文章歸檔：2015-04-19 - 康途健康百科

洗澡時做這些事等於“慢性自殺”

　洗澡是我們每天都需要做的事情，一天繁忙的工作下來洗一個澡能夠幫助洗掉一身的疲憊，在炎炎的夏日沖一個涼水澡也能讓自己清涼。很多人認為洗澡是件不起眼的事情，所以就隨便的對待水溫，或者隨便在一個時間段洗澡，這些都是絕大多數人的做法，但是這樣做

5天瘦身計畫讓你天天瘦

　朋友們以前的減肥計畫總是沒有成功，宣告破產？大家可以試試網路流行的5天減肥法，可以讓大家在5天減肥規劃幫助大家培養好的的瘦身習慣，從而完成健康減肥的目的！可以再小編下面的提示，每天試試小編的一招。如果大家試著有效，就把這方法堅持下來；如

唱歌對人體的好處

　唱歌，是一種我們生活中常見的一種興趣愛好，唱歌對我們每個人都是有利無害的，唱歌會讓我們變得更加自信，保持愉快的心情，讓自己變得更加美麗吸引人。會唱歌的人往往都是比較受人們喜愛，因為唱歌讓人們的性格變得開朗活潑。不管你唱歌的水準怎麼樣，我

健康飲酒不能過度，當心胃出血和脂肪肝

　現在很多人都喝酒，啤酒紅酒白酒的忠實者到處都是。雖然酒的癡迷者很多，但是小編相信，很多人應該都不知道人體對於能夠忍耐和承受的酒量是根據每個人不同的生活素質而有很大差異的。而人體是否能夠耐受酒精是由人體自身的分泌的酶（比如乙醛脫氫酶、乙

想哭就哭出來才更健康

　很多男性認為當自己遭受一些挫折的時候即使自己想哭，但是仍然要忍住不能哭出來。因為自己是一個男人，所以說一定要有一個非常強悍的內心。但是可能大家不知道，當大家感覺非常悲傷，或者是遭遇了很多的挫折之後，如果大家想哭的話千萬不能夠憋住不哭，因

為什麼我的眼睛看東西是動的

　我從小看固定的東西時就感覺會動，盯著一個東西看時總感覺那個東西是動的，尤其是看一些過往的車輛，都看不清駕駛員，還有電視螢幕底下走的字幕，總是看不清楚。現在工作經常會用到電腦，總是對著電腦螢幕，有時離遠了都看不清楚螢幕上的東西，離近了又感

安全期一般是指什麼時間

　我和我現任男朋友剛剛同居沒多久，因為我們年齡還小，所以對性經驗都比較缺乏，再加上給對方的都是第一次，所以很多性方面的知識和技巧也都不懂，我們又很怕懷孕，必竟還在求學階段，如果真的懷孕了對學業和個人成長都有很大的影響。戴避孕套做愛愛男朋友

為什麼我的眼睛有時會癢

　從上個星期一開始，我的眼睛就有時總會癢，這種癢和那種乾澀的感覺還不太一樣，乾澀是感覺眼睛有一些磨得慌，我這種癢是總想用手去抓、去撓的感覺，很難受，有時撓完眼睛還紅紅的。我在網上也查了一些眼睛有時會癢的原因，但說的也都不太清楚，也沒有明確

女性排卵期到底是怎麼回事

　我結婚有一年多了，因為我和老公都很年輕，25歲左右，所以對性的需求和好奇心都比較重，我們除了我來例假那幾天久，基本每天晚上都會做愛愛，做愛愛都成為了我們生活中不可缺少的一部分，可是不知道為什麼，這麼久了我還是沒有懷孕，我還害羞的專門請教

不節食瘦瘦噠

　夏天快到了呢親愛的們，又到了露肉的季節了，妹子們是不是應該快點減肥起來呀，心裡真的會想唱起一邊想瘦一邊淚流了！可是面對那麼那麼多的美食誘惑，該怎麼辦？怎麼能捨得那些可愛的美食呢？愛吃的妹子們呀是不能放棄美食的對不對？在美食的誘惑下就會有

我的眼睛有些充血怎麼辦

　我馬上要考職稱了，所以最近一段時間晚上看書看得比較晚，再加上經常要上網去查閱有關資料和做一些類比試卷，可能導致眼睛有一些疲勞和用量過度吧，所以我的眼睛有一些充血了。我還專門去藥店買了幾瓶消除疲勞的眼藥水，每天都按時滴幾次，可是眼睛的充血

避孕方法都有哪些

　我和我老公結婚有兩年多了，我們都還年輕，也屬於那種事業型的一對，所以近兩年還不打算要孩子，但是夫妻生活是必不可少的，我結婚這兩年打過兩次胎，但我很怕對身體有傷害，怕影響今後的生育，所以想採取一些有效的避孕方法，但吃避孕藥又對身體有傷害，

白領生活中如何進行科學健康健腦

　對於很多白領來說用腦的地方實在是太多了，很容易傷害大腦細胞的，所以平時需要很好的科學的健腦才行的，但是什麼樣的方法健腦好一些呢，有一些不錯的科學有效的健腦措施，如果是長期的堅持做的話，說不定你的大腦呢運轉時很快的，而且有助於大腦的康復的

乳腺癌術後飲食有哪些要注意的

　我老家以前一個同學的媽媽得了乳腺癌，太可惜了，也很心痛，畢竟還不到五十歲的女人，就發生了這樣的不幸，出現這種疾病。為了防止癌症進一步擴張，上個星期剛剛做了乳腺癌手術，現在我同事每天都在醫院裡照顧她媽媽，但我同事可能是年齡太小的原因，我感

寶寶斷奶最好時間

　嬰兒斷奶的時間很嚴格的，斷奶早了，寶寶的消化功能不健全輔食吸收不好，影響成長；晚了奶水沒營養了，孩子吃輔食也不正經吃，會影響他的發育，那麼什麼時間最好呢？讓我們瞭解一下：何時給嬰兒斷奶，有的母親奶水充足，遲遲不給嬰兒斷奶，有

天然減肥的幾種方法是什麼呢

　減肥已經成為目前非常熱門的一個話題，減肥的好處是很多的，減肥不但可以令我們擁有好的身材而且還能讓我們的身體變得更加的健康，所以我們建議肥胖的朋友一定要想辦法來減肥才行。減肥的方法有很多種，不過我們一定要選擇健康科學的方法來減肥，下文我們

髖關節錯位的臨床表現

　相信大家肯定都知道髖關節對於我們的重要作用吧，我們在日常的生活和運動中一定要注意保護好自己的髖關節，如果髖關節出現了問題，不但會給我們帶來疼痛而且還會讓我們的動作受到限制，髖關節容易出現的一種症狀就是錯誤，大家對於髖關節錯位這樣的症狀肯

如何預防浸潤型肺結核

　肺部是我們人體裡面非常重要的一個器官，我們的肺部起到了呼吸的功能，如果肺部出現了疾病，那麼將給我們帶來多方面的麻煩甚至是可能威脅到我們的生命，所以我們在日常的生活中一定要注意保護好自己的肺部。浸潤型肺結核是肺部疾病裡面的一種，浸潤型肺結

睡覺手腳冰涼要怎麼辦

　相信大家對於睡覺手腳冰涼這樣的症狀肯定不會陌生吧，睡覺手腳冰涼是一種常見的症狀，睡覺手腳冰涼的出現雖然不會威脅到我們的生命，但是睡覺手腳冰涼會給我們帶來很大的心理壓力，所以大家還是要想辦法來對付這種症狀才行，下文我們介紹一下睡覺手腳冰涼

緊張胃痙攣的治療方法

　胃部是我們人體非常重要的一個器官，如果我們的胃部出現了問題，那麼不但容易給我們帶來疼痛的感覺而且還會影響到我們的消化，胃部比較脆弱，容易出現這樣那樣的一些問題，所以我們在日常的生活中一定要注意保護好自己的胃部，有一些朋友在緊張的時候容易