文章歸檔：2015-02-25 - 康途健康百科

如何緩解左小腿肌肉酸痛

　小腿是支撐人體的的重要組成部位，部分在運動後會感到小腿酸痛，這時人們都會誤以為要長肌肉了，但是有時候並沒有運動的情況下小腿仍會有不明原因的疼痛。那麼小腿酸痛到底是不是真的無關緊要？下面就來為大家介紹一下引起該症狀的原因。其實

山藥鯽魚湯的功效有哪些？

　提起山藥，人們都說它可真是一個好東西，不僅口感好，而且對人的身體有極大的好處，具有極高的營養價值，因此人們在生活中，山藥就成了我們廚房裡的常客。鯽魚更不用多說了，聽得最多的一句話就是吃魚聰明，因此小魚兒也成了人們餐桌上的最愛，可是大家很

輕鬆度過更年期？

　更年期這個詞是老百姓的定義，在我們傳統的觀念裡，更年期常常意味著沒有月經，即將衰老的意思，因此許多中年女性對月經的變化特別敏感。而作為一個女性，40多歲，月經還很正常，但身體出現了一陣陣發熱，經常對孩子或丈夫發脾氣，如果丈夫說她進入了更

絲瓜炒毛豆的做法

　在農村，幾乎家家都種有絲瓜和毛豆，絲瓜的藥用價值是眾所周知的，毛豆也有豐富的營養，無論是老人還是小孩，多吃絲瓜和毛豆都對身體有著極大的好處，單說這兩樣真是各有千秋，但是你聽說過絲瓜炒毛豆嗎？對，你沒有看錯哦，這確實是一道美味可口的菜品哦

臉上白頭粉刺怎麼去除？

　臉上老是長粉刺怎麼辦，用手一摸疙疙瘩瘩的，極不光滑，哎真是讓人頭疼的一件事啊，俗話說長得醜不要緊，出來嚇人就是你的不對了，哎這張長滿粉刺的臉可怎麼出門見人啊，實在是信心不足啊，臉上長滿白頭粉刺不僅影響美觀，還嚴重挫傷了自信心，甚至是在以

腳趾甲發炎的治療方法

　甲溝炎多發生於青少年或女性之中，大多數女性愛穿高跟鞋，孰不知高跟鞋穿久了就會令腳趾長時間受到壓迫，致使甲溝皮膚被趾甲紮傷而誘發甲溝炎。而青少年因喜好踢足球，或是運動過程中的磕磕碰碰，令趾頭產生破損，加之自身的不注意，影響到甲床，也是會引

腳趾甲裡面有黑點的原因

　腳趾甲裡面有黑點的原因有很多，一般在發生在青少年中居多，因為他們可能因為穿了不合腳的鞋子，或者對於女性來說，有可能是因為頻繁地穿高跟鞋所造成，也有可能在平時的運動中，受到的傷害造成了淤血等等，不過怎麼樣，當我們的腳趾甲裡面有黑點時，要及

眼白有點發黃的原因

　眼白有點發黃這種情況在生活中主要是因為患者用眼過度導致的，也可能是因為患者出現近視眼度數太高，所以對於眼白有點發黃這種情況，我們建議大家在生活中應該要好好的進行分析。一般我們在生活中遇到眼白有點發黃這種情況，我們建議大家應該要去醫院檢查

用鹽洗臉的壞處是什麼

　我們都知道用鹽水洗臉可以清除臉部肌膚中的分泌物，而且鹽水洗臉還可以起到美白的效果，但是對於用鹽水洗臉的壞處可能我們都是不知道的。其實，用鹽水洗臉的壞處可能會對於一些皮膚破損的患者加重傷口的程度，而鹽顆粒太大可能會導致皮膚受損等情況，希望

白帶偏黃無異味的治療方法

　白帶發黃那叫黃帶，女人帶下有五種。如:白帶、黃帶、青帶、黑帶、赤帶等。最為常見的是白帶，其次是黃帶。對現代西醫來說(盆腔炎、宮頸糜爛、宮頸炎、陰道炎)等。西醫是無法愈的，用中藥效果比較好，但也要看醫生的技術，要是醫生的技術差那還不如用西

閉合性痘痘的預防方法

　閉合性痘痘這種疾病在我們的生活中是比較常見的，我們建議大家在生活中應該要對於它的發病原因進行預防，這樣就可以避免閉合性痘痘的發生了。閉合性痘痘我們在生活中最好是要注意臉部的皮膚清潔，並且我們要注意一下保持樂觀的心態，不要經常出現熬夜的情

哺乳乳☆禁☆房下垂的原因

　一般在哺乳停止後，因為激素水準的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。當然，在女性朋友們到達一定的年齡會有一定程度的乳房下垂。一些年輕朋友們也會出現不同成度的乳房下垂，比如：減肥所

大腳趾關節痛的原因

　大腳趾關節痛這種情況我們在生活中是比較常見的，我們建議大家在生活中應該要對於它的發病原因進行瞭解我們才能夠去治療它。一般引起大腳趾關節痛的原因有痛風或者滑囊炎等疾病，我們希望大家可以多穿一些舒適的鞋子，這樣你們就不會出現大腳趾關節痛的原

睡前該想與不該想的3件事

　我們在睡覺的時候常常因為很多事情失眠，其實失眠的原因只有一個，那就是你在該睡覺的時候想了不該想的事情，這就是你徹夜難眠的原因，比如你在想今天的任務量沒有完成，然後就會失眠，導致在第二天的時候因為睡眠不充足而任務量繼續下降，最終導致了惡性

膽囊腺肌增生症的介紹

　對於膽囊腺肌增生症這種疾病，相信很多朋友對於它的發病症狀都是不瞭解的吧，主要是因為這種疾病的發病幾率是比較小的，但是這種疾病對於女性朋友的影響程度是比較大的，希望女性朋友可以好好的對於這種疾病進行預防。下面就讓我們一起來看看這種疾病的發

活百歲不癡呆的11個秘訣

　最近有的朋友跑來問我，怎麼樣才能夠健康長壽呢？其實健康長壽是有法則的，我們只要牢記健康長壽的方法，時刻的提醒自己我想長壽，我們就能夠健康長壽，那麼健康長壽的秘訣是什麼呢？首先健康長壽的秘訣，也就是好習慣，一共有11個，分為早起習慣，家務

膽囊腺肌症的介紹

　膽囊腺肌症這種疾病大家知道是一種什麼樣疾病嗎，如果你們不知道是什麼樣的疾病，我們建議大家可以來瞭解一下這篇文章的介紹。對於膽囊腺肌症這種疾病我們想要在生活中治療它是比較困難的，所以我們希望大家可以在生活中做好它的預防方法，避免這種疾病的

飯後胸悶氣短的原因

　飯後胸悶氣短這種情況可能是由於我們吃太飽導致的，這時候你們應該要控制自己的食用量，也有可能是因為你們體內的膽固醇偏高導致的，這回你們應該要適當的降低體內的膽固醇。對於飯後胸悶氣短這種情況，我們在生活中應該要根據它的發病原因去選擇治療它的

肺部感染的護理措施有哪些

　肺部感染這種疾病我們想要在生活中對於它進行護理，我們可以採用一些心理護理以及給患者創造良好的生活環境等，這樣對於肺部感染患者來說，你們在生活中治癒這種疾病的幾率比較大。一般肺部感染患者應該要定時翻身以及適當的協助排痰，這樣可以讓肺部的廢

肺部感染的治療方法

　肺部感染這種情況可能是因為患者在生活中經常抽煙引起的肺部感染或者是因為你們感冒了引起的肺部感染，所以我們建議患者應該要及時的檢查一下肺部的健康情況。一般對於肺部感染的患者來說，你們在生活中是不能食用一些辛辣的食物以及抽煙喝酒的，這樣會加