文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

男補腎護腎的日常生活秘訣

　目錄第一章：怎麼判斷男人是否需補腎第二章：男人護腎關鍵在日常第三章：男人補腎須分清陰陽第四章：男人補腎的食物編者按：腎虛大多已經成為男人的通病，人們常說“十男九虛”，因此可見男人補腎壯陽勢在必行。那麼，你知道男人如何

寶寶腹瀉護理妙招

　秋季天氣乾燥，嬰兒腹瀉多了起來。那麼，秋季腹瀉患兒應如何護理呢?秋季如何養生？下面專家為您做詳細解答。秋天來臨，嬰幼兒秋季腹瀉多了起來，這種腹瀉最喜侵犯6個月～2歲的嬰幼兒。嬰幼兒秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎，以起病急、

男人的這些日常習慣“折騰”出脂肪肝

　目錄第一章：男人小心這些日常習慣“折騰”出脂肪肝第二章：脂肪肝的保健方法第三章：盤點有益於肝臟的藥膳食療編者按：脂肪肝的發病率越來越高，但大多發生在男人身上，但大多的脂肪肝是男人自己“折騰”出來的。那麼，你知道男人的哪些

男人需警惕不可忽視前列腺的“求救信號”

　目錄第一章：5個前列腺“求救信號” 第二章：前列腺最怕七件事第三章：6不良習慣危害前列腺健康編者按：前列腺是男人特有的生殖器官，也是男人的多事之地，如今的前列腺炎很普遍。那麼，男人在生活中要如何保養前列腺呢？哪些不良習慣危

男人健康不健康關鍵就要看腎臟

　目錄：第一章：男人：怎樣判斷你是否需要補腎？第二章：護腎關鍵在日常第三章：吃什麼補腎6種肉類為男人補腎編者按：男人你需要補腎嗎？城市的快節奏生活讓男人無力感越發增強，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己“腎虛”。

警惕睡姿給子宮帶來的危害

　對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研

女人告別內分泌失調妙招

　? 內分泌失調的後果很嚴重，因為它會導致女性肌膚惡化、脾氣急躁、不孕、多毛、肥胖、早衰等，是女性健康的大敵。如果你有內分泌失調的症狀，就需要提高警惕了。下面為你介紹內分泌失調的7個生活調理方法，關注女性健康的你千萬不要錯過。 1、

健康女性不要亂用護理液

　? 在婦科門診，醫生經常可以聽到女性朋友抱怨：“我已經很注意衛生了，每天用衛生護墊，每天用護理液清洗，每天沖洗陰道，怎麼還是有陰道炎呢？”許多女性為了清潔和保護外陰，經常使用衛生護墊、藥物護理液或是含有藥物的衛生巾等，有的乾脆買藥褲穿，以

孕前飲食當心三種食物可致不孕

　孕前吃什麼好，作為８０後一代人如今已經進入了一個結婚生子的高峰期。但是對於絕大多數人來說，並沒有做好充分的準備。下面，我們就來說說孕前飲食的問題，對於想要孩子的人來說，孕前的營養攝入尤為重要。咖啡相關研究人員對104位有懷孕願

准媽媽打掃衛生需注意七大點

　准媽媽打掃衛生要注意安全，否則對胎兒影響不好，為了胎寶寶的安全，請孕媽媽打掃衛生時候要注意以下七點。 1、千萬不要登高打掃衛生，也不要搬抬沉重的東西。因為這些動作對腹中的寶寶是非常危險的。 2、需要彎腰用抹布擦灰塵的活也要儘量少幹

有效緩解孕吐的10種方法

　孕吐是早孕的一種反應。大約從第5周開始就會發生孕吐。孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象，但這種症狀的厲害程度因人而異。據美國“網路醫學博士”網站報導，有10種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低：緩解孕吐4療法飲食療

胎寶寶最怕准媽媽10種行為

　怕媽媽濫用藥物許多藥物可以通過媽媽血液進入胎兒體內，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。怕媽媽心情不舒暢如果孕婦長期精神憂慮、苦悶，不僅對胎兒發育不利，而

哺乳媽媽遭遇月經怎麼辦

　生寶寶以後，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產後6～10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經。有個現象值得注意：產後初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮，其實通過

懷孕各階段有益胎兒發育的食物

　懷孕早期飲食建議懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐的困擾，因此，可暫時改變飲食的

世界各地女人的長壽秘密

　目錄：第一章：世界各地女性的長壽秘訣第二章：三大生理優勢讓女人長壽第三章：女人需常搓8個部位有助養生抗衰老世界各地女性的長壽秘訣芬蘭：參與“綠色運動” 在芬蘭，控制體重已成為一項全民運動。大概有7 0 %的芬蘭人經

盤點孕婦在冬季需注意的事項

　冬天，是准媽咪需要受到更多保護的季節，怎樣才能使准媽咪順利度過寒冷的冬天？准媽咪在冬天尤其要注意哪些問題？准媽咪冬季生活要領盤點穿著—孕婦裝應以寬大為原則寒冷刺激可引起腦血管收縮，導致大腦供血不足，體內酚胺類物質分泌增多。

七大惡習坑害女人腎健康

　目錄：第一章：警惕女人最傷害腎的七個習慣第二章：身體小細節暗示女性腎虛第三章：女人腎好才健康 7招減輕腎臟負擔警惕女人最傷害腎的七個習慣不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負責調解

月經期間五禁忌防止月經“出軌”

　目錄：第一章：月經期間5“不要” 小心痛上又加痛第二章：久忍痛經導致不育 8個竅門緩解痛經第三章：月經不調要自調 6款中醫食療方養血調經月經期間5“不要” 小心痛上又加痛經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機

胸部五步護理滋潤女人乳☆禁☆房

　目錄：第一章：乳房保健5個護理方讓胸部迷人更健康第二章：時尚生活讓乳房徒增危機如何拯救乳房健康第三章：乳房保健8大準則要曲線更要健康乳房保健5個護理方讓胸部迷人更健康每週最少一次胸部護理比如簡單的按摩，不

男士熬夜肌膚大急救

　作息混亂的狂歡假期結束，你也馬上從“帥哥”變成“犀利哥”了嗎?急救保養，是現代時尚男士的必修課。十二月底的派對季節結束，接下來的元旦假期更加吸引人。呼朋引伴、通宵達旦，不管打牌還是唱K，你都不願浪費假期的一分一秒。然而狂歡之後，你也