文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

九個小方法讓男人＂性＂奮起來

　 1、男人需要加鋅的健康零食零食不是女人的專利，更不是不健康的代名詞。男人適當吃點健康零食，值得提倡，比如：補鋅的堅果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它們所富含的鋅，能提高男性的前列腺抗感染能力。另外“蘋果療法”已成為治療慢性前列

七大生活壞習慣小心造成無精症

　瞭解無精症的原因，積極預防無精症才是關鍵。那麼哪些習慣會導致男性無精症？ 1、挑食、偏食精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免

男人健康陷入十面埋伏

　每一位男人，要想使自己身心健康，就不要為自己的健康設下“十面埋伏”。這裡搜索到的是埋伏在男人身邊的“隱形殺手”，應引起每位男士的足夠重視！ ★1．緊張對各種職業的4000人所作一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們

男人護膚重在瞭解而不只是寵

　男士護膚可能會比女性簡單得多，他們相信皮膚需要護理，卻不相信皮膚需要細緻護理。男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚，這就意味著：男性的皮膚相比較不容易受到刺激，或受到的刺激較少。男性的皮膚吸收力相對較弱。一、男性的皮膚比女性的皮膚

嗜睡症的偏方

　嗜睡症這種疾病主要是發生在孕婦的身上，當女性朋友進入懷孕的階段就容易會引起嗜睡，對於嗜睡症這種疾病主要是在懷孕的前五個月，它對於孕婦的生活作息和工作是有很大影響的。然而，對於嗜睡症這種疾病，孕婦可以採用一些十全大補湯或者其他的治療偏方來

男人＂命根＂保養金鑰匙

　男人們總愛說“腎虛”。精神不振的時候說自己腎虛，性生活不和諧時也說自己腎虛。不瞭解傳統醫學的人認為，腎是男人性功能的總指揮，只要腎好，男人就能神清氣爽，精力旺盛，就不會出現陽痿、早洩等性功能障礙。其實，這是一種誤解。睾丸才是男人的命

男性人到中年需要警惕的三個方面

　現在很多中年男士都有將軍肚，而且還呈現年輕化。其實這種很多都是虛胖。當然有的又瘦的只剩下皮包骨，這也不行，大多也是身體健康狀況不好的表現。所以中年男士應做好保健工作。下面就來介紹一下中年男士應警惕的三種情況。第一種：消瘦不要以

4個最受歡迎的男士祛痘方法

　男人愛面子，這是眾所周知的事情。但是男人並不太注重真正的“面子”問題，特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找男士祛痘方法，培養一些好習慣就能幫你擺脫痘痘困擾哦。來看看以下四個方法吧！ 1、化妝水保濕男士的護膚品其實很多，但是最不

男人腎虛原因究竟是什麼

　先天因素：從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱。《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。”由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒後房事懷孕；或年過五十精氣力量大減之時懷孕；或男女雙方年齡不夠，身體發育不完全結

男人“護精”十大法則

　男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。 1、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙後，應特別注意不

按摩耳朵的養腎固精妙方

　中醫認為，腎主藏精，開竅於耳，通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且，按摩耳朵養生不僅可以健腎，而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果，尤其是男性，可起到固精養腎的作用。 1、推耳後用兩手中指指面，分別置於兩耳後，沿翳風

男人應該每日給私處＂小浴＂

　案例分析一：青工小趙近來總是神情恍惚，憂心忡忡，原來在洗澡時發現自己龜頭上長了一些紅點小結癤，焦急萬分來到醫院就診。經醫生確診後，他那不安的心才放了下來。原來這不是性病，也不是陰莖癌，而是平時不注意包皮衛生，使包皮垢沉積而形成了結石。醫

小兒抽動症的偏方

　小兒抽動症是現在一種常見的影響孩子正常發育的疾病.多見此病發于孩子小時候或者已成長為青少年的時候.多見的症狀像患者會出現間隔或者長時間不停得抽動,有患者還會出現發聲抽動.此病的發生會對孩子的成長造成很大的傷害,因此一旦發現不對的現象就需

男性春季養腺寶典需知

　春季前列腺炎高發，司機和心理壓力大的人要尤其重視預防。平時要注意個人衛生，防止細菌侵入和病菌感染。前列腺炎危害多多現代生活節奏加快，許多男性的不良生活習慣如久坐、熬夜、抽煙喝酒等，一些導致前列腺充血的情況都是前列腺疾病的誘發原因

都市男最易得上的幾種短命病

　強體力勞作族男性：強體力活多“腰肌”易受傷 “不少患者來骨科看門診就直接告訴醫生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出現了功能障礙。”專家說。專家解釋道：“其實每個人到了一定年齡後，腰都會開始逐漸退化，腰椎間盤突出症的病理基礎是退行

煙酒嫖賭毒新五害搞垮男人

　煙、酒、嫖、賭、毒，曾被稱作是男人的“五毒”，你知道21世紀的“新五毒”是什麼嗎？五大不良生活習慣，會悄悄奪走男人的健康。正是現代的“新五毒”俱全，導致越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男性的身心健康。新一毒：不鍛煉

好的生活習慣能夠讓男性遠離男性病

　現在很多的男人都出現了前列腺的問題，其實這些只要都是男人們日常生活中的壞習慣導致的。趕緊一起去看看都有哪些不良的習慣壞了男人的前列腺。知道後，要趕緊戒掉這些毛病哦！ 1、【怕憋尿】董大爺有個經驗是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平時他最多

讓男人精力旺盛10個秘訣

　現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘

四個好習慣幫你趕走前列腺疼痛

　隨著人們生活水準的提高，人們的生活和飲食習慣都在不斷改變，而這其中有不少習慣是導致前列腺痛的主要原因，對此，專家表示，要想遠離前列腺痛廣大男性在日常生活中就應該注意養成下述四種好習慣。一、多參加有氧運動專家提醒，前列腺痛患者在

中年男人更年期警惕健康4危害

　當從男孩變為男人，當曾經成為過去，或許你早成了大肚男，或許你已經禿頂，或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾？被疾病纏身？當生活失衡已成事實，何必遮遮掩掩？男性朋友不妨和下列的健康問題對照一下，如果有以下問題，