為什麼越忙越胖？這些習慣不能有
2016-05-12
　 有的人覺得自己平時很忙碌，但是就是瘦不下來，最後反而胖了。那是什麼原因呢？為什麼越忙越胖呢？下面就來瞭解一下越忙越胖的六個壞習慣。 邊工作邊吃東西 工作可能成為肥胖的雙重誘因：壓力和對高熱食品的渴望。同事的辦公桌上放了
生活中遇到這些急症，怎麼辦？（值得收藏）
2016-05-12
　 心絞痛和心肌梗死 如果在家中發生了心絞痛，應就地休息，不要活動，更不要驚慌失措，這樣可以減輕心臟負擔，減輕心肌對氧的需求。與此同時，立即服用硝酸甘油。服藥時應注意： 1. 舌下含服，不要吞服。含服可使藥物迅速發揮作用，
盤點素食裡的“排毒高手”
2016-05-12
　 近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解毒功能，同時還能減少人體對一些毒素的吸收
立夏過後 | 謹記“6招”為自己的身體養足陽氣
2016-05-12
　 因為春生、夏長、秋養、冬藏。春天萬物生髮，陽氣開始從一冬的蟄伏中復蘇;夏季萬物生長，正是陽氣快速湧動、上升的季節。立夏時分，天朗氣清，草木繁茂，花香陣陣，清風徐徐，到處生機勃勃，最是人們舒展心情、舒活筋骨的好機會，如果你沒來得及在春日裡
你家廚房裡有很多氰化物，知道在哪嗎？
2016-05-12
　 說到氰化物，你想到了什麼？是不是想到了諜戰片、警匪片和武俠片？ 比如間諜、特工、大反派被抓的時候，常會咬碎藏在牙裡的氰化物藥丸，然後脖子一歪，掛了。 納粹宣傳部長戈培爾一家就是死於氰化物，不過這些孩子不是自殺，是被爹媽毒死的。
脾胃好不好就寫在你臉上！看下你的五官就知道
2016-05-12
　 脾胃好不好，看看就知道，中醫看病強調望、聞、問、切，平時觀察五官就大致瞭解脾胃功能情況，現在就讓我們也來看一下吧！ 從五官就能看出脾胃好不好 口唇 睡覺流口水是脾虛 一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，幹濕適度，
魚身上的幾個部位需慎吃
2016-05-12
　 我們都知道魚是一種健康食物，孩子吃了有助聰明，成人吃了有益心臟健康。然而，近幾年，因為水體的污染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。比如甲基汞，就是一種典型的通過魚類攝入的重金屬污染物。它主要侵犯中樞神經系統，可造成語言和
遭遇結/直腸癌，最該瞭解的8件事
2016-05-12
　 如果親人或朋友得了結/直腸癌首先需要瞭解的是 1如何確診結/ 直腸癌?如果癌症的診斷只是根據影像學的報告得來，一定要通過活檢來確定，多數活檢使用直腸鏡或結腸鏡，只有活檢才能確定診斷。如果懷疑有轉移病灶，也可以在轉移灶譬如肝
一分鐘就能完成的小習慣，讓你健康和幸福！
2016-05-12
　 防病總是比治好一種病容易得多，為大家推薦幾個一分鐘內就能完成的小方法。只要你每隔幾天選一個執行，就能讓你過上健康快樂的日子。 慢吃少食，控制飯量 吃得慢時，通常也會吃得少。你可以換不常用的一隻手使用餐具（如右撇子換
女人晚飯後喝這個，居然能把有毒物質都排乾淨！太不可思議！！
2016-05-12
　 葡萄自古被推尊為“百果之宗” 可以止咳、潤肺涼心、消炎降火之功效。 葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。 還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1
幾種蔬菜幫你降糖 血糖過高的人別錯過
2016-05-12
　 如皋商務資訊網訊 血糖高不僅體現在老年人身上，很多年輕人也開始有這樣的現象，如果處於長期高血糖的狀態，人免疫力會下降，各種血管疾病、神經疾病也隨之而來。血糖高吃什麼可以降血糖呢?除了藥物降血糖的方法之外，還可以吃一些有助降血糖的食物，下
不吃辣就虧大了！吃辣有9大好處，現在約不晚！
2016-05-12
　 1開胃消食辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。 2暖胃驅寒辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。 3促進血液迴圈辣椒有一定的藥性，因此能“除風發汗，行痰，除濕。”用現代醫學解釋，就是能促進
不妨吃點醋！常吃食醋好處多
2016-05-12
　 食醋對健康的有以下諸多積極作用，不妨吃點醋： 1.有利於身體對鈣和鐵的吸收。 人體內的鈣，大約99%是以鈣鹽的形式存在於骨骼之中，其餘則以結合或游離的離子態存在於軟組織，細胞外液和血液中，統稱其混溶鈣池。骨骼中的鈣不斷地釋
中醫告訴你，治療多囊有哪些誤區！
2016-05-12
　 大部分多囊卵巢綜合征患者月經不規律，推後兩個月或者三個月很常見，甚至出現閉經情況，少部分人則出現不規則出血。也有患者以前月經規律，但近兩年月經不規律。遇到這種情況，在就診時病人會訴說自己月經失調，而調經則成了首要任務，尤其以處於學習階段
束腰危害 非洲蛇腰女星長期束腰患上腎病
2016-05-12
　 美女們為了追求小蠻腰，有人選擇長期束腰。但是束腰其實對身體健康是有很大影響的！ 束腰甚至會影響到腎臟功能，24歲的非洲女星賽爾高公主(Princess Shyngle)擁有22英寸(約1.67寸)的蛇腰，近日疑因過度穿著束腰帶出現腎病
中醫推拿治療小兒積食
2016-05-12
　 中醫推拿治療小兒積食 揉中脘穴 兩乳連線中點，與肚臍連線之中點用中指揉穴，五分鐘。 揉天樞穴 臍旁旁開二寸用中指或食二指同時分揉二穴，五分鐘。 摩神闕穴 即肚臍用手掌以順時鐘方向，摩臍50下。 按合穀穴 手大指、
眼睛疲勞吃什麼好 試試五類食物
2016-05-12
　 眼睛是心靈的窗戶，所以日常我們要保護好眼睛。富含維生素、鈣質和蛋白質的食物對促進眼部神經發育、維護眼睛功能有很大幫助，大家不妨多吃這些食物。 眼睛疲勞吃什麼好 1、富含維生素A的食物 缺乏維生素A眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴
女伴又痛經了 快去買榴槤給她吃
2016-05-12
　 痛經，是一個纏繞著女性已久的話題。關於痛經的話題數不勝數，今天小編就要為大家講講日常緩解痛經的方法。各位被痛經所糾纏的女性們就一起來看看吧。 緩解痛經的食物 榴槤 一說到榴槤的話，很多人肯定馬上想到的就是臭，但是不可否認的就是榴
中醫推拿治療小兒腹瀉
2016-05-12
　 中醫推拿治療小兒腹瀉 補脾經 旋推寶寶的大拇指末節羅紋面就叫“補脾經”，100-300次。 清大腸 食指橈側緣（靠近大拇指的一側）自食指尖到虎口成一直線即是大腸穴。從虎口向食指尖方向直推100-300次。 揉板門 手掌大
每天享受蔬果給你帶來的快樂
2016-05-12
　 水果與蔬菜中的抗氧化劑與維生素提供了一些抗癌的物質，但其中最重要的就是抗氧化的植化素。 美國政府曾經發起一個「一天五蔬果」的運動，目的是讓美國人每天至少吃下五份的蔬菜與水果。這個努力值得表揚但還是不夠。若要達到更理想的健康狀態