文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

營養母體應該多喝牛奶

　婦女懷孕之後，身體發生了一系列的生理變化，對營養的要求比未孕時大大增加了，除了自身需要的營養外，還要源源不斷地供給腹內胎兒生長發育所需的一切營養。通俗地說，就是“把肚子裡孩子的那一份也吃上”。懷孕是母體一個特殊的生理調節過程，一個微

足三裡拔火罐是什麼？

　足三裡作為我們人體左腿上的部位，經常被我們所忽略。其實，學過中醫的朋友知道，這個穴位是非常重要的。尤其在針灸的時候，更是非常重要的一個穴位。它可以有效的治療我們胃部的疾病，比方說胃脹，胃潰瘍，燒心等各種胃部不適。所以，有這些情況的人群可

新生兒濕疹護理法

　目錄第一章：新生兒出濕疹的七大護理方法第二章：嬰兒濕疹注意事項第三章：嬰兒濕疹的飲食預防方法編者按：新生兒的護理很關鍵，這也是大多新爸媽們頭疼的問題，護理不當寶寶就會出現危害健康問題，其中小兒濕疹就是常見問題。爸爸媽媽不

養生八奧妙寶寶健康快樂成長不可缺少的因素

　目錄第一章：讓寶寶保持健康的８奧秘第二章：五種氣味是寶寶健康的隱形殺手第三章：寶寶健康四大誤區編者按：每一位爸爸媽媽們都希望寶寶可以健康快樂的成長，但是，生活中有許多危害寶寶健康的因素你是否知道呢？寶寶的健康誤區你是否

寶寶的飲食調理法

　目錄第一章：三大信號標誌孩子營養不良第二章：孩子營養不良的原因第三章：如何治療小兒營養不良第四章：調理寶寶營養不良的小食譜編者按：營養不良是寶寶在成長過程中比較常見的問題，阻礙孩子的健康成長。導致寶寶營養不良的因素有

揉足三裡穴的好處有哪些

　身體有很多穴位，穴位與很多疾病都有聯繫，選擇正確的穴位可治療很多對應的疾病，很多人都知道足部的穴位是最多的，通過足部的鍛煉與穴位刺激能預防或是是緩解多種疾病，比如常見的且重要的穴位是足三裡穴，我們可以經常按摩或是揉足三裡穴，這樣能達到很

日常急救小常識寶寶遭遇意外傷害怎麼辦

　目錄：第一章：日常急救小常識寶寶遭遇意外傷害怎麼辦第二章：當心 8種家電對寶寶的電磁輻射第三章：小心家中的八大雷區造成寶寶爬行傷害日常急救小常識寶寶遭遇意外傷害怎麼辦當寶貝發生意外的時候家長通常的表現都是非常著

13細節培養健康聰明寶寶媽媽們跟著學

　目錄第一章：13個小動作培養出聰明寶寶第二章：八款讓寶寶聰明的營養粥跟著做第三章：五損腦食品寶寶吃了多少編者按：每一位做父母的都希望自己的寶寶能夠健康的成長並希望他們很聰明。寶寶的成長和父母有很大的關係，和寶寶的飲食習

提寶寶免疫力真經

　目錄第一章：四字真經提升你寶寶的免疫力第二章：提高孩子免疫力的四招第三章：提高寶寶免疫力的食物編者按：健康的身體才是寶寶成長的關鍵，健康是寶寶成長的基礎，隨意寶寶從小就提升免疫力，一增強體質，健康快樂的成長。那麼，寶寶如

伺候好這穴位等於吃補藥

　針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地按摩，瀉法則是力道比較大的刺激，具體來說可以用屈曲的指關

健康貼士教媽媽們寶寶健康過年的注意事項

　目錄第一章：寶寶安全過年8要需牢記第二章：寶寶過年“八戒”要不得第三章：帶寶寶安全出遊注意事項編者按：過年了寶寶們都沉浸在喜悅的氛圍中，但是寶寶過年注意事項要牢記。那麼，下面小編就來盤點寶寶過年注意事項，媽媽們要好好學習

頭髮是健康的鏡子寶寶5種病態可從頭髮尋根

　目錄第一章：寶寶5種病態可從頭髮尋根第二章：呵護寶寶秀髮3原則第三章：讓寶寶擁有健康頭髮4妙招編者按：健康美麗的寶寶離不開健康亮麗的頭髮，家長可透過頭髮的性狀來窺見寶寶的健康狀況。那麼，寶寶頭髮存在哪幾種病態？如何護理寶

警惕女性傷害子宮7大惡行

　作為女人，不管是為了將來寶寶有個“好房子”，還是對於自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮，因為子宮既是孕育胎兒的器官，又是管理女性內分泌的器官。女性傷害子宮惡行全記錄 1、忽視孕前、產前檢查做好孕前檢查及懷孕後定期的產前

豐滿女人 4個細節預防下垂

　每個女人都渴望擁有堅挺玲瓏的乳房，但隨著時光的流逝，這一最能體現女性特徵的美學卻漸漸松遝下垂，失去了豐滿挺拔的美麗曲線。那麼怎麼樣保護你的乳房呢？管你是正在發育的少女，還是已然過了青春期，甚至於是生完小孩的女人，可否正在煩惱於胸部

女性乳☆禁☆房自查的方法及時間

　女性乳房自查的方法及時間，乳房檢查首先應觀察乳腺的發育情況：兩側乳房是否對稱，大小是否相似，兩側乳頭是否在同一水準上，乳頭是否有回縮凹陷;乳頭、乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現，乳腺區淺表靜脈是否

足三裡穴位的作用有哪些

　按摩足三裡的好處有促進消化系統功能、加快毒素排出、提高身體免疫力等。在生活中我們也常常聽說過足三裡穴位這一穴位，但是我們並不知道足三裡穴位的作用是什麼。為了更好的保養人們的身體健康，我們需要瞭解足三裡穴位的作用。那麼到底足三裡穴位的作用

13個小細節守住女人年齡的秘密

　飲食篇 1、減少鹽分攝入鹽分攝入過多不僅會造成骨質疏鬆、高血壓等健康問題，更會讓你皮膚老化、出現皺紋。據研究，在飲食中減少鹽分的人會自然愛上蔬菜和水果，對減重也很有好處，而且每減輕半千克，血壓也會跟著降低一些，有高血壓家族病史的

常按足三裡改善手腳冰涼

　在我們現在的生活中很多的朋友經常會有手腳冰涼的現象，這對健康來說可是不好的。寒冷的冬季如果保護不好的話手腳冰涼，對身體傷害可是非常大的。那麼要想很好的預防讓我的手腳暖和起來在生活中掌握一定的健康方法，可是非常關鍵，特別是對於一些老年朋友

18種營養素保衛男性健康

　 1、硼:前列腺之寶硼酉每攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。這說明攝入適量的硼可以有效減輕前列腺癌的發生。硼是廣泛存在於水果和果仁中，多吃番茄也會保護前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄、乾果、鱷梨、紅酒和葡萄

透視男性臉部的健康密碼

　人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和