文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

哪些情緒最讓男人生病

　誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。汞中毒也是導致鬱鬱寡歡的重要原因，例如香菇頭、幹木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發男人的情緒災難。誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。惡劣情緒NO.1：敵意這

男人擁有強健體魄的鐵則

　健身，通常會遇到兩種困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋頭苦幹半天，總覺得徒勞無功，挫敗不已。以下要和有心強健體魄的男士們分享的七大鐵則，將幫助你越練越帶勁，早日傲視群雄，獨霸一方。 1、專心至上專心實在是太重要了，有很多人健身

晚上減肥運動七個動作是什麼

　要想讓自己的身材變的更好，就需要意識到減肥運動的重要性，那麼晚上減肥運動七個動作是什麼?現如今能夠起到減肥效果的運動方式還是有很多的，比方說跑步或是游泳等有氧運動，效果不錯，不過到了晚上就不要這麼劇烈運動了，一些保健操也是不錯的選擇。

男性失眠的調節方還你健康美夢

　目錄第一章：男性失眠的調節秘方第二章：心理調節來克服男性失眠的方法第三章：緩解男性失眠的食物編者按：失眠是人們最痛苦的事，漫漫長也不知道該如何度過。男人失眠是痛苦中的痛苦，男每天要面對緊張的生活和工作壓力，如果在加之失眠

男人冬季保持健康八建議

　目錄第一章：男人冬季保持健康8個小竅門第二章：從六方面來保障男人身體健康第三章：男人勿入6大健康誤區編者按：冬季是動物休眠的季節，但是有人的身體身體也進入到了休眠的狀態，尤其男人對自己的身體健康不管不問。那麼，男人冬季保

日常生活好習慣助男人保精護腎

　目錄第一章：男人護腎從日常小習慣做起第二章：做腰部按摩操來強健腎功能第三章：男人固腎保精三部曲編者按：男人的腎是男人很重要的器官，而，男人卻在不斷的傷害他們，也許男人並沒有察覺他們的一些日常生活習慣正是傷腎的殺手。那麼，

男人存在剃須問題的補救方案

　目錄第一章：7大男人剃須問題解決方案第二章：男人剃須的八個禁忌第三章：男人剃須的9個竅門編者按：剃須是男人每天必做的事，剃須是男人在出門前必不可少的事，一是男人愛面子，更主要的是鬍鬚會吸附呼吸廢物、大氣中的灰塵、重金屬等

不同體質男人的健康寶典

　目錄第一章：男性九種體質的健康保健方式第二章：男性輕鬆健康保健法則第三章：男士保持健康的七大鐵則編者按：男人的健康很關鍵，男人背負社會和家庭的雙重責任，壓力當然會很大，只有有了健康的身體才可以完成這些責任，那麼，男人想要

男人冬季護腎的絕妙招數

　目錄第一章：男人冬季護腎14個方法第二章：適合男人的健腎招法第三章：男人六行為很傷腎編者按：腎臟將人體新陳代謝的廢棄物排出體外，腎臟的重要性不言而喻，但是男人們卻不好好的保護腎臟，生活中男人的傷腎行為要謹記，下面來和小編

5妙招為男人助性養性

　目錄第一章：5招輕鬆增強男性性能力第二章：每天四個動作為男人助性又減肥第三章：男人的10種助性食物編者按：男人總是把自己性能力看的很重，性能力的好壞也決定了男人的面子問題。那麼，那人如何提高性能力呢？男人提高性能力的食

中年男性不得不熟知的6大健康要訣

　目錄第一章：中老年男性6大健康秘訣第二章：中年男人健康生活方式第三章：中年男人的幾個健康大忌編者按：男人都狠不愛關心自己身體的健康，尤其是正處於事業旺盛的中年男人，他們都是認為自己的身體很健康，其實中年男人更應該注意養生

男性更年期的調理寶典

　目錄第一章：男性更年期的自我保健方法第二章：調理心肝腎改善男性更年期障礙第三章：男性更年期的調理方法第四章：男性更年期飲食調理注意要點第五章：男性的一些更年期症狀編者按：說到更年期人們首先會想到的是中年婦女，其

十大生活習慣讓男人越活越年輕

　目錄第一章：十個妙招助男人抗擊衰老第二章：如何養生保健讓男人更年輕第三章：男人難以逆轉的十大衰老變化編者按：衰老雖是女人的勁敵，男人的衰老雖然比女人來的更晚一些，但男也同樣希望自己可以延緩衰老，永遠保持年輕活力。那麼，下

男人七種情緒易招來疾病

　目錄第一章：七種壞情緒讓男人生病第二章：五大忌教你預防男性病第三章：送給男人的健康叮嚀編者按：男人的健康和自身的情緒分不開，好的情緒會為男人帶來健康，同樣不好情緒只會危害男人的身體。那麼，哪些情緒會使男人生病呢？下面就來

9個好習慣養出年輕卵巢

　日常9個好習慣保養卵巢避免早衰 1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆天天打豆漿喝，是格外安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。 2、選擇鮮奶或更年期專用奶粉

排除七種毒素抗衰老女人美的更通透

　目錄：第一章：排出7種毒素抗衰老更年輕第二章：5個信號暗示衰老來臨對症排毒保持年輕第三章：春季人體器官排毒時間表排出7種毒素抗衰老更年輕 1、宿便宿便即腸道內長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留於腸

女人須知14個抗衰老錦言

　目錄：第一章：30歲女人必知的14條抗衰老貼士第二章：30歲熟女呵護自己做魅力女神第三章：30歲的女人卵巢保養很重要 30歲女人必知的14條抗衰老貼士 30歲女人的肌膚狀況細胞更新的速度開始減慢，眼周出現細紋，

傾聽高明的育兒方式

　目錄：第一章：傾聽是一種高尚的教育第二章：好性格甚於小聰明第三章：怎樣讓孩子富有藝術氣息第四章：父母為何打孩子屁股傾聽是一種高尚的教育周日，去朋友家小坐，見朋友正蹲坐在8歲的小女兒園園面前，耐心地聽她講著什麼

如何讓孩子自己去睡覺

　目錄：第一章：自己會“睡”好寶寶第二章：讓寶寶建立有規律的睡眠是關鍵第三章：孩子入睡早方能睡得好自己會“睡”好寶寶很多家長有這樣共同的感受和經歷：每天晚上為了讓寶寶儘快入睡，想盡一切辦法與孩子周旋。也許1個小時甚至

兒童超市應注意的“危險品”

　編者按：兒童正是長身體的時候，因此兒童的飲食與健康一定要多加注意，寶寶飲食禁忌我們更好應該多多瞭解，給寶寶合理的健康飲食。兒童超市應注意的“危險品” TOP1：果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或