別讓“你胖了”成為我們之間的隔閡
2016-06-29
　 很多人都害怕別人說你變了，變得比之前好到無所謂，變得比之間差那就該不自在了，特別是一句你胖了，更是讓多少親密的話語欲言又止，有的人吃啥都不胖，有的人喝水都費力，世界上唯有美食和變瘦不能辜負，按照下面的做法，怎麼吃都不會胖哦~ 1.細
讓男人泡後，女人就是不一樣
2016-06-29
　 很多女人沒事的時候總喜歡宅在家裡，喜歡看著電視，吃著零食，當熱也就不喜歡運動，所以就無可厚非的越來越胖，這個時候不妨讓自己的老公，親愛的他給我們泡杯茶吧，老公泡過後的茶女人喝了保證苗條又美麗。下面跟著小編一起來見識一下這款"老公茶"吧。
夏季食物減肥法，你敢吃我就敢瘦
2016-06-29
　 夏天到了，天氣炎熱，坐在房裡不運動都會出汗，特別是平時吹多了空調，一出門更是後不了，倍感難受，減肥也就不了了之。可是這個夏天不瘦了話，來年夏天又得恨的拍大腿啦，今天小編就帶大家來看看以吃喝減肥的素食都有哪些。 一、綠茶 這
到底要怎麼做才能瘦成自己喜歡的樣子
2016-06-29
　 夏天是個“露肉”的季節，想要減肥i的朋友們即使要減也千萬別和身體健康過不去，健康的減肥才是正確的。那麼，怎樣才能健康瘦身呢？今天就告訴大家5大原則，只要你記住了並照著做，保准你瘦到完美！ 1、早餐1+1 每天早餐吃1個蘋
產後減肥小秘訣，邀您重新回到“少女時代”
2016-06-29
　 很多孕媽媽在減肥的時候為了寶寶的身體健康，不惜犧牲自身的苗條身材，拼命的大吃大喝，結果小寶寶是又胖又健康而自己也在不知不覺中吃成了胖子，產後基本都比之前重上幾十斤，想減也減不下來，其實只要堅持下面一些做法就能讓各位辣媽們回到“少女時代”
常喝自製減肥水，30依然擁有妙曼身材
2016-06-29
　 小編在網上看到有人發表減肥心得，一直堅持和自製的減肥方法，還真的是有效果，於是就第一時間和大家分享啦，堅持喝不僅皺紋色斑全沒了，連身體都開始變瘦。 用料：紅茶包，檸檬，水 做法步驟 1. 養生壺放入適量清水 2.
兩性關係竟有這些誤區，你肯定踩過
2016-06-29
　 偏見1：愛我就應該知道我的需要！ 這個理論只適用在你們已經互相瞭解的方面。他用心的話，會關注和在意你的感受。而對於他不瞭解的地方，你就有責任告訴他。有話要說出來。有些心思你自己都未必清楚。他又不是神仙，你不說，誰能知道？
這幾款茶喝後除了能減肥還有滋養肌膚功能
2016-06-29
　 瘦身茶一 功效：減肥消脂。適合便秘，臉上有痘痘的女生飲用。但是脾虛或者胃寒的女生記得不要喝哦。做法：大黃和綠茶以1:3的比例用熱水沖泡。 瘦身茶二 功效：補肝腎、去水消脂。脾胃不好的女生喝這個減肥茶還可以調理脾胃哦。
你運動了，你少吃了，結果你就是沒瘦，原因原來在這......
2016-06-29
　 很多人都會有這樣的情況，每天都會泡在健身房2小時，但是體重始終就是居高不下，減肥的信念一點點被消耗光了，好像根本看不到希望... 其實運動減肥的主要目的就是消耗卡路里，而你的體重一直沒有變化的原因，也許是因為你太高估了每天消
你造嗎，馬油除了能夠美容還可以治病
2016-06-29
　 馬油，是一種動物油，含有豐富的自然營養素、高度不飽和脂肪酸，及維他命E，使得馬油可以滲入極微小的間隙中（強大的滲透性），使用在人體的皮膚上可將毛孔間隙中的空氣趕出，而滲透至皮下組織，在養分被吸收的同時，不但不會阻礙皮膚呼吸，而且能使皮膚
手指發麻千萬別忽視，這可能是疾病的預示
2016-06-29
　 當你的手指經常發麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發麻預示著6種疾病的發生。 1、頸椎病 由於頸椎的一系列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。 2、短暫性缺血發作 因
早上起來千萬不能做的5件事，你有沒有中招？
2016-06-29
　 每天從睡夢中起來，你首先做的事情是什麼呢？刷牙，洗臉，鍛煉，吃早餐還是其它？新一天的開始，你可能在不知不覺中犯下錯誤，早起這些壞習慣一定要注意！ 【早起不要做這5件事】 晨起不要戀床不起： 經過一個晚上之後，腹中會出
專家揭秘為什麼睡的再久還是會覺得累
2016-06-29
　 平時上班的時候總是覺得時間睡不夠，總想著週末的時候要睡它個昏天暗地，可是真正到啦週末卻發現不管睡多久還是會 覺得好累，其實這是因為我們對休息存在誤解，才會越來越累。那麼我們究竟應該如何休息呢？下面就為大家具體的分析下吧！ 腦力勞動者
沒想到一根小小的掛杆卻改變了一個家庭
2016-06-29
　 你是一個居家收納達人嗎？相信你也曾經幻想著居家擺件有條不紊，並且還具有一定的視覺效果。而現實中往往是居家空間面積有限，東西塞在一起，小小的物品常常找不到，偶爾心血來潮收納一番，兩三天又亂糟糟的了。其實收納是有技巧的，哪怕增加一根掛杆，也
最新的補腎，最好的中成藥全在這！
2016-06-29
　 六味地黃丸 六味地黃丸在臨床上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成，特點為甘淡性平、補而不滯。能滋補腎陰、填精益髓、澀精、補脾、清肝，用於治療肝腎陰虧、虛火上炎而致的
幾塊錢的稀奇小玩意兒，讓您生活不再愁
2016-06-29
　 在我們的生活中總是會出現各種各樣的小麻煩，帶給我們許多小煩惱，有沒有一些小竅門可以輕鬆解決這些問題呢？今天小編就給大家介紹幾個新奇小玩意兒吧，讓它成為我們生活中的小幫手。 1、創意插座掛鉤 家裡各類的電器插頭太多，經常看到
床頭放上橘子君，沒想到竟然發生了驚人的一幕
2016-06-29
　 橘子是我們日常生活中經常會吃到的食物，它的味道酸甜可口，讓人吃了根本停不下來。其實橘子除了吃之外它的皮也是一件養生法寶，今天小編就帶大家來看下放在枕頭邊的神奇橘子君。 枕邊放橘子君的好處 1、驅蚊 夏季是蚊子較多的季
快給家裡發黃的枕頭“美美容”吧
2016-06-29
　 當你拆開枕頭套的時候有沒有發現裡面的枕芯已經發黃了呢？難道經常洗枕套都白洗了嗎？很多朋友發現枕頭不管怎麼洗都是黃黃的、油油的，難道除了買新枕頭就別無他法了嗎？現在小編就來教你一招讓你輕鬆解決枕頭煩惱！ 材料：熱水、一杯洗衣液、
家有一老如有一寶，老人夏季養生有訣竅
2016-06-29
　 剛剛進入夏至，那麼，夏天離我們也不遠了，在炎熱的夏季裡，老人夏季養生要如何注意，小編來告訴你，夏季老年人養生要注意四補！ 補水 老人夏季養生要補水炎夏的高溫，人體要維持自身正常、恒定的體溫，必須要靠出大量的汗來調節，大量
夏季最適合男性吃的幾款養生食譜
2016-06-29
　 夏天天氣炎熱，胃口也不如其他季節好，特別是男性在夏季喜歡冰鎮飲料冰鎮啤酒，這樣對身體傷害較大，夏季飲食，男性怎麼吃才養生呢？ 1、糙米粥 平常我們一般到飯館吃飯的時候，有時會吃到一種和自己家裡口味不同的白粥，雖然同是為大