六大早餐習慣會折壽
2015-03-02
　 俗話說：一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲!!!下面減壽的不健康早餐習慣你中了幾條?怎樣吃才最健康?
春節造娃行動 勢在必行的理由
2015-03-02
　 新春佳節，久逢的長假，協同愛人回家探親的同時，是製造寶貝的絕佳時機。在全新的金羊年，你有沒有制定一個絕佳的寶貝計畫?想要2015年迎接羊寶寶的准爸准媽們，備孕計畫正式啟動了嗎?下面小編就為准爸准媽們總結一下，新年備戰寶貝的注意事項! 途
萊菔子的治病功效及食療方
2015-03-02
　 萊菔子的治病功效及食療方 萊菔子，又稱蘿蔔子、菜頭子，是蘿蔔的成熟種子，萊菔子質地堅硬，表面為灰褐色、紅棕色或黃棕色，種仁為黃白色，呈橢圓形或卵圓形，可入藥。 中醫認為，萊菔子味辛、甘，性平，具有降氣化痰、消食除脹、潤腸通便的功效
南瓜子是男人特效藥
2015-03-02
　 瓜子作為一類休閒食品，一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多，常見的有葵花籽，還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的營養以及食療功效各有所長。 南瓜子是男人特效藥" alt="南瓜子是男人特效藥(1)" /> 護前列腺嗑南瓜籽
家居風水的7大不良徵兆 家人總是做惡夢
2015-03-02
　 很多人都非常講究家居風水，那麼如何判斷家居風水好不好呢?很多時候，我們是可以通過這些表現、徵兆來判斷家中磁場的好壞，今天我們就來看看有哪些不良的徵兆，在告訴我們家居風水出現問題。 1、搬家後或遷入新居後，家人運氣下滑 甚至家人輪
如何挑選到新鮮肉類？
2015-03-02
　 如何挑選肉類呢？現如今，很多肉類有假，所以每次購買肉類時都會很擔心。那麼，今天小編就來告訴大家怎樣辨別變質的肉以及挑選肉類的簡單方法，快來一起看看吧。 挑選肉類的竅門 看外觀，新鮮禽肉皮膚有光澤，肌肉切面有光亮；變質的體表無光澤
女性經期如排毒護理
2015-03-02
　 經期排毒護理 從月經開始的第一天起，女性體內的荷爾蒙也隨之分泌增多、加快。在這些平常分泌較少或是不會分泌的荷爾蒙中，有這樣一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素，會大量分泌。這種酵素具有活化作用，能刺激內分泌激素的生長，同時分解體內毒素
日常要如何來預防甲肝
2015-03-02
　 甲肝是一種嚴重的肝臟疾病，具有很強的傳染性，對患者身體傷害很大，日常生活中我要瞭解預防甲肝的相關知識，這樣才能有效的避免患上甲肝，那麼在日常生活中如何才能預防甲肝呢？下面就來一起瞭解如何才能預防甲肝： 1、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲
早餐必吃雞蛋七個理由
2015-03-02
　 雞蛋，應該是早餐中絕對不能少的食物。近日，站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。 1.雞蛋更耐餓 雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量，讓你肚子飽的時間更長。 2.雞蛋幫助減肥
女人經期孕期腰痛怎麼緩解
2015-03-02
　 腰痛是很多人都會出現的一種不舒服情況，但是引起這種情況的原因有很多，特別是女孩子經常出現這種情況，特別是女性在月經還有懷孕期間更加容易出現腰痛的情況。今天，小編就來和大家一起說說根如何據不同的情況弄清楚腰痛怎麼緩解，來瞭解下吧！
換季無懼過敏 10個小tips讓肌膚變"遲鈍"
2015-03-02
　 春節本就是應該美美的出去串門，參加各種party的喜慶日子!如果肌膚出現了換季過敏，就實在太難看了!所以，預防換季過敏是很!重!要!今天，愛美網編輯精心為你準備讓肌膚變“遲鈍”10個小tips，讓你換季無懼過敏! 隨著春節的到來，各
這五類人不能參加婚禮 喜事和喜事也不相沖
2015-03-02
　 親戚朋友結婚的時候總是喜歡把認識的人都叫過來一起熱鬧祝賀，但是有一些人是不適合去參加婚禮的你知道嗎?有時候不僅是對新人有影響，對自己來說也有不好的影響哦，快來看看都有那五類人是不適合去參加婚禮的吧。 1、身邊有白事者，也不太適合參
眼睛乾澀 喝枸杞黃精湯
2015-03-02
　 近日，室內空氣乾燥，眼睛容易乾澀酸脹，這時人們往往會備上一瓶滴眼液緩解。滴眼液治標不治本，這裡我推薦一款食療偏方———枸杞黃精湯，能有效緩解眼睛疲勞乾澀。 需要材料 枸杞子15克，黃精10克，豬瘦肉100克，生薑3片，大蔥
生活中注意11點遠離乳腺癌
2015-03-02
　 乳房和身體的其它組織一樣，也會發生疾病。乳房疾病是婦女的常見病、多發病，尤其是乳腺癌，其發病率呈逐年上升趨勢，已成為謀殺女性健康的頭號殺手。那麼，做人流到底會不會誘發乳腺癌? 反復人流易誘發乳腺癌 反復人工流產會使女性患乳腺癌症的
老人要如何預防腸胃消化不良
2015-03-02
　 相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 堅持良好的生活習慣，保持穩定樂觀的情緒。如食不過飽，定時定量，餐後適當活動等，均可使胃腸道功能自動化、程式化，從而減輕其負擔。定時解便是預防便秘的重要方法。情緒對胃腸道消化功能影響很大，憤怒、憂
節後上火吃什麼降火
2015-03-02
　 春節過後很多人都出現了上火的症狀，這與春節期間不良飲食、不規律的生活有很大關係，春節暴飲暴食、對任何事物都不忌口，很容易導致上火，而缺少睡眠，導致身體陽氣亢奮，也會引起上火，那麼，面對上火節後吃什麼好呢？ 有實火：喝涼茶 對有實火
日常十個長壽小秘訣 經常喝水愛運動
2015-03-02
　 現在人們的生活水準不斷提高，人們對於養生的問題越來越關注了，如何長壽是人們關注的熱門話題之一，那麼日常生活中，如何做到長壽呢?下面13個延壽秘訣醫生絕不會說，趕緊來看看吧。 1、小心輻射 現在，由於工作的原因，很多女性要一整天地
警惕！吃太飽小心患上9種疾病
2015-03-02
　 過度節食和吃撐了都是對健康不利的。飲食過量傷害泌尿系統、腎臟，影響心血管系統，更嚴重的是造成免疫力下降！甚至可以說，吃的太飽等於慢性自殺！給大家盤點吃撐了容易撐出來的9種病。   民間對飲食過量問題早就有明確的認識，俗話說：“少吃嘗滋