影響寶寶牙齒生長的四個壞習慣！九成父母都中槍了！
2016-07-22
　對於處在快速生長發育期的小寶寶而言，有些不好的日常習慣可能會影響牙齒的健康發育，造成牙頜面畸形，甚至會直接影響寶寶的顏值！例如有些爸媽為了能安撫寶寶乖乖入睡，讓寶寶含著奶瓶或奶嘴入睡；還有的爸媽只是給寶寶補充鈣質，而忽略了同時補充促進鈣吸
減脂不減肌 紐特殊瑪助您補充蛋白質
2016-07-22
　減脂不減肌 紐特殊瑪助您補充蛋白質 一到盛夏，又開始掀起一股減肥熱潮，不管女生還是男生，為了展現傲人身線都紛紛加入了減肥的隊伍中。很多人為了追求快速降重，採用純饑餓方式、只吃蔬菜水果、饑餓加運動方式，卻不知也是在傷害身體。
孕婦貧血吃什麼?新稀寶牌鐵之緣補血快
2016-07-22
　 十月懷胎並不是一件容易的事，一個生命由精子與卵子組合而成，然後在胎盤中不停的汲取母體的營養慢慢長大，孕媽咪飲食上稍不注意就會缺鐵、缺鈣、缺鋅。鈣、鋅相信大家都不陌生，但是鐵呢?孕婦缺鐵就會導致貧血，而貧血是孕期最常見的營養缺乏症，那麼如
心情煩躁如何是好 食療+點穴讓心情明朗
2016-07-22
　心情煩躁吃什麼好？如今很多人工作壓力大，面對一些突發事件揮著選擇時總是很容易心煩意亂，一點小事情心理就不痛快，無精打采。飲食調理可以改善這種情況。那麼，心煩意亂吃什麼好呢？看看下面的推薦吧。一、心煩意亂吃什麼好？推薦7種食物：1、葡萄葡萄
夏天多吃這一物 腸胃異常乾淨
2016-07-22
　夏天多吃這一物 腸胃異常乾淨首先我們來瞭解一下所謂的果汁排毒，其實這是最近才興起的一種方案，當然不同的實踐者採取的方案也是不一樣的，他們會在一定的時間內只喝水果蔬菜汁，不吃其他的食物，這樣的方法究竟有沒有用呢?“排毒果汁”有效嗎?世界上有
用這物泡茶喝 能輕鬆消食促排毒
2016-07-22
　用這物泡茶喝 能輕鬆消食促排毒在日常飲食中，當你飽餐一段之後，有些人由於自身腸道消化能力的問題以及不當的飲食習慣會導致食物很難消化，於是出現腹脹、腹痛等不適症狀產生，嚴重危害著身心健康。所以說，通過一些有效的方法幫助食物進行消化，快速緩解
甜菜根汁有益健康 降壓還改善肌肉功能
2016-07-22
　甜菜根汁有益健康甜菜根，原名:甜菜，又稱糖蘿蔔，根圓錐狀至紡錘狀，多汁。甜菜根又被稱為火焰菜。甜菜根，表面光滑，肉質通常呈深紅色或白色，其葉子和根部均可食用。甜菜根可涼拌生吃、熬湯，還可榨汁，也即甜菜根汁，能最大限度獲取甜菜根中的營養。甜
早餐大豆兩吃營養翻倍 豆漿好喝豆渣也不錯
2016-07-22
　一豆兩吃的做法：主料：泡發好的大豆（幹豆100克），純淨水：1200克配料：花生（30克）、冰糖15克、雞蛋3枚、油菜50克、胡蘿蔔50、土豆絲50克、小麥粉4兩、鹽6克一吃（豆漿）把泡發好的大豆、花生煮熟後控水備用；把大豆、花生放入豆漿
老年人腹脹咋辦 生活習慣要調整
2016-07-22
　老年人腹脹咋辦 生活習慣要調整老人比年輕人更容易腹脹，這是因為，隨著年齡增長和器官老化，老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少，消化食物的能力降低。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。常腹脹的老人，應該從生活習慣上做些調整。晚餐少吃產氣食物 首先
兒童便秘怎麼辦 8個妙招巧應對
2016-07-22
　兒童便秘怎麼辦 8個妙招巧應對隨著飲食越來越精細，兒童便秘的現象也多了起來。美國某新聞網載文，刊出應對兒童便秘的妙招。1.每日定時如廁訓練。讓孩子在馬桶上坐10~15分鐘，每天一到兩次，幫助孩子養成定時排便的習慣。2.查看孩子大便。正常大
夏天老年人該如何注意養生問題
2016-07-22
　 夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因為夏季炎熱消耗的多，所以在飲食方面特別注意營養，然而不知夏季不宜大補特補
早餐多吃這些 讓女人變得健康又美麗
2016-07-22
　早餐多吃這些 讓女人變得健康又美麗女性早餐怎麼吃才養生早餐的科學性與否和我們一天的精力和體力都有關係，如何安排早餐成了關注養生保健的朋友們重視的問題，也因此，我們為大家的早餐科學給出下面的飲食原則，想瞭解的朋友們現在就一起學習一下吧。油脂
夏天老年人學會“飲”對健康更有利
2016-07-22
　 夏天老年人學會“飲”對健康更有利進入夏天，人們愈發青睞飲料。平衡“飲”與“食”是健康長壽的第一要素，尤其對老年人來說，學會“飲”對健康更有利。 對老年人而言，多喝碳酸飲料、果汁飲料、啤酒對身體弊多利少。因為碳酸飲料、果汁飲料中含大量糖
男人這個部位要保護好 不然35歲以後就完了
2016-07-22
　男人這個部位要保護好 不然35歲以後就完了肝臟對男性的重要性對於男性而言，往往把自身的注意力放在補腎的方面，其實肝臟也是應該受到重視的。中醫學認為，腎為先天之本，人到了一定的年紀，腎部的健康就會受到影響，也就是所謂的腎部疾病出現，及腎虛、
夏天幫助老年人養胃的三個技巧
2016-07-22
　 由於夏天太熱，身體生理原因很多人對事物沒啥胃口，但是不吃飯或者一直吃涼的食物對身體和胃很是不好。在這個問題上，對於本身腸胃健康就不好的老年朋友們更加明顯了，想通過飲食達到調節的目標，建議老人可以通過以下幾種方法達到養生效果。 1、勾芡淋
青少年變聲期的飲食原則 變聲期吃這些保護喉嚨
2016-07-22
　青少年變聲期的飲食原則應攝入B族維生素和鈣質維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發育；鈣質可以促進甲狀輭骨的發育。富含B族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。應注意膠原蛋
導致臉部浮腫的四大壞習慣 不要再這樣做了
2016-07-22
　 導讀: 很多人一大早起來就會臉部浮腫，大了一圈，這是為什麼呢?其實臉部浮腫不是沒有原因，在日常生活中潛伏著讓臉容易浮腫的壞習慣，一不小心就會變大臉。以下，這些壞習慣一定要改掉，不然你的臉就像包子一樣了。…… 導致臉部浮腫的四大壞習慣 過
神經衰弱致失眠多夢 這食療方效果顯著
2016-07-22
　三款食療方改善失眠多夢小麥黑豆夜交藤湯小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放鍋中，加水適量煎煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有滋養心腎，安神的功效，適用於心腎不交之失眠、心煩等證。 蔥棗湯大棗20枚
這物防癌效果竟如此好 多吃這食物遠離癌症
2016-07-22
　多吃這食物遠離癌症石榴石榴汁和石榴皮具有充分的抗氧化作用，是預防癌症最有效的食物之一。它的抗癌作用比紅酒和綠茶高三四倍。對於男士來說，能減少前列腺癌變；對於婦女來說，能極好地預防某些乳腺癌。玉米玉米即玉蜀黍，其營養價值超過麵粉、大米，經常
臉部浮腫 造成臉部浮腫的原因是什麼
2016-07-22
　 很多人都會遇到臉部浮腫這個問題，這會讓我們的形象受到極大的損失，影響我們的日常生活。那麼你知道引起臉部浮腫的原因是什麼嗎，怎樣才能預防臉部浮腫呢?這些都是愛美人士非常關心的問題，下面哦我們就一起來瞭解一下。 臉部浮腫常因急慢性腎炎而起，