文章歸檔：2015-07-04 - 康途健康百科

治療男人啤酒肚的做法是什麼

　很多的男人都會或多或少的有啤酒肚，不同的年齡產生的啤酒肚是不同的，在這樣的環境之下，就會有根據年齡做出的解決男人啤酒肚的方式和方法，以下就是總結的治療男人啤酒肚的做法，希望可以幫助到大家，有一個健康的身體吧。 20歲-30歲

幾種常見的鍛煉減肥計畫

　夏天到了，各位愛美的MM是不是已經開始自己的運動減肥計畫了呢，可以纖體瘦身的同時也可以爭強體質，培養精神活力。運動減肥是最健康有效的減肥方法。具體如何運動？下面編輯推薦了詳細的運動減肥計畫表格，只要照著做，並且堅持下來，一定能瘦下來。

五分鐘骨盆美體操運動

　現實生活中的我們多少都存在了骨盆變形的問題，很多人都愛翹二郎腿，站著的時候重心放在一條腿上，還有走路跟坐的姿勢都不正確等等，都會導致我們的骨盆變形。五分鐘骨盆瘦身美體操，矯正體態輕鬆做小腰精。下面小編為大家推薦幾種很流行的骨盆美體

瘦大腿肚的運動有哪些

　誰都想擁有纖細修長的大腿，能讓人看起來更加的窈窕，但是粗壯的大腿部位嘗嘗困擾著眾多MM，有時候，即使吃的不多，控制住了，但是腿上的肉肉就是下不去。下面就給大家推薦幾個消防法，教你怎麼瘦大腿肚。方法/步驟敲打贅肉法

生氣的時候最不應該做的十件事?

　在我們每一個人遇到一些不如意或者是不順心的事情的時候呢，我們都會在我們的情緒上面表現出來，也都會讓我們的身體受到傷害，為什麼呢？因為啊，我們在生氣的時候呢極其容易衝動的去做某一件事情，而這件事情呢也會給我們的身體造成很大的傷害，好吧，就

生氣的時候最不應該做的十件事？

　在我們每一個人遇到一些不如意或者是不順心的事情的時候呢，我們都會在我們的情緒上面表現出來，也都會讓我們的身體受到傷害，為什麼呢？因為啊，我們在生氣的時候呢極其容易衝動的去做某一件事情，而這件事情呢也會給我們的身體造成很大的傷害，好吧，就

生氣的時候最不應該做的十件事是什麼

　在我們每一個人遇到一些不如意或者是不順心的事情的時候呢，我們都會在我們的情緒上面表現出來，也都會讓我們的身體受到傷害，為什麼呢？因為啊，我們在生氣的時候呢極其容易衝動的去做某一件事情，而這件事情呢也會給我們的身體造成很大的傷害，好吧，就

生氣的時候最不應該做的十件事是什麼？

　在我們每一個人遇到一些不如意或者是不順心的事情的時候呢，我們都會在我們的情緒上面表現出來，也都會讓我們的身體受到傷害，為什麼呢？因為啊，我們在生氣的時候呢極其容易衝動的去做某一件事情，而這件事情呢也會給我們的身體造成很大的傷害，好吧，就

快速練出腹肌的方法是什麼

　電影上面的大力士大家小時候看看吧，他們是不是因為吃了菠菜而力量無窮大，哈哈，其實不是的，身上的肌肉都是鍛煉出來的，現在平時生活中的男生們也都非常的注意鍛煉自己的身體，快速練出腹肌的方法大家都不知道都是盲目的鍛煉，而沒有找到科學的鍛煉方

快速練出肌肉的方法是什麼

　電影上面的大力士大家小時候看看吧，他們是不是因為吃了菠菜而力量無窮大，哈哈，其實不是的，身上的肌肉都是鍛煉出來的，現在平時生活中的男生們也都非常的注意鍛煉自己的身體，快速練出肌肉，但是他們都是盲目的鍛煉，而沒有找到科學的鍛煉方法，也許

臉部按摩棒有什麼功能

　人們的臉型都是不一樣的大家平時有所發現嗎？現在人們越來越追求時尚和美麗所以有很多人們都非常想要明星們的臉。比如說瓜籽兒臉。大家都覺得那個臉型都比較好看。那麼臉部按摩棒大家都聽說過嗎？也許人們對這個都是比較不太瞭解。它的效果幫助都是非常大

練出腹肌最快方法有哪些

　看見過電影上面的大力士了嗎？他們是不是因為吃了菠菜而力量無窮大，哈哈，其實不是的，身上的肌肉都是鍛煉出來的，現在平時生活中的男生們也都非常的注意鍛煉自己的身體，快練出腹肌最快方法，但是他們都是盲目的鍛煉，而沒有找到科學的鍛煉方法，也許

蟲草花湯的做法是什麼

　很多人都愛喝湯的，特別是一些南方人來說，每餐都需要有湯的，因為他們比北方人更懂得養生的，也確實是，每天喝湯都可以對身體有一定的好處的，那麼煲湯的方法也是很多的，大家知道蟲草花湯嗎，我也是第一次聽說哦，下面我們就一起來看看蟲草花湯的做法吧

柴胡加龍骨牡蠣湯的做法和應用

　很多人都特別的愛喝湯的，可能對於南方人來說都是比較愛喝湯的，因為都比較懂得養生的，那麼湯類也分很多的種類的，所以每個人的身體素質和口味都是不一樣的，需要補充的也不一樣，小編下面就來給大家介紹一些關於柴胡加龍骨牡丹湯的做法和應用，大家來看

木瓜雞湯的做法大全

　 “ 木瓜屬於熱帶水果，有特殊而濃烈的香氣，可生吃也可熟食，且一個木瓜的維他命C含量高達200毫克，所以廣受民眾喜愛。木瓜不僅含有豐富的維他命C，並且還具備一些抗氧化物質，有抗癌的效果。其氣味甘美，又好消化，幾乎所有人都能吃。木瓜雞湯估

怎麼做春天祛濕湯

　春天來了很多人都忍受不了春天的濕氣，尤其是一些老年人。身體狀況相對較差，所以經常會在這個季節，產生一些疾病，現在的人也越來越重視自己的養生狀況。所以不會採取一些藥物治療的方式來預防或者治療濕氣比較嚴重的狀況。通常會使用食療法，那麼怎麼做

如何製作春季祛濕湯

　養生已經成為了一個比較時尚熱門的話題，我們已經不僅僅滿足於解決自己的溫飽問題了，更重要的是要吃的健康吃的衛生安全可靠。很多喜歡養生的朋友，在春季來臨的時候，都喜歡喝一些祛濕湯，我也總結了一下幾種祛濕湯送給大家，希望大家在春天寒氣和濕氣比

5日瘦身湯的做法

　常常聽身邊的朋友們抱怨自己長的太胖了，總是勸說自己要適當的去減肥，可一面對美食，這種想法就不攻自破了，如何才能瘦身呢？這成了大家苦惱的問題，還是建議大家減肥的時候需要使用健康的減肥方法，其實這個方法很是簡單，只需要堅持五天服用瘦身湯，這

七天瘦身湯的做法

　七日瘦身湯又名為巫婆湯，可能是因為它的減肥效果十分明顯，而被人誇大的稱為是巫婆湯了吧．當然在喝湯減肥的這七天裡，還是有一定的規矩要嚴格遵守的，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝七日瘦身湯，其它的都不吃，一大鍋可以喝七天，只要堅持下

產後瘦身湯的做法

　產後的女生想要減肥的話，會比產前要困難很多，因為皮膚在懷孕的時候受到了拉扯，瘦身的同時還要緊致肌膚，所以飲食的搭配是非常重要的，而且產後為了保證母乳的營養，不能進行太過於極端的減肥法，那麼瘦身湯就很適合哦，保證營養和母乳的同時，也能消耗