文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

鹽水洗頭的好處有哪些？

　相信每個都想擁有一頭烏黑的秀髮，但是往往事與願違，因為很多人都出現秀髮煩惱。比如說掉發、脫髮、長頭皮屑等。當大家出現這些問題的時候會選擇各種洗髮水，其實不然，要想解決煩惱很簡單。往往只需要一袋鹽就能解決，不知道大家有沒有用過鹽水洗頭呢?

沒有創可貼傷口怎麼止血呢？

　創可貼在我們生活中是一種很普通的東西，往往會被人們忽視，所以一般人們身體沒有流血的傷口時大家並不備用創可貼。那麼當人們身體出現傷口卻又沒有創可貼的時候該怎麼辦呢?相信很多意外受傷的人都想知道有沒有簡單的止血方法呢？那麼現在就讓小編來告訴

早上瘦身運動有效果嗎？

　對一些喜歡在早上進行運動的人來說，這是一種很好的習慣，早上進行鍛煉身體的話，可以使一天都處於很好的精神狀態之中，有利於我們的生活學習和工作，有些人可能會更傾向於早上進行瘦身這項活動，早上進行運動是有利於瘦身的，當然瘦身運動的方法也是有許

怎樣才能運動快速減肥呢？

　想要瘦身的人都希望快速的瘦下來，想要瘦下來的心情是可以理解的，但是如果瘦的夠快的話，對身體的傷害也是很大。所以只要選擇好合理的瘦身運動，才可以健康地進行著。小編搜集了一些關於瘦身運動的減肥方法，有需要減肥的人可以跟隨小編進行瞭解一下。

經常騎自行車減肥麼？

　騎自行車也是一項，有利於身體鍛煉的運動。如果經常進行騎自行車的運動的話，也是可以達到很好的減肥效果的。在進行騎自行車的運動過程，要選擇好時間好方法，才可以達到減肥的效果，小編搜集了一些關於騎自行車的減肥方法。對於這項運動不瞭解的人，可以

做什麼樣的運動能減肥呢？

　特別是對一些胖的妹子來說他們是非常渴望減肥的，肥胖的身體會使他們缺乏自信，身體上也容易產生變得不健康，缺乏活力。所以會尋求一些快速減肥的方法。然而沒有什麼事情是可以一蹴而就的，減肥也是一個循序漸進的過程。小編搜集了一些關於減肥的方法。可

跑步跑多長時間有效呢？

　減肥的方法是多種多樣的，可以進行慢跑也可以進行快跑，當然慢跑是更容易進行堅持的。慢跑的時候一定要注意時間的把控，慢跑的時間在最好控制在半個小時以後，這樣才可以產生燃脂達到減肥的目的。小編搜集了一些關於慢跑時減肥的方法和注意事項，如果有需

怎麼做減脂運動呢？

　跑步是可以達到瘦腿的效果的，經常進行跑步這項運動的話，就可以好好的瘦身，全身瘦身那就會使腿部的肌肉減少，實現瘦腿的效果。但是跑步想要瘦腿的話，最好選擇慢跑，這樣才可以達到瘦腿的效果，小編搜集了一些關於跑步瘦腿的方法，有需要瘦腿的人可以跟

避孕藥原理

　說起避孕藥相信大家並不陌生，尤其是現在人們思想有了很大的改變，越來越多的人認為避孕藥是預防懷孕的最佳方法，所以在我們生活中越來越多的年輕女性長期在吃避孕藥。那麼對於長期吃避孕藥的女性來說，大家理解避孕藥的原理嗎?吃避孕藥對我們的身體有沒

枸杞泡水喝的壞處是什麼

　枸杞子屬於一種滋養身體的食物，也是大家非常喜歡用來養生保健的食物。枸杞子可以買回來直接嚼著吃，對身體有很多好處，特別是男性，多吃一些枸杞子補腎的作用非常好。而且枸杞子不光可以生吃，也可以熬粥喝，也可以用來泡水。那麼，枸杞泡水喝的壞處有哪

黃芪加什麼泡水喝好

　黃芪就是我們生活中很常見的一種中藥材，一般人們買一些回家之後，都會用其泡水喝。而且據中醫專家稱，用黃芪泡水喝，不但可以起到滋補身體的作用，同時還可以預防很多疾病。當然，在黃芪當中加入一些其他的東西，能夠讓黃芪泡水的保健功效更強大。那麼，

益生菌應該怎樣吃

　如果一些細菌進入到我們的身體當中，那麼就很有可能引起一些嚴重的疾病，因此，我們平時在做一些事情或者是吃一些食物的時候，一定要防止細菌進入到體內。但是，細菌也不都是有害的，比如益生菌，就是對人體健康非常有好處的。很多人生活中都會吃一些益生

吃完飯後喝水好嗎

　我們每一個人都有自己的飲食習慣以及生活習慣，良好的習慣則會讓自己的生活更加的順利，同時還可以有效的保護我們的身體健康。如果養成了壞習慣，那麼就可能給自己帶來很大的麻煩。有一些人，在吃完飯的時候，總是馬上喜歡喝一大杯水，這樣做對於我們的身

銀杏葉泡茶喝的功效是什麼

　銀杏是一種植物，在大森林當中非常多見，而且銀杏葉相對於其他植物的葉子來說更漂亮一些。所以，一些公園當中常常用銀杏葉來進行裝扮。當然，除了一定的觀賞價值之外，銀杏葉還有一定的營養以及藥用價值。很多人喜歡用銀杏葉泡茶喝，那麼，用銀杏葉泡茶到

黃芪泡水喝的好處是什麼

　黃芪屬於一種中藥材，自身的營養價值非常高，所以非常適合人們是食用。當然，很多人使用黃芪並不是直接拿來就吃，而是用黃芪泡水喝。只要每天喝一些，不過量的話，那麼黃芪泡水的功效就非常多了，保護心血管的健康，也可以提升人體的免疫力。那麼，黃芪泡

益生菌的作用原理是什麼

　益生菌屬於一種微生物，與其他的細菌相同的就是會找尋宿主，而不同的就是益生菌是對人體有益的，特別是對人們的腸胃健康，很有幫助。在益生菌的作用下，人們的腸胃蠕動會變得更順利，不但能夠幫助消化，還能夠起到防治腸胃病的作用。那麼問題來了，益生菌

枸杞葉泡水喝的害處是什麼

　每次提到枸杞的時候，相信會引起很多人的共鳴，因為在很多家庭當中，都會時刻備著一些枸杞，因為家裡的男人經常用枸杞來補腎。而且，枸杞這種滋補食物不但適合男人吃，也適合女人吃。除了生吃之外，很多人還喜歡用枸杞直接泡水喝，滋補功效也是非常不錯的

茶飯前還是飯後喝

　茶是很多人非常喜歡的飲品，尤其是一些中老年男性，他們把喝茶當成了每天生活中最不可缺少的一部分，而且喝茶不但可以品嘗各種茶葉的味道，還可以修身養性，在喝茶的同時陶冶情操。茶葉的種類非常多，不同的茶葉有不同的養生功效。那麼，喝茶飯前好還是飯

益母草泡水喝有什麼作用

　益母草是一種中藥，可能很多人對益母草並不是很瞭解，但是對於一些婦女來說，益母草可能就非常熟悉了。因為，益母草一般都是中醫用來治療月經不調的藥材，而且治療效果比一些西藥的效果還好。其實，益母草還可以用來泡茶喝，不但女性可以喝，男人也可以喝

腦動脈硬化臉熱怎麼辦？

　大部分人都會在年輕的時候拼命的工作，因為想著能趁自己有精力就應該多去努力，不能浪費了自己的大好青春時光，那麼肯定會收穫與對自己身體的照顧，老了之後身體就會出現狀況，中老年人很普遍發生腦動脈硬化，所以對於這種病情我們應該如何來解決呢？一起