文章歸檔：2015-04-11 - 康途健康百科

孕婦感冒趕緊治療最重要

　相信大家都明白孕婦在整個懷孕的過程之中是十分需要大家進行非常多的保護措施的因為在整個懷孕的週期裡面，孕婦的身體狀況是非常虛弱的，一旦患上感冒的話很有可能會造成非常惡劣的影響，所以說對於孕婦來說一定要在平時的時候加強自己的保護，儘量的少臉

春季吃什麼養生多吃這些食物越來越聰明

　春季是養生的大好時節，你想要變得聰明嗎?那就要在春季好好養生了，今天小編就為大家推薦了幾款食物，讓你能夠變得更加的聰明，你想知道是哪些食物嗎?那就趕緊跟著小編去看看吧! 1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及

女性月經不調有哪些表現

　月經不調的主要表現是大家得把握的，正確的把握月經不調的主要表現，才能夠幫助大家得出準確的確診，進而實現積極的治療，通常月經不調的主要表現有如下幾點，我們詳細把握一下。女性月經不調的主要表現： 1、月經先期月經先期是指月經

切忌吃肉的幾類人

　肉在現在非常的受大家歡迎，因為肉之中含有非常高的營養成分，同時特別是對於現在的小孩字來說的話，骨骼能夠更加健全的發展。所以說大家還是每天都需要吃一些肉類的。其實，儘管肉在現在成為每個人的必備之物，但是很多人對於肉食的認識並不是特別的深刻

睡眠為第一大補如何睡覺才養人

　切記：夜裡睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：“睡覺為養生之首，一夜不睡，百日補不回來”。另外，經常夜裡睡得過晚會傷膽氣，嚴重者會患抑鬱症。《黃帝內經》雲：“氣以壯膽。”“十一臟腑取決於膽

春季吃蜂蜜五大好處這個時間喝蜂蜜水最有效

　蜂蜜是一種天然的營養滋補食品，有很好保健作用，對人體的作用有很多!蜂蜜的好處有許多，運用得當就能發揮很好的功效，下面就一起來來瞭解一下春季喝蜂蜜有哪些好處吧! 春食蜂蜜五大益處 1、抗疲勞在所有的天然食品中，大腦神經元所需要

怎樣辨證治療肺炎

　現在天氣也非常的寒冷，因此很多人如果不注重自己的保暖措施的話，那麼很有可能會患上感冒，並且感冒不僅給大家帶來了很大的影響降低了大家的工作效率，同時，如果大家在平時的時候沒有加強注意的話，那麼很有可能會加重這樣的一個感冒的症狀。比如說如果

春季養生保健方法和飲食原則

　一日之計在於晨，一年之計在於春。隨著天氣越來越暖和，春季養生被提到“議事日程”上來。美國健康雜誌最新載文指出，春天保健最應該做到以下7件事。 1、保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境

吃香蕉巧治10大疾病防治胃腸潰瘍

　日常生活中，香蕉是最常食用的水果之一，香蕉富含豐富的維生素，具有通便排毒的功效，但是大家知道嗎，香蕉還暗藏了許許多多鮮為人知的治病作用。那麼吃香蕉能治療什麼疾病呢?下面，讓我為大家介紹吃香蕉能夠治療哪十種疾病。吃香蕉巧治10大疾

白菊花泡水喝的禁忌

　上文我們和大家說了白菊花泡水喝的功效，它不僅能夠降低血壓、降火，同時還能夠保護眼睛保養身體。但是，如果沒有科學的服用白菊花，也會對身體造成影響。今天，小編就來和大家一起說說白菊花泡水喝的禁忌，都來瞭解下吧！白菊花泡水喝的禁忌白

千萬不能生吃的蔬菜

　蔬菜在現在已經成為大眾非常喜歡的一類食物，因為蔬菜中含有非常多的水分，既可以給大家補充身體所需要的一些水分，同時更重要的就是，蔬菜中含有非常多的微量元素，因此可以促進鈣在體內的腸道蠕動，同時還可以給大家的身體帶來許多的營養元素。但是大家

紅棗這樣吃效果太好了吃紅棗注意事項有哪些

　紅棗一直被人們當成女人的補血食物，中醫認為，紅棗性平味甘，具有很好的養血生津、補益中氣的功效，常吃紅棗能補血養顏、養肝排毒，那麼，紅棗怎麼吃最好呢?下面就一起來看看紅棗最養生的吃法。紅棗怎麼吃最好專家指出，紅棗的最佳吃法是水

皮膚保養方法 25歲女人皮膚如何保養

　第一步：清潔對於25歲的女人而言如果沒有做好皮膚的清潔工作，下面所有的護膚工作也就白費了。所以建議25歲的美女們，平時一定要注意清潔皮膚。清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質。建議平時可以用溫水濕布之後取適量的洗面乳

8大壞習慣讓你的新陳代謝紊亂

　人體的新陳代謝有著非常重要的作用，它關係到身體中食物的消化吸收、排泄，影響到身體器官的運行，飲食不規律、睡眠不足等壞習慣都會破壞我們人體的新陳代謝。 1、飲食不規律：有些人吃飯沒節制，愛吃得飽飽的，長期如此，容易因熱量攝入太多

五招幫您擺脫強迫心理

　在現在的社會中，在我們的生活中出現了一些這樣的症狀，就是心裡強迫症。我想大家在生活中多多少少都有一些這樣的強迫症行為，比如說出門的時候老是擔心感覺自己好像忘了鎖門，又要回去再檢查一遍，還有覺得自己把手洗了，還不夠乾淨要再多洗幾遍等等，這

七種食物是防癌“高手” 蜂蜜和蜂乳防治惡性腫瘤

　癌症威脅著甚至奪去我們的生命，現如今，人們越來越注重預防癌症，而癌症和飲食有著密切的關聯。想要預防癌症，就要多注意我們的日常飲食。今天，就和小編一起來瞭解瞭解哪些食物可以預防癌症的發生吧。抗癌防癌得從日常飲食入手，健康更有望。 1

別忽視了這些減肥誤區

　經常會聽到女生這樣講，我每天都在運動，吃的也都是一些低脂肪的食物，但是為什麼不瘦反胖呢？其實這是你陷入了減肥的誤區，接下來小編為你揭秘這8大減肥誤區，你可千萬記住了。減肥的八大歧途你要清楚錯誤1：面對喜歡吃的食物拼命忍住

早起養生習慣養成記

　 1、早上洗澡是個好習慣早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。 2、早上大便是個好習慣這個好習慣一經養成，你會終身受益。如

出去旅遊需要準備哪些東西？

　現在大家生活條件比較好，而且都喜歡上別的地方去轉一轉，感受一下別的地方的風情，或者去看一看，這樣能夠讓自己的心情更加開闊起來，而且也會掃除掉工作上面的一些壓力，所以很多人在節假日的時候都會選擇去旅遊，但是很多人都不知道，如果去流前需要準

結節性紅斑禁忌介紹

　結節性紅斑禁忌這種情況一般都是出現在中年婦女身上的，現在很多的中年婦女都會出現這些現象，主要是引起結節性紅斑的病因是有很多的，而且跟很多的因素都有關係的，這種病也是比較複雜的，但我們的患者朋友也不要灰心，我們今天就來為大家介紹出現這些問