您的位置:首頁

清洗草莓的注意事項

水果是我們生活中獲取營養的重要的食物, 其中草莓就是很多的朋友都很喜歡吃的, 現在也是吃草莓的季節, 看著那麼誘人的草莓, 不少的朋友就沒有注意清洗。 健康飲食專家提醒廣大朋友, 吃草莓一定要清洗乾淨。 那麼, 清洗草莓時要注意哪幾點?那麼今天在這裡, 小編為大家提供一些有用的飲食知識和技巧方法, 讓大家吃的更加的放心和乾淨, 心情也都變得順暢起來, 快來一起和我看看吧!

洗草莓時, 千萬注意不要把草莓蒂摘掉, 以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過創口滲入果實內, 反而造成更嚴重的污染, 清洗草莓時要注意:

一.先用流水沖洗幾分鐘, 這樣可以把草莓表面的病菌、農藥及其他污染物除去大部分。 需注意的是, 不要先浸在水中, 以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收, 並滲入果實內部。

二.用淨水(或冷開水)沖洗一遍即可食用。

三.洗乾淨的草莓也不要馬上吃, 最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘(淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物;淘米水呈鹼性, 可促進呈酸性的農藥降解)。

四.再用流動的自來水沖淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。

通過本文的介紹, 希望對你有所幫助, 健康飲食專家提醒廣大朋友, 任何食物, 一定要清洗乾淨了再吃, 講究衛生才是健康的。 現在你是不是明白了許多, 也懂得了不少的知識吧, 吃的健康那個了, 您的身體也能從此康健起來, 只有擁有了一個非常棒的體質, 才能有一個好的生活品質, 合理安排自身的餐飲, 保持好的身心生活方式開心生活。 也希望通過小編今天的分享, 能夠讓你獲得到真正的幫助。