文章歸檔：2016-04-26 - 康途健康百科

女人腎虛吃啥好？推薦三款營養補腎食譜

　隨著生活及工作壓力的增大，不少女性也出現了腎虛的問題。為了身體健康著想，女性們要在日常生活中多加注重補腎。那麼女人腎虛吃啥好呢？接下來為大家推薦三款營養補腎食譜，會腎虛的女性朋友們不妨都試試。補腎食譜一、丹參紅花燉烏雞材料：烏

關於雞肉的3大營養真相

　文章導讀雞肉是餐桌上常見的食物，由於其滑嫩爽口的味道深得男性朋友的喜愛，雞肉的營養價值也很高，不過吃雞肉的時候大家可能有一些錯誤的認識，下面小編給大家澄清一下，幫助大家吃雞肉時起到更好的飲食保健效果。真相1——其實雞胸肉比雞腿肉

中醫有六個妙招預防痛風

　中醫有六個妙招預防痛風 1、飲食要注意飲食上要少食動物內臟、魚類和嘌呤含量高的食物，如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等，花生也應少食。不要酗酒，尤其是要禁飲啤酒。應大量飲水，多食發麵食品、放堿的

兒童痙攣竟然是這裡出了問題

　打嗝是一種在人們生活中經常出現的現象。大家可能都有這樣的經驗：有時候吸入冷空氣或吃了過冷的東西，又或者被食物噎到了，就會打嗝，民間也有各種各樣針對打嗝的治療方法。那麼，今天我們就來簡單聊聊打嗝那點事兒。先分清“呃逆”和“噯氣

有這特徵的人必定會尿頻尿急

　高血壓與糖尿病的相互關係臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓，因此將兩者稱之同源性疾病。其原因如下: 高血壓與糖尿病可能存在共同的遺傳基因;糖尿病病人血管對具有升壓作用的血管緊張素敏感;糖尿

經常頸椎不適當心變成癱瘓！

　多數白領工作者習慣在午飯後，直接趴在桌子上午睡。半個小時醒來後，經常感到手臂麻痹、視線模糊，頸椎酸痛。專家指出，趴著睡覺時，頸椎長時間處於屈曲位，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損。經常左偏、右偏或是長期低頭，使頸椎日積月累地偏移人體生理曲線

按此方法做事可使此處變水嫩

　女性容易出現氣血不足的現象的，所以，對於女性來講，平時裡如果能更好地注意一下補血的方法的話，則會有效地幫助你達到一個氣血充足的效果的。那麼，到底女性要如何補血呢? 女性補血，可能好些女性會想到用一些養生的東西。實際上，補血是一

為老公趴著幹這事乳腺竟增生

　現實生活中，絕大多數女人為了家庭、為了老公都要伏案工作。據統計，女性伏案學習工作時，如果忽略了乳房的保健，約有20%的人會有乳房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等症狀。這些病症日趨增多，對雙乳健康的危害甚大，長此以往甚至會引起乳腺增生。

恐怖！這時段洗頭竟會得癌症

　最近一則資訊讓很多人恐懼萬分，其中提到：如果在月經時，洗頭髮、吃冰冷食物，會讓汙血殘留在子宮之內，導致荷爾蒙分泌失調，而引髮乳癌、子宮癌。這則消息聽起來有幾分道理，因為從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這

女人這東西越大越容易患癌

　那麼女人身體哪一部位越大越容易患癌呢?這部位其實就是女人的——胸部，說到這裡大家可能會很驚奇，女人胸大無腦是很多人常會用來調侃的一句話，但是女人胸大患癌，卻是一種十分新奇的說法，那麼說女人胸部越大越容易患癌有沒有科學依據呢? 其實

女人這處毛多就喜歡包養男人

　女人什麼地方的毛髮多就喜歡包養男人呢?在面相學說上，通過女人面相我們可以知道哪些女人喜歡包養男人，哪些女人婚後易於出軌，那麼，女人出軌的表現有哪些呢?什麼樣的女人出軌率高呢?下面我們一起來看看吧! 女人包養男人面相 1、嘴唇的

睡前絕命3分鐘，你還敢這樣亂來嗎？

　健康是我們生活之本，只有有了健康的體魄，我們才能幹好一切事情。現在大家的工作繁忙生活節奏緊張，人都處於亞健康的狀態。因此我們在生活中要注重對身體的保健工作是非常重要的。其實好的保健方法也不需要大家花太多的時間和經歷，只要我們在生

留意手足口病早期信號

　醫生提醒，手足口病主要通過三種途徑感染：消化系統、呼吸系統、接觸性感染。家長們要密切關注孩子，注意摸摸孩子的身體、額頭有沒有發燒，看看孩子的手心、腳心、嘴巴有沒有約1-2毫米大小的白色小點，以便早期發現、早期診斷。手足口病潛

香港盈康藥業——產品包裝升級改版

　香港盈康藥業有限公司致力於不斷的研究、開發，幫助人類預防和治療疾病、紓解病痛和提升生活質素。我們期望以卓越的業績，並且獎勵為公司帶出理念、作出貢獻的人。【健康】是幸福的基礎。我們一直本著以人為本的服務原則，以顧客為尊的服務態度，為顧客提

去妊娠紋最好的辦法，教你怎樣可以去掉妊娠紋

　我相信對於大多數的孕婦朋友來說說妊娠紋是再熟悉不過的了，因為大多數的女性懷孕之後都會出現妊娠紋，妊娠紋主要發生在孕婦的肚子以及大腿內側的周圍皮膚上，妊娠紋顏色回避正常皮膚偏暗伴有紅血絲，那麼什麼方法可以去除妊娠紋呢，去妊娠紋最好的辦法又

為什麼睡醒起來感覺更累？

　你是否經常醒來以後覺得還能再睡上仨小時?經過一夜睡眠，早晨應該是你精力充沛生龍活虎的時間，但是如果你醒來的時候伴有頭暈頭痛，感覺疲累，把牙膏當做洗面乳，吃早飯的時候都能睡著，那顯然你的身體出了些問題。一起來找出到底是什麼原因讓你不能精力

減肥要吃，淡化色斑要吃，皮膚乾燥要吃，整天對著電腦更要吃！

　 1.如果臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?優酪乳 2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?黃瓜 3.人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?獼猴桃 4.想要淡化色斑,除了化妝品.還可以吃

晚上睡覺前喝這個，居然能把有毒物質都排乾淨！

　研究人員發現，晚飯喝杯紅酒，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在喝紅酒後會顯著降低，特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議：在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今

筋長一寸，壽延十年！中醫教你四個絕招，拉筋養生~

　民間流傳著這樣一種說法“筋長一寸，壽延十年”，意思是筋骨變好了，就能延年益壽。我們應該怎樣正確的拉筋，使身體恢復柔軟，煥發活力，達到健康、養生的效果呢? 測測你是否需要拉筋隨著電子設備的普及，越來越多的人出現筋縮現

經常吃的它體內竟有千金良藥，很多人都不知道！

　水果之所以能夠擁有美味的果肉，最重要的一點就是它的果核，可以說果核就相當於水果的“大腦”。而這麼強大的“大腦”，裡面竟然有千金良藥，很多人不知道! 枇杷核止痛、抗癌橘黃色的枇杷是許多人的最愛，它的果肉甜美異常，可以給人以