文章歸檔：2015-03-24 - 康途健康百科

實用的黃骨魚粥簡單做法

　最近在給寶寶尋摸一道既營養又好吃的早餐粥，最近決定做黃骨魚粥，因為黃骨魚除了脊骨以外身上沒有一根魚刺，所以用它來做粥是再好不過的，黃骨魚的營養價值非常高，它含有很高的蛋白質，可以提高人體的免疫力，很利於人體的生長發育。如果產婦食用的話可

右胸肋骨疼是怎麼回事

　前幾天洗澡因為地滑不小心摔了一跤，當時沒什麼，後來回家覺得右胸肋骨特別疼，到現在都疼了三四天了，有時深呼吸只是偶爾疼痛會減輕。也不知道到底是怎麼回事。聽說有一種疾病叫肋軟骨炎，又稱前胸壁綜合征，它的主要症狀就是胸疼，一般疼痛的位置在前胸

金針菇腐皮卷的簡單做法

　昨天看冰箱裡還放著幾天前買的金針菇，正在發愁是涼拌呢還是炒著吃，結果被來家串門的朋友做了一道非常美味的菜肴，叫金針菇腐皮卷，後半部分的腐皮卷其實就是豆腐皮。不知道有沒有人吃過，但是真的很好吃，到現在都還回味無窮呢。做法也非常簡單，只要準

鴿蛋大米粥的做法

　隨著我們對於食療方法的深入瞭解，我們越來越能夠體會到食療的神奇功效，食療不但可以起到治療疾病的好吃而且還能起到預防疾病和提高人體免疫功能以及美容等作用，鴿蛋大米粥就是一道非常有名的藥膳，鴿蛋大米粥不但味道很好而且還可以起到預防麻疹的功效

皰疹結膜炎的治療方法

　關於皰疹，相信大家都不陌生，但是對於皰疹結膜炎卻是很多人不瞭解的，課室我們生活中也是常見的。而一般來說，皰疹結膜炎的病因還不明確，但是致病的過敏原可為植物的花粉,各種微生物的蛋白質成分,動物皮屑和羽毛等. 臨床表現: 症狀:

冬蟲夏草粥的做法

　相信大家對於冬蟲夏草肯定是非常熟悉的吧，冬蟲夏草是常見的一種藥材，經常吃冬蟲夏草是可以起到很好的養生功效和保健的作用，冬蟲夏草有提高人體免疫力和防癌抗癌的功效，經常吃冬蟲夏草還可以起到治療陽痿的作用，所以冬蟲夏草深受人們的喜愛，冬蟲夏草

大拇指指甲縱紋的原因

　相信大家肯定都知道什麼是大拇指吧，大拇指對於我們有著非常重要的作用，如果我們的大拇指出現了問題將給我們帶來多方面的不方便，所以大家一定要注意大拇指的健康，有一些朋友可能會發現自己的大拇指指甲上面會出現一些縱紋，大家千萬不能小瞧這種症狀，

怎樣吃蘋果才更健康？

　蘋果是我們生活中很常見的水果，那麼吃蘋果需要注意什麼問題?蘋果的養生保健價值自不必多說，有一句話說一天一個蘋果，一生都不會生病，可見人們對蘋果的平價有多高，但是健康飲食專家要提醒大家，吃蘋果應該謹防中毒的危險。那麼今天在這裡，小編就借助

孕婦小腿抽筋如何防治

　孕期的婦女都會出現貪睡、嘔吐等反應，這種情況是很正常的。不過，有的異常反應就是不正常的，比如孕婦出現抽筋的情況，這是非常多見的，而且總是在孕婦熟睡的時候出現，這也直接影響到了孕婦的睡眠品質，經常在美夢的時候被疼醒。從醫學的角度來說，孕婦

驚訝，水還有這些功效

　水是生活中一種普通得不能再普通的東西了。也是人們經常會使用到的。但可能是由於水太普通，很多朋友都沒有怎麼去注意到它，所以可能有很多朋友對於水可能還不怎麼瞭解吧，說起水的功效，很多朋友可能就會認為水可以解渴，可以用來煮東西，就沒其他了。據

老人多吃鴨肉不易上火

　鴨肉應該多吃，尤其是一些老年人多吃是很好的，那麼對於朋友來說需要多吃一些鴨肉，因為有的老年人呢患有慢性疾病很多，比如高血壓了，或者是一些糖尿病了，鴨肉確實是一種好東西，但是老年人的牙口不是很好，這樣的吃肉肯定起不到好作用，所以可以利用鴨

冬季降火，幾大飲品幫助你

　在冬天，天氣比較乾燥，而很多人因為生活壓力或者熬夜等因素導致喉嚨疼，大便乾燥等，這些在醫學上都被稱之為上火。一旦上火，朋友可能首先想到的就是降火，而且是藥物降火，殊不知藥物不能經常使用的，使用多反而對身體不好。其實，在我們平常的生活中是

老人不應對藥物的期望值過高了

　是不是有很多的老年朋友每天都會吃一大把藥呢，有的老人不是心臟有問題就是腰腿疼痛，治什麼樣的疾病的藥物都有，有時候都會抓一大把藥物來吃，其實這樣的事情是很常見的，也不是一兩個老人這樣的，很多的老年朋友都會有這樣的習慣，都會對一些藥物抱有很

清洗草莓的注意事項

　水果是我們生活中獲取營養的重要的食物，其中草莓就是很多的朋友都很喜歡吃的，現在也是吃草莓的季節，看著那麼誘人的草莓，不少的朋友就沒有注意清洗。健康飲食專家提醒廣大朋友，吃草莓一定要清洗乾淨。那麼，清洗草莓時要注意哪幾點？那麼今天在這裡，

在冬天如何那些食物補水？

　在冬季，可能有很多朋友都會感覺身體乾燥，在南方還好，北方就更可怕了。身體乾燥可是一件麻煩的事情，可能有些朋友認為從表面解決缺水的問題，其實，補水是要從內到外的補，那樣才能真正的解決身體缺水乾燥的問題。那到底有什麼是可以補充身體水分的呢？

冬天要怎麼樣減肥才有效?

　保持美好的身材一直是很多愛美女性的夢想，但由於一些原因導致有些女生身材肥胖，這使得她們特別的苦惱，特別是在冬天，冬天寒冷，所要穿的衣服也多，這讓肥胖的女生更是無地自容，所以減肥是勢在必行。然而減肥有很多種方法，美眉們可能還不知道要用那種

小結節性肝硬化的病因

　肝臟是我們人體裡面最大的一個器官，我們的肝臟起到了解毒的功效，如果我們的肝臟出現了問題，那麼將給我們的身體帶來多方面的危害，甚至是會威脅到我們的生命，所以我們在日常的生活中要主要做好保肝養肝的工作，小結節性肝硬化是肝臟疾病裡面的一種，那

洋姜茭白拌拉皮的做法

　茭白我們也叫做是高瓜或者叫做是高筍，茭白裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃茭白可以起到很好的養生保健功效，茭白有利尿解毒和補虛健體的功效，經常吃茭白還可以起到清濕熱和美容等作用呢，茭白有很多種吃法，我們可以採用茭白

香菜炒雞心的做法

　香菜是我們非常熟悉的一種蔬菜，香菜我們也叫做是芫荽，香菜裡面不但含有豐富的維生素而且還含有多種我們人體需要的微量元素，經常吃香菜是可以起到很好的養生保健功效，香菜有消食和促進腸胃蠕動的功效，常吃香菜還可以起到刺激汗腺分泌等好處，香菜的做

番茄面疙瘩湯的做法

　番茄我們也叫做是番茄，番茄是我們最為常見的一種蔬菜，番茄不但外觀好看而且吃起來味道也是很好的，番茄裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃番茄可以起到美容減肥和消除疲勞的功效，此外番茄還有促進食欲等作用，下文我們採用番茄