文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

瑜伽真的可以減肥麼

　俗話說一天之計在於晨，瘦身減肥也一樣，每天早上起床，做一組簡單減肥瑜伽，在輕鬆喚醒沉睡的身體能量的同時也能減肥瘦身! 這樣看似簡單的小習慣，久而久之的堅持練習，所產生的減肥效果是無法比擬的! 瑜伽減肥作為新興的一種運動減肥方法，備受大家

在晚上吃黃瓜可以減肥嗎

　黃瓜是屬於夏天的蔬菜。黃瓜有很好的清熱解毒的功效，在炎熱的夏天吃黃瓜就能起到很好的養生保健的功效。黃瓜裡的很多營養成分還能對身體有其他的一些好處。比如可以用黃瓜來敷臉，這樣也是能有美容的效果出現。那麼晚上吃黃瓜可以減肥嗎？今天我們就給大

塑膠杯子上的茶垢怎麼洗呢

　現在很多人的生活習慣中都有著茶的存在，這樣是非常健康的一件事情，可以快速的排除身體裡的雜質，對我們的身體健康是非常有好處的。但是很多時候杯子用的時間比較長了就會出現茶垢，這樣的問題很多人都無從下手去處理。塑膠杯子上的茶垢怎麼洗，下面我們

你知道空手跳繩能減肥嗎

　跳繩是一種很好的減肥方法，但是在城市裡生活的人如果在屋裡跳繩就會影響到下面的居民，跳繩對心臟機能有良好的促進作用，連續跳繩可以使呼吸加深，心跳加快，加速新陳代謝，使血液獲得更多的氧氣，使呼吸和心血管系統得到充分鍛煉，這就需要我們進行空手

陶瓷杯子上的茶垢怎麼洗呢

　有時碰上了陳年老垢，怎麼刷洗都刷不乾淨的時候，該怎麼做。這時候不妨在廚房裡找找用剩的檸檬，或是吃完橘子後要丟掉的果皮，咖啡杯，就使用檸檬切片或是少許的醋來擦拭杯緣，而若是咖啡壺，我們可以把檸檬切片，用布包著放到咖啡壺的上部，加水加到滿。

土豆皮真的可以治濕疹嗎

　治療濕疹的民間偏方很多，其中土豆治療濕疹的方法廣為流傳。但是很多人不確定這種方法的可靠性，也有不知道具體做法是什麼。其實這種方法安全且沒有副作用，針對不同的人有不同的效果。那麼，土豆皮可以治濕疹嗎？下面就讓我為大家詳細的介紹一下土豆皮的

熊腹式呼吸要怎麼做

　我們平常的呼吸都是很自然的方式。如果要想讓肺活量等身體能力有比較大的提升，那麼就可以試試看腹式呼吸的方法。腹式呼吸是通過改變原來的呼吸方式來對肺活量進行鍛煉的一種方法，這樣能讓身體的很多機能得到很好的提升。那麼熊腹式呼吸怎麼做？今天我們

衣服上的茶垢怎麼清洗呢

　很多人都喜歡喝茶，但是杯子上的茶垢卻很難清除，茶具內壁長出的一層茶垢，含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種金屬物質。它們在飲茶時帶入，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等營養化合，生成難溶的沉澱，營養的吸收。同時，這些氧化物進入還會引起功能紊亂。

胸式呼吸的好處有哪些

　要想讓身體保持比較健康的狀態，那麼就需要在平常的時候保持生活習慣和飲食習慣的正常。一些不好的生活習慣和飲食習慣就是可能會造成身體出現一些疾病的症狀。嚴重的情況下還可能會造成生命出現危險的情況。所以一定要養成好的習慣。那麼胸式呼吸的好處有

被油燙傷的疤痕怎麼去除好呢

　隨著現代社會人們對美食的關注度越來越高，很多朋友都已經養成了在家中自己做美食的習慣。可是在倒油的過程中，總會因為一些莫名的因素會出現被油燙傷的情況。情況嚴重的還會出現疤痕，這也就大大影響了人們的外在形象。那麼被油燙傷的疤痕怎麼去除好呢?

痘印曬太陽好嗎

　痘痘是一種身體比較常見的症狀。發生豆豆的情況是跟身體內分泌比較旺盛，或者是在平常的時候不注意養成好的生活習慣和飲食習慣。熬夜、吃太多辛辣刺激的食物、吸煙喝酒等習慣都是可能會造成痘痘的情況出現。不及時進行治療和控制，還會加重痘痘的症狀。那

預防脂肪粒小的方法是什麼呢

　現如今，很多女性都想通過一些合適的化妝品來保養自己的面容，然而有的女性在用的化妝品過後，卻會發現自己臉上長了一些脂肪粒，從而給自己的皮膚帶來了一些損傷。嬰兒如何科學地使用化妝品，預防脂肪粒，就是大家很關心的一個焦點的問題了。那麼預防脂肪

臉上曬太陽發紅怎麼辦

　曬太陽可以幫助鈣吸收，也算是一種比較不錯的養生方法，但是有的人曬過太陽之後皮膚就會發紅發癢，尤其是在烈日炎炎的夏季，臉上曬太陽發紅屬於一種疾病，是皮膚對日光照射中波紫外線過敏反應，那麼臉上曬太陽發紅怎麼辦這就需要我們在平時的生活中做好防

臉上長痘曬太陽好不好呢

　有的年輕男女到了青春期的時候，臉上會有很多的青春痘的，雖然大家都清楚青春痘是不能夠擠的，經常的擠弄它的話，是很容易引發感染的，臉上長痘曬太陽好不好呢，有的人覺得曬太陽能夠殺死皮膚上面的細菌，促進痘痘的癒合的，到底這樣的曬太陽方法好不好呢

臉上曬太陽過敏嗎

　有的人屬於過敏性的皮膚，經常曬太陽也會出現過敏的情況，臉上曬太陽過敏嗎，為什麼會出現紅腫的情況呢，一旦出現了過敏的反應的時候應該怎麼辦呢，關於臉上皮膚過敏的情況就需要注意一下預防，對於臉上曬太陽過敏應該用什麼辦法進行緩解呢，下面就給大家

曬太陽可以去痘印嗎

　千辛萬苦之後，我們終於戰勝了痘痘。但是，這些痘痘卻是揮一揮衣袖，留下了一片痘印。也許有人不禁感歎：原來去痘痘簡單，去痘印難！去痘印是不容易，可是並不是無解的，那怎麼去痘印呢？有人說曬太陽去痘印，那麼這是真的嗎？下面就讓我為大家詳細的介紹

你覺得曬太陽會長痘嗎

　處在青春期的朋友，無論是男生，或者是女生，都對一種東西比較反感-痘痘。因為自己一時貪玩熬了一次夜，或者是因為自己一時貪戀美食吃了比較辛辣的東西，第二天隨之而來的就是痘痘。不僅影響心情，更讓自己瞬間覺得變醜了。有些人可能有這種感覺，有時候

你知道曬太陽祛痘嗎

　誰都想要一張水水嫩、白淨的臉蛋，但是，痘痘總是不時的冒出來影響人的心情，而很多臉上長痘痘的人，會非常的注意一些祛痘的辦法，因為他們迫切的希望自己臉上的痘痘可以儘快的消退下去，但是有些人們稱讚的方法卻並不一定有效果，如果選用的方法不當，還

你認為土豆皮能去黑眼圈嗎

　對於經常熬夜的朋友可能要不得不面對一個尷尬的事實，熬了一夜之後眼睛變得紅腫了起來，變成了傳說中的黑眼圈，又叫熊貓眼。這可能是大部分朋友們不願意看到但又不得不面對的事實，於是各種去黑眼圈的方法應運而生。馬蹄蓮、用冰敷、用眼霜……總而言之一

土豆皮真的可以去痘印嗎

　臉上長痘一向是青年朋友們的煩惱。一些人由於青年的時候生活不衛生，導致臉上出現青春痘，還用手去擠，結果後來後悔無比，臉上留下了青年時魯莽的痕跡，臉上坑坑窪窪的，實在不好看。你聽說過土豆皮可以去痘印嗎？土豆皮真的有如此功效嗎？下面就為大家詳