文章歸檔：2015-04-11 - 康途健康百科

月經不調主要表現必做的檢查有哪些

　月經不調的主要表現是大家得把握的，正確的把握月經不調的主要表現，才能夠幫助大家得出準確的確診，進而實現積極的治療，通常月經不調的主要表現有如下幾點，我們詳細把握一下。女性月經不調的主要表現： 1、月經先期月經先期是指月經每月

老年人補鈣的秘訣

　老年人在現在這個社會非常的引起大家的關注與重視，因為現在的老年人和以前的老年人不一樣，特別是對於現在這個工作壓力非常大的時代以及環境惡劣的時代來說，很多老年人會受到非常大的危害。特別是對於現在的老年人來說的話，很有可能會導致鈣元素缺失的

春季吃什麼養胃六款食譜保胃健康棒棒噠

　春季吃什麼養胃?擁有一個健康有活力的胃是每個人都夢想的，這樣吃飯香香，身體棒棒。那麼你知道春天如何養胃嗎?春天養胃食譜有哪些呢?今天小編就來推薦給你六款養胃食譜，一起來學習一下吧。番茄排骨湯材料：小排500克、番茄250克、

早春也有火清火茶療方

　早春養生，清火很重要中醫上講，春季是人體陽氣生髮的季節。所謂陽氣生髮，就是迴圈代謝水準的提高。當人體循環代謝水準陡升，人體各個臟器還沒有適應，反映到人體的外表，就是所謂的春火。而春天之火，往往不是一個臟器問題的反映。比如眼睛乾澀

卵巢早衰的常見原因有哪些

　健康的卵巢是女性年輕的源泉，同時也是女性生育的保證，很多年輕的女性出現了卵巢早衰的症狀，違背了卵巢衰退的自然規律，多是有疾病引起的。卵巢早衰有哪些原因？專家介紹，疾病因素、感染因素、遺傳因素以及卵巢手術都可能導致卵巢的早衰，下面詳細

紅燒菜怎麼做好吃做紅燒菜只要一招好吃到爆

　紅燒菜怎麼做好吃?紅燒是家庭常用的一種烹飪方法，紅燒菜有一些普遍的規律，如果知道了紅燒的訣竅，烹飪任何食材都能做得特別美味。 1、肉要煸透，魚要煎香所謂煸透，就是指將鍋內所有的肉塊煸炒變色，肥肉冒油，見有亮光。一般市場上買的肉

日常保護肝臟的幾個小妙招

　肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。下面提供6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝

女性私處保養的方法有哪些

　女性私處保養好的話，對預防婦科疾病是有很大的幫助的，那麼女性私處怎麼保養呢？女性私處保養的方法有哪些呢？接下來本文就為大家介紹女性私處保養的方法有哪些，女性朋友們可以一起來學習一下哦！ 1、選擇全棉的內褲現在的內衣褲也

帶著壓力運動會適得其反

　帶著壓力運動會適得其反作中遇到壓力，生活中遇到煩惱，為了排解這些不愉快，很多人選擇去運動。但是，帶著太大的壓力或不良情緒去鍛煉，不僅起不到減壓的作用，反而適得其反，導致精神緊張、身體疲勞，壓力也變得更大了。運動能緩解壓力，讓

夏季養生夏季喝什麼養生

　枇杷竹葉茶材料：枇杷葉、鮮竹葉、蘆根各20克。做法：把所有的材料都清洗乾淨之後切成細末，然後放到沙鍋中加適量水煎至15分鐘，然後去渣過濾就可當茶飲用。如果想要口感更好一點可適當加點白糖或者食用鹽。枇杷竹葉茶絕對是初夏消暑的好選

常吃雞肉竟不知道這些真相雞湯營養遠低於雞肉

　雞肉鮮美營養豐富，是餐桌上的常見的美食，雞肉肉質鮮嫩，營養豐富，烹飪方法多樣，價格便宜，所以一直是咱老百姓餐桌上的常客，但經常吃雞肉卻不等於你就知道這些關於雞肉的真相! 真相一雞湯營養遠低於雞肉在很多人眼中，喝雞湯最補，剩下

寶寶急性扁桃體炎怎麼辦

　桃體炎怎麼辦" alt="寶寶急性扁桃體炎怎麼辦" /> 急性扁桃體炎是寶寶很容易得的疾病，一旦寶寶患上了急性扁桃體炎，那麼寶寶一定會哭鬧不停的，這樣的話，不僅急壞了家長，還讓寶寶承受痛苦。那麼寶寶急性扁桃體炎有什麼症狀呢？寶寶急性

經常慢跑對身體有哪些好處

　慢跑作為一項運動，以其耐力著稱，作為一項很常見的有氧運動，它融入在我們生活中的方方面面，經常進行慢跑的人生病的幾率都比從不進行鍛煉的人要少得多，它的好處也是很多的，不然也不會受到那麼多人的青睞。青少年經常進行跑步，可以促進身體發

湯泡飯危害大糾正不正確飲食習慣

　人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的“粉碎機”，將大塊食物切磨成細小顆粒，同時唾液腺不斷分泌唾液，舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥芽糖，便於胃腸進一步消化吸收。同

清明養生吃什麼七種食物按體質來吃

　清明養生吃什麼?清明有“天清地明”的意思，是春季裡最受人們重視的節氣，這不僅與掃墓習俗有關，更是一個尤為重要的養生節氣。我們說，人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。那麼在清明節氣吃什麼養生呢?下面就隨小編一起來看看。 1、雞：熱

衛生棉條的使用方法

　一些女性在月經期間如果要參加游泳、泡溫泉等活動時，往往就需要使用衛生棉條這樣就不用擔心水進入女性陰道了。因為衛生棉條是圓柱型的，而且具有很強的吸水性，因此在經期把其放到女性的陰道就可起到吸收經血的作用，而衛生棉的材質基本上是由人造纖維

女性經期飲食的幾個禁忌

　月經期是女性正常的生理週期之一，月經期女性的免疫力都很低。所以女性在經期要注意調理好自己的身體，尤其在飲食上也要引起注意，一般在女性月經期，有些食物最好要禁口，如果吃了不該吃的食物會對身體健康造成一定的危害，那麼經期飲食有哪些禁忌呢

日常飲食常識呵護健康身體

　多禽少畜護心臟對於肉食，人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富，口感良好；怕是因為其脂肪含量高，容易與高脂血症乃至冠心病、中風、糖尿病等疾病掛鉤。與豬、牛、羊等畜肉比較，禽肉雖同屬動物性脂肪，但所含脂肪的結構卻不相同。畜肉脂肪

女生牙疼怎麼辦如何緩解牙疼

　首先就要判斷是什麼原因引起的牙疼問題，常見的引起牙齒疼痛的原因主要有牙周炎、牙髓炎、齲齒和神經系統疾病、身體的某些慢性疾病等等。因此對於牙疼的人而言首先就要看下到底是什麼樣的原因引起牙疼的，然後再對症解決。一般說來只要到專業的牙科醫院

為什麼說鐵是人類不可缺少的微量元素

　我們都知道鐵是一種化學元素，那麼為什麼說鐵是人類不可缺少的微量元素呢？鐵元素對人體來說有那麼重要嗎？平時我們看到有些人在補血的時候，都在吃補鐵的食物，這說明鐵元素對於補血來說是有一定作用的，那麼到底是有什麼樣重要的作用呢？本文就為大家詳