嫣、江疏

脾氣大按摩七大穴位能撒氣

　每個人都有脾氣大的時候，然而脾氣大易傷肝，不利於養生保健。中醫認為，肝氣鬱結是由肝失疏泄或情緒抑鬱不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等症狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養生，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。除

女人脾虛老得快調養脾胃2妙招

　肌膚暗黃鬆弛，看上去比實際年齡顯得老？這可能是脾虛引起的，身體才提醒你要注意調理了！不過補脾益氣不能速成，你需要學會正確的內調方法。小編整理了調養脾胃2妙招，助你保持年輕狀態。脾臟統領血液，是女人美麗的根本。因此，養脾工作對於愛美的

冬季老人養生有哪些飲食原則

　相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦老人進入冬季之後可能會引發不同的疾病，所以老人更應該注重冬季的進食。合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、順利地越冬，是十分必要的。冬季老人飲

年末加班熬夜三款粥拯救肌膚

　現在快節奏的生活，讓人們不僅承受著很大的壓力，加班熬夜對於很多人來說都習以為常，這對女人來說是更大的傷害，熬夜讓你的睡眠品質變差、頭暈等等，甚至還會加速肌膚的衰老，損害身體的健康，因此對於女性來說可以通過藥膳來拯救熬夜後的肌膚，讓你不衰

家裡有這種東西就趕緊扔了小心中劇毒

　八角也叫“大料”，是我們生活中常用的烹飪調味料，但是我們常用的八角，居然也有假的，並且假八角有劇毒!大家一定要警惕了。 “八角一般都有八個角，但莽草一般狀，嚴重甚至死亡。有13個角。莽草又稱假八角或者野八角，它的刺把比八角長，

腎虛引發的月經不調如何調理

　月經不調的原因有很多，今天要為大家解說的是腎虛引發的月經不調，希望廣大女性能夠對月經不調有一個更全面的認識，不再忽視月經不調！腎虛引發的月經不調中醫學認為月經由腎及沖任二脈所調控，腎是現代醫學中神經、內分泌、免疫、生殖、泌

烏雞白鳳丸雖好也不能隨便服用

　主要成份：烏雞（去毛爪腸）、鹿角膠、鱉甲（制）、牡蠣（煆）、桑螵蛸、人參、黃芪、當歸、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黃、熟地黃、川芎、銀柴胡、丹參、山藥、芡實（炒）、鹿角霜。輔料為蜂蜜。功能主治：烏雞白鳳丸，補氣養血，調經止

常見的脊椎病有哪些症狀呢？

　相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦頸椎病通常會發生在白領工作者與40歲以上的人身上。由於工作作息不正規、年齡的增長，脊椎的毛病就越來越明顯。那麼常見的脊椎病有哪些呢？大多數患者會感覺到頸肩部酸痛、手指麻木和上肢無力等，嚴重