文章歸檔：2015-07-04 - 康途健康百科

高考前如何提高睡眠品質

　對於高三的莘莘學子來說，馬上就要進入了自己收穫的季節了，高考之前有很多的考生都要去應考，是孩子們考試之前的身體健康，可是非常重要的，後來說在此時應該更好的為孩子的健康著想。特別是對於一些考生的睡眠來說很重要，休息的好了第二天才能頭腦清醒

降血壓的中草藥都有什麼

　降血壓的方法有很多，常見就是藥物降血壓，這樣的方法使用上也是要正確進行，對藥物的選擇都是不能隨意的，否則對降血壓沒有任何説明，而且選擇錯誤方式，對自身健康損害很大，那降血壓的中草藥是不錯之選，中草藥在降血壓上效果非常不錯，對降血壓的中草

降血壓的中藥有哪些

　最近很多人逗樂接到一個事情就是，長期服用這個降壓藥可能會出現一些不好的問題，所以很多人就在打聽，有沒有一些比較溫和的降壓藥，或者是中藥治療這個高血壓的，其實是有的，現在就介紹一下這個降血壓的中藥有哪些給大家，希望大家瞭解一下，也希望對於

春天容易便秘應該進行什麼方法緩解

　春天來說呢便秘的原因確實是很多的，因此對於這樣的便秘情況如何進行有效的緩解呢，其實緩解的方法有什麼呢，下面著重考慮很多的飲食方法，對於這樣的一些便秘情況來說，很大的還是喝飲食有著聯繫的，因此對於很多容易出現便秘的人來說，應該多吃一些容易

有效排出毒素消除便秘的方法

　在我們現在的生活中大家可能工作都很忙，也沒有太多的時間去鍛煉身體，那麼長時間都不通過鍛煉身體就會是積累很多的毒素容易形成便秘。但在生活中可能很多的朋友都患有便秘的症狀這對我們的身體健康影響可是非常大的，特別是愛美的女性朋友們，千萬不可忽

四種蔬菜助您有效緩解便秘

　不知道有多少朋友在現實生活之中，經常會因為廁所上不出來而難過。其實造成一個人廁所上不出來的原因是有很多的，比如說身體缺水、上火等等，這些原因都是可能會造成一個人的便秘的。而當我們便秘之後，身體是非常難受的，不僅肚子脹脹的，而且還不怎麼想

三種茶飲幫你對付眼睛乾澀

　擁有健康的身體是所有人都希望的。但是，在生活中由於各種不同的原因，導致身體會出現異常現象，一出現需要及時的調理才可以。有些人由於工作的關係，經常會出現眼睛乾澀的情況。當然，掌握各種應對的方式手段是非常有益健康的發展。那麼，下面就來介紹三

中藥養顏湯怎麼做

　作為一個愛美的女性,當然時刻關注自己的皮膚,每個女性都想要光滑的皮膚,這樣可以使自己更加青春靚麗,今天我們就來為大家介紹一些中藥養顏湯中藥美容養顏湯一：潤膚美白湯材料：何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、

女性美容養顏保健品要怎麼選擇

　女人到了一定的年齡，不但身體素質降低了，容顏也跟著出現了衰老的跡象，為了保持容顏，很多的女性朋友就想著吃一些保健品。如今保健品的種類很多，在美容養顏上也有著多種多樣，在選擇上就犯了難。那女性美容養顏保健品要怎麼選擇?對於這個問題很多的女

銀耳美容養顏湯怎麼做

　今天呢我們要講的是銀耳美容養顏湯,那麼我們先來瞭解一下銀耳是什麼?銀耳又名白木耳，為銀耳科植物銀耳的子實體。含有豐富的蛋白質、糖類、無機鹽、維生素B、脂肪、粗纖維等成分。具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效.而且銀耳有滋養皮膚角質層的作用，

敏感肌膚紅血絲日常注意事項

　敏感肌膚是很常見的，這類皮膚在保護上，一定要全面的進行，否則皮膚很容易受到損害，保護敏感肌膚要從潔膚開始，對皮膚清潔很關鍵，皮膚清潔不乾淨，也是會容易引發一些問題的，那敏感肌膚紅血絲在日常注意事項上也是比較多，下面就詳細的介紹下，使得有

打造滑嫩肌膚

　對於很多愛美的女性來說呢，當我們的肌膚變得不再那麼白白嫩嫩的時候呢，我們就隨著年紀慢慢的增長也慢慢的開始會為了自己的肌膚煩惱啦，這個時候的我們呢，其實總是會不停的抱怨我們臉上的毛孔粗大，我們臉上的這個地方長痘那個地方過敏，小米覺得啊，說

如何通過一些中醫進行肌膚的調理呢

　女人要美麗，首先要從自己的臉蛋開始考慮，其實女人肌膚好看了，而且對於這樣的一些人來說肌膚的問題是很多的，而且平時利用中醫方面進行調理的話最好了，所以關注健康，也就是需要知道中醫調理的問題，能夠保證你的肌膚不會出現問題，因此很多朋友都知道

肌膚美白需多補維生素C

　在生活中我們常常看到這樣的現象，幾個好哥們分別了幾年之後再度相逢的時候，都領著自己的女友、妻子，這些女人互相見面就會相互比拼，長相、氣質、皮膚好壞都拿來比較。這就是女人的天性，畢竟女人的嫉妒心也是非常強的，不希望別人比自己強。因此，如果

產後20天奶水少的調理有哪些 ?

　孕婦生完孩子之後需要注意的事情也有很多呢，比如說產後二十天奶水少的調理有哪些這個問題就讓很多的家人跟著頭疼，人們都知道寶寶一生下來吃奶水是最好的，不要吃奶粉，畢竟市場上的奶粉有很多都是摻假的。而且，畢竟奶粉沒有母乳對小孩子的身體比較好，

乳酸堆積過多怎麼辦

　乳酸堆積過多，相信這是許多朋友都遇到過的問題。乳酸堆積過多怎麼辦？相信很多人都會想要知道這個問題的答案。如果你也正被乳酸堆積過多這種問題所困擾著而又不知道該怎麼辦的話，就和我一起來看看醫生針對乳酸堆積過多怎麼辦這個問題給我們的解釋吧。

吃飽了就想大便該怎麼辦

　對於每個人來說，每天的大便的次數是很規律的，一般一天兩三次都正常。但是有的時候我們會感覺到只要吃飽了就想大便，而且這樣的情況會持續好幾天還不見好轉，這就很有可能是脾胃出現了問題。那麼，遇到了這樣問題我們應該怎麼辦呢？應該注意些什麼呢？接

反流性食管炎胸痛怎麼回事

　說到疾病是很多人熟悉的，疾病的種類比較多，身體一旦患有疾病，要立即進行治療，否則疾病嚴重後，治療上也是會變得很複雜，同時也會引發其他疾病出現，那反流性食管炎胸痛怎麼回事呢，是很多人不瞭解的，自身有反流性食管炎的時候，治療前也要對自身這樣

陽痿的自我恢復方法是什麼

　陽痿的自我恢復，這個疾病詞語相信很多男性患者都有，關於這方面的疾病，患者承受的壓力也比較大，它可能讓患者妻子房事方面對我們有所不滿意，排斥我們，有的會鬧離婚，房事不舒暢，性生活不愉快，這個對年輕夫妻來說是比較麻煩的，那麼我們今天給大家講

卵巢交界性腫瘤復發後食療方法

　腫瘤是現在常見一種疾病，這類疾病對身體損害較大，而且治療腫瘤疾病要及時的進行，否則這樣疾病是很難控制的，常見治療腫瘤就是手術，這樣的治療方式能夠控制疾病不會在發展，同時對患者身體也是有很好保護，那卵巢交界性腫瘤復發食療方法都有什麼呢，下