文章歸檔：2015-12-14 - 康途健康百科

怎樣清除腸道內宿便呢

　腸道的宿便對身體的危害大，所以說人們以發現自己的腸道裡面有宿便了就會想辦法來講體內的宿便給及時的清除掉，但是由於很多人用的方法不正規，用法不正當，長時間去了，但是體內的宿便卻還一直留著，這樣給人的身體傷害就更大了，有宿便是會引起身體的肥

五月份的時令水果有哪些呢

　在不同的季節當中會有不同的水果和蔬菜，我們應該根據外界的環境，及時地去調整自己的飲食習慣，這樣才能夠提高自身的免疫力，預防各種各樣的疾病，那麼下面小編就詳細的為大家講解一下，在五月份這樣的夏天，應該吃什麼樣的水果，希望可以給大家在生活上

四月時的令水果有哪些呢

　我們的日常生活是離不開水果和蔬菜，各種各樣的水果含有的維生素和水分是不一樣的，當然在吃水果的時候也有各種各樣的注意事項，這樣才能夠發揮水果的功效，不同月份，生產的時候也是不同的，那麼下面小編就給大家講解下，四月時令水果都有哪些呢，讓我們

紅棗薑茶有什麼功效呢

　紅棗和生薑都是日常生活當中常見的兩種食物，紅棗的外皮是紅色的，具有補血的功效，而生薑不僅是一種藥材，更是我們日常生活當中的一種食材。它可以起到預防風寒的功效，生活當中保健的方法有很多種。紅棗生薑茶，是一種非常好的飲品，那麼您知道紅棗薑茶

吃菌類有什麼好處呢

　各種各樣的菌類，大多時都是野生生長的，吸取了天地的精華，裡面含有了各種各樣的營養物質，這類有，香菇，金針菇，木耳等地，然而不同的菌類，帶給我們的營養價值也是不同的，那麼為了能夠選擇適合自己的食物，我們應該去瞭解食物的好處，您知道吃菌類有

吃魚有什麼好處呢

　魚肉作為日常生活當中常見的一種海鮮，裡面含有了各種各樣的營養物質，兒童多吃些魚肉，能夠預防近視，同時還可以促進嬰兒的大腦發育，當然吃魚除了這些好處之外，還具有一些其他的好處，下面就讓我們一起來看一下，吃魚有什麼好處呢？吃魚會

脖子總是酸怎麼辦

　現在很多家長特別重視學習，每天給孩子報這個補習班那個補習班，孩子沒有活動的時間，每天坐在書桌前保持不動學習，時間久了不活動就會導致脖子特別酸，這時候應該停下休息一段時間，或者運動放鬆一下，不能再繼續保持一個姿勢不動了。那麼脖子總是酸怎麼

手術治療脂肪瘤的方法

　隨著生活水準的提高，各種各樣的疾病的患病率也提高了。瘤相信大家都聽說話過，瘤也有很多類，脂肪瘤就是其中的一類。當大家聽到得了瘤時第一反應都會想到做手術，當然脂肪瘤做手術也是可以的，但也要把握最佳時機，一旦錯過最佳治療時機可能就晚了，那麼

水泡型爛腳丫怎麼辦呢

　現在許多疾病都已經不是什麼新鮮的事了，有的可能跟皮膚有關，有的可能跟身體的某一部分機能有關，無論怎麼樣，身體出現不良反應總歸是不舒服的。爛腳丫想必許多人是知道的，也不是什麼特別新鮮的，那麼水泡型爛腳丫就是其中一種，不過也不必太過擔心，那

面部痙攣怎樣按摩

　面部痙攣是一種非常特殊的病症，患有面部痙攣的患者不僅在面部收到創傷而且對精神方面也會有所折磨，因此如何治療面部痙攣是很多人想瞭解的。面部痙攣按摩是一種不錯的治療面部痙攣的方法，下面就為大家介紹一下面部痙攣怎樣按摩，希望能對大家有所幫助。

痰濕體質月經不調怎麼辦

　許多女性都會出現月經不調或者痛經的現象，其實這些都與自身的體質有關，只有瞭解了自身的體質才能找到更好的治療和預防方法，不同的體質相同的疾病治療的方法也會有所不同，比如痰濕體質和別的體質就不同，許多人對體質又不是特別瞭解，所以總是用不對方

腰骶關節扭傷怎麼辦

　在日常生活中可能因為各種原因而受傷，這都很正常，關鍵是受傷之後該怎麼及時去處理。許多人因為運動時不小心而扭傷，有的及時治療就康復了，有的由於錯過了最佳治療時機而留下了病根，後悔莫及。腰骶關節扭傷時扭傷的一種，雖然不是什麼大病，但如果留下

羊奶和牛奶哪個營養高

　羊奶和牛奶相比較，我們最常喝的還是牛奶，因為牛奶的味道比較平和一些，而羊奶味道比較膻。常喝牛奶的朋友都知道，牛奶對人的身體有提高免疫力的效果，而且補鈣效果也是比較好的，至於羊奶的營養價值可能就不是很瞭解。下面我們一起看看羊奶和牛奶哪個營

能空腹喝蜂蜜水嗎

　在我們的日常生活中，蜂蜜是眾所周知的健康食品之一。蜂蜜不僅能夠促進我們腸道的蠕動，起到改善便秘的作用，而且還可以清肺清腸道，對女性的美容養顏也能起到很好的功效。蜂蜜雖然好，但是在飲用蜂蜜水的時候也是有講究的。那麼能空腹喝蜂蜜水嗎？我們一

嬰兒晚上穿衣服睡覺好嗎

　嬰兒的身體非常的脆弱，因此需要尤為的注意護理，很多媽媽都是新生媽媽，在護理嬰兒方面沒有什麼經驗，總是擔心自己的一些行為對於孩子的身體造成一些傷害。嬰兒晚上穿衣服睡覺好嗎是很多媽媽都在意的問題，擔心寶寶如果晚上睡覺的時候穿衣服會導致一些不

塗什麼可以收縮毛孔

　每個愛美的女生都希望自己的皮膚看起來跟更加的細膩有彈性，但是有相當一部分女生毛孔都粗大難看，甚至還這樣出了黑頭或者粉刺，這種現象不但影響美觀，而且對我們的皮膚健康也是有害的。有的人可能會塗雞蛋清來收縮毛孔，還有的人寄希望於塗抹蜂蜜來收縮

晚上用冷水洗臉好嗎

　尤其是一些愛美的女性朋友經常糾結這樣一個問題，就是晚上洗臉到底是用冷水好呢還是用熱水好呢。其實，晚上洗臉最好是用溫水，不要用冷水，晚上本來是睡覺的，如果用冷水洗臉，很容易刺激我們神經興奮，反而會睡意全無，甚至還導致上面。尤其是冬天寒冷，

經常健身可以減肥麼

　好的身體狀態要靠好的生活習慣和飲食習慣來維持，如果不能很正常的保持健康良好的生活習慣和飲食習慣的話，那麼對於身體健康來說是非常不利的。另外如果在平常的時候能適當的進行健身運動，那麼身體就能有比較好的狀態了。那麼健身可以減肥麼？下面我們就

按摩可以治療感冒嗎及方法

　感冒的情況已經成為我們很多人的家庭便飯，感冒可能會導致我們之間出現頭暈頭疼的情況，還可能會導致我們之間出現鼻流清涕的問題，一定要儘快的治療，否則可能會導致我們自身出現鼻炎的問題，後果非常嚴重，熟悉一下按摩可以治療感冒嗎。 1

禁欲延年益壽的方法

　性生活是我們生活的一部分，可能我們很多人最近經常容易出現性生活品質和水準降低的情況，這並不是什麼太嚴重的問題，我們可以服用一些牛鞭湯，牛鞭湯就非常不錯的壯陽補腎的效果，還可以幫助我們達到很好的延年益壽的效果，詳細的介紹一下禁欲延年益壽的