不是所有食品都可以加熱 四種食物千萬不要放進微波爐
2016-06-23
　不是所有食品都可以加熱 四種食物千萬不要放進微波爐 如今，各種家用電器已經走進了千家萬戶，其中，微波爐早已成了每家必備的生活用品。它給人們加熱食物帶來了前所未有的方便，不僅簡單易操作，而且加熱快、安全性高，因此受到了很多人的青睞。不過，再
哪六類人與人參無緣 服用人參的禁忌有哪些
2016-06-23
　哪六類人與人參無緣1、有強烈過敏體質的人，若服參後出現皮疹，則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。2、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉乾燥，一時衝動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人參。3、感冒發熱時一般不宜服用人參。因發燒時心悸劇烈，
春節年貨備好了嗎？ 這些年貨黑名單你知道嗎
2016-06-23
　十大年貨熱量營養大公開臘肉＝2.3湯匙油＋3克鹽。每100克臘肉的熱量為435卡，來自脂肪的熱量更占72.4%，每100克含鈉1226毫克，占每人每日建議攝取量的一半。蛋捲＝4/5碗飯＋2.5湯匙油。每支蛋捲熱量約90—100卡，脂肪熱量
關於洗澡的那些事兒 洗澡不洗臉
2016-06-23
　五條洗澡注意事項洗澡時洗臉美國的皮膚科專家建議，由於臉部的皮膚細嫩，應該使用與自己體溫相當的溫水洗臉。若用太燙的水洗臉，會破壞臉部的油脂，造成面部缺水，久而久之會出現皺紋。而洗澡水一般都在40℃~50℃，比體溫高，建議大家在洗澡時避免面部
再新鮮便宜也不要！超市里堅決不能買的八種食物！
2016-06-23
　超市里堅決不能買的八種食物！逛超市現在已經普遍成為大眾的習慣，很多人都會去超市買菜，也有人會覺得超市的菜新鮮而可口，但是很多食物是不能買的，親又知道嗎?一起來看看吧。1、精肉餡我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙
你家抹布用多久才換？ 這些用品竟藏這麼多病菌
2016-06-23
　這些用品居然有大量病菌太可怕了一、抹布抹布是很多人家中都會有的，不論是擦桌子，又或者是洗碗都需要用到它們，但是你知道嗎?其實在它上面存在著非常多的細菌，要是不清洗乾淨，那麼抹布潮濕的環境就是細菌生長的溫床。所以在這樣的情況之下，就會造成裡
美背養成記 保養6部曲讓你自信秀美背
2016-06-23
　背部保養6步走背部清潔建議大家洗澡順序儘量“由上往下”，洗臉、洗頭再洗身體，如此一來便能防止較油膩的護髮產品堵塞身體毛孔。還有選擇添加有茶樹、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴產品來清潔皮膚，可以幫助改善背上長痘的情況。不過也要注意產品洗淨力，如
戴眼罩睡覺好嗎？眼罩的作用有哪些
2016-06-23
　戴眼罩睡覺好嗎？現在很多人喜歡在飛機上、辦公午休時戴眼罩。眼罩是戴在眼睛上起保護或遮擋作用的東西，能為白天睡眠者提供無光的睡眠小環境。那麼，戴眼罩睡覺好嗎，對身體有無危害呢？首先，我們先從人群分析，我們是不是適合使用睡眠眼罩的人群，如果是
減肥期的作息習慣 減肥不可不知的7大常識
2016-06-23
　減肥不可不知的7大常識減肥常識一、多吃蔬菜如果你早間需要點能量來振作，吃點碳水化合物是不錯的選擇，但是如果是晚間放鬆時刻，太多碳水化合物能導致血糖飆升--之後驟降。因此，別吃太多的土豆泥，給盤子騰點地方來盛新鮮又有營養的沙拉。任何一種五彩
人怎麼長壽？堅持這5個好習慣讓你多活10年
2016-06-23
　堅持5個健康長壽好習慣1、減輕壓力。 美國加州大學的一項研究發現，經常感到壓力大的女性，其基因端粒的長度比壓力小的女性短，差距相當於早衰老10年。而退休女性的端粒則相對更長，說明壓力減輕後，端粒可得到一定程度的恢復。專家指出，通過聊天、聽
嬰兒紙尿褲媽媽不得不知的小竅門
2016-06-23
　1選擇適合寶寶體重的紙尿褲型號選擇適合寶寶體重的紙尿褲型號。不少媽媽考慮寶寶發育快、長個快，總喜歡給寶寶買大一號的紙尿褲。另外有些媽媽按自己寶寶的年齡來選擇，其實，這些都是不對的。寶寶的紙尿褲一定要選合適。雖然紙尿褲有型號限制，但每個型號
女人胸部一大一小怎麼辦？這樣調整還你完美胸型
2016-06-23
　為什麼女人胸部一大一小正常情況下，兩個乳房的大小是不同的，一側乳房發育早於另一側。正常的情況下，兩邊要發育到完全一樣也很難。往往是一側體積稍微大一點，一側稍微小一點。或者一邊稍微高一點，一邊稍微低一點。1、激素問題體內雌激素和孕激素的問題
月經吃芒果會止血？ 經期吃對這一物清腸抗癌
2016-06-23
　經期吃對這一物清腸抗癌中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，尤其適合胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃，因此古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用，食後不暈船噁心，堪稱果中神品。專家說，在
男人必備14條小貼士 讓男人更有“健”識
2016-06-23
　是什麼原因造成了失眠？1、生活習慣的改變常見的有睡眠環境的突然改變，如強光，噪音以及高溫等。不良的生活習慣或由於工作，娛樂等會影響生理睡眠節律，導致生理節律紊亂性失眠，如輪夜班、倒時差、睡前喝咖啡、飲酒、過飽和饑餓等。也可因居住環境的因素
中草藥美容養顏 效果好得讓你大叫”藥真的不能停”
2016-06-23
　經典中草藥美容養顏知識1、人參的護膚功效調節肌膚水油平衡，防止皮膚脫水乾燥而起皺紋，人參活性物質可以抑制黑色素的生成，使皮膚潔白光滑富有彈性。 2、黃芪的護膚功效擴張皮膚血循環，延緩皮膚衰老;補充人體必須的微量元素，改善皮膚營養。 3、當
孩子吃飯的過程就能看出他否養成良好的習慣
2016-06-23
　壞習慣一、蹲食山楂、大米、紅糖汁：將山楂在沙鍋內煎成濃汁，然後放入大米、紅糖煮粥，上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。 壞習慣三、笑食小孩吃食時嬉笑打鬧、老人吃飯時分神，或吃藥時因反射功能退化，都會造成器官吸入異物造成窒息。倘若發生這種情況，
一孕真的會傻三年？真實原因竟是這個
2016-06-23
　一孕傻三年的原因孕期可謂是女性一生中最跌宕起伏的時期——紊亂的心緒、奇特的口味偏好以及身體的各種不適，不僅給孕婦們帶去了極大不便，更是對她們的身心健康造成了巨大影響。據英國《每日郵報》2月25日報導，近日，美國有關專家為廣大孕婦找到了煩惱
男人吃韭菜能壯陽？ 那麼春天吃會發生什麼
2016-06-23
　春天男人吃韭菜有9大好處增進食欲韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。益肝健胃韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能
6個月的寶寶能吃魚嗎？6個月寶寶食譜
2016-06-23
　6個月的寶寶能吃魚嗎？6個月寶寶食譜為了使寶寶健身茁壯地成長，給寶寶準備合理營養的食物是關鍵。魚肉含有蛋白質、DHA等不僅營養豐富，而且容易消化，是寶寶添加輔食後必不可少的食物之一。那麼，6個月寶寶能吃魚泥嗎？魚類營養豐富，其中豐富的DH
哪些食物吃了能補腎 女人5個生活習慣容易傷腎
2016-06-23
　哪些食物吃了能補腎1、栗子栗子不僅有補脾健胃的功效，更有補腎壯腰的作用，多吃栗子，可緩解腎虛引發的腰痛症狀。2、山藥山藥味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。3、核桃仁核桃入藥治療腰痛腳軟