干貝的營養價值 干貝的好處
2016-08-04
　 干貝的鮮美非同一般，它含有多種的營養成分，還具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。史書記載，干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效! 干貝的營養價值 貝
小孩子睡覺出汗多怎麼辦 推薦3款食物
2016-08-04
　 出汗是人體調節體溫的一種方式，小孩身體代謝旺盛，更容易出汗。出汗本不是一件壞事，但是出汗多就不利於身體健康了，有可能導致小孩血糖低、營養缺乏。那麼，小孩睡覺出汗多吃什麼好呢？ 小孩子睡覺出汗多可以吃的食物 1、富含水分的食物 小
研究稱同時食用柚汁和藥物會對健康產生不利影響
2016-08-04
　 【環球網綜合報導】據俄羅斯“Informing”新聞網8月3日消息，加拿大科學家經研究發現，同時食用柚汁與藥物會對身體健康造成不利影響。 專家稱，葡萄柚汁中含有呋喃香豆素，該類物質不僅能夠破壞藥物的正常溶解過程，還會提高藥物的毒性從
洗頭時要注意這些事 不要頭髮掉光才後悔
2016-08-04
　洗頭時要注意這些事 不要頭髮掉光才後悔為什麼會掉發1.洗髮水抹到頭皮上洗髮水當中的一些表面活性劑對頭皮確實是有一定損害的，會造成頭皮的表皮屏障功能減弱，也會讓頭皮乾燥、頭癢、頭屑，甚至是出現掉發的情況。所以我們在洗頭的時候不要把洗髮水抹到
脾胃好壞，關鍵在於這五個部位
2016-08-04
　 現代人由於工作或學習壓力大,飲食及其他生活常常不規律,使得脾胃不和的大有人在。對於自己的脾胃不和,大家往往並不知道,只是到了脾胃有了毛病,需看大夫了才知“不和”已經有很久了。脾胃好壞看五部位—— 眼：紅腫、疲勞、眼袋大是脾虛
颱風襲來，這些食物不宜大批購買
2016-08-04
　 碰上想吃的東西，很多人都想多“囤”點。不過，“美國MSN網健康”近日盤點了一些不適宜一次大批量購買的食物。 1.堅果和植物種子。 這兩種食物都含有大量油脂，缺點是容易快速腐敗、變質，不宜大量囤積。建議把堅果和植物種子放在密封
一味中藥竟讓你那個“洞”不再痛
2016-08-04
　 人們常說：“牙痛不是病，痛起來要人命！” 牙痛，在人們的印象裡，那都稱不上是疾病，但牙痛的滋味，卻又是那樣的虐心。 沒有經歷過牙痛的，可能覺得牙痛不就那麼回事嗎？但若真正經歷過了，或許就不會這麼認為了！ 牙痛來襲
降低癌症率，這幾大體檢缺一不可
2016-08-04
　 人的年齡越大，發生癌症的可能性也就越大。如果一個人在青少年時受致癌環境的影響較大，步入中年後即有形成癌腫的可能。另外，中年人免疫系統功能衰退，防禦能力相應降低，這就為細胞癌變創造了條件。中年體檢專案 一、血壓測量 這是必須的
消化不良，教你如何全面檢查小腸
2016-08-04
　 都知道人體消化道分為食管、胃、十二指腸、小腸、結腸和直腸，而有些人消化不好基本就去檢查腸胃，殊不知消化不好其實應該去做小腸消化功能檢查，那麼什麼是小腸消化功能檢查？如何檢查小腸消化功能？ 1、小腸鋇劑造影 小腸鋇劑造影可顯示
容易長胖，找出原因才能對症下藥
2016-08-04
　 想要減肥首先要知道自己是如何長胖的，下面小編給大家介紹5種最容易長胖的人群，一起來看下吧。哪些人比較容易胖 1、好吃懶做的人。 就是吃的多，但是不愛運動的人最容易胖，吃的多動的少的人也算，這類人群主要有上班族的白領、和一些住
延緩衰老，六招護膚方法完全夠用
2016-08-04
　 女人一到了三十歲左右，衰老的速度不斷加快，如果想辦法延緩衰老的話，你的皮膚會越來越糟糕。那麼三十歲左右的女人怎麼護膚呢？以下幾個護膚方法，供大家參考。 1、每天一杯蜂蜜水 蜂蜜對於女性來說是一種非常保健且養顏的食品，女人的皮
痘痘如此頑固，還能徹底祛痘消印
2016-08-04
　 痘痘絕對是愛美人士的死敵，而且痘痘總是如此頑固，消完痘痘之後痘印依舊在臉上，究竟要怎麼樣才能讓痘痘消失呢？祛痘消痕小訣竅 1、調節內分泌 內分泌失調往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，只要改善飲食、作息習慣，增強鍛煉，休息充分
溫度高濕氣大，六個毛病加重濕氣
2016-08-04
　 夏季雖然氣溫很高，但是空氣裡的濕度也是很大的，所以中醫認為夏季需要除濕，不過由於我們在生活中的不注意，有一些習慣不僅不能幫助我們祛濕反而還加重了濕氣。6個壞習慣加重體內濕氣 口味重 腸胃功能好壞關係到營養及水分代謝，最好的方
珍愛生命，這六種情況下不能洗澡
2016-08-04
　 洗澡基本上是我們每個人都必須要做的，但是你知道嗎？洗澡是不能想當然的，也有很多的禁忌與注意事項，稍不甚，很可能讓你洗出一身的病。看看，你是不是在這6種情況下也經常洗澡，那你可千萬要警惕了。 1、勞動後不宜立刻洗澡。 誤區：出
長命百歲，看看百歲村的健康秘訣
2016-08-04
　 日本人為什麼長壽?調查發現，這源於他們的生活環境，節奏，和習慣，所以想要長壽，必須知道怎麼養好身體，還得有健康的生活習慣，下面總結 6個讓日本人活到百歲的健康秘訣 1.起床後馬上喝杯溫開水: 人體在一夜的睡眠中會丟失500毫
除去角質，為皮膚清理多年垃圾
2016-08-04
　 去角質是女人都知道的護膚步驟，可是為什麼要去角質呢？有些人會說，想讓皮膚更好，為皮膚清除垃圾。今天小編就告訴大家為什麼要去角質，另外還附上五種快速去角質的方法。 快速去角質的方法？1. 食鹽潔面去角質 洗臉的時候在溫水中加入
健身無趣，試試五種今夏最夯運動
2016-08-04
　 跑步，游泳太無趣，健身總是重複同樣的事情，想不想換點新花樣呢？多嘗試不同種類的運動，更有雕塑身材的效果呢！五種今夏最夯的新潮運動，讓你重拾運動熱情！ 1、潛水 王陽明夫婦經常在Instagram上甜蜜放閃，兩人的潛水照也大方
彎腰駝背，推薦五招徹底矯正脊柱
2016-08-04
　 駝背是一種常見的脊柱變形，其主要表現為背部向後拱起。患者常常因為駝背受到嘲笑而自卑，並且駝背常常會影響到了患者的呼吸系統，嚴重影響了患者的身心健康。駝背是可以矯正的，那麼該如何矯正呢？ 一、壓牆挺胸法 患者可雙手上舉扶著牆，
辣味獨特，這幾種人不能享受美味
2016-08-04
　 辣椒作為能使菜更入味的調料品，很受人們喜愛。辣椒味道獨特，營養豐富，有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效。然而，並不是所有人都能享受得了這種“美味”，以下幾類人應該少吃辣！ 1.胃酸過多。 辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了
臉色暗沉，這五種食物致脾胃虛寒
2016-08-04
　 中醫認為脾胃是後天之本，脾胃不好百病叢生。張景嶽也提出“養生要以脾胃為先”的觀點。脾胃不好除了直觀地影響消化、食欲等，還會影響血氣，致使女人們的臉色發黃，出現貧血等狀況。女人如果已經脾胃不好，小編提醒大家一定要切記，以下五種食物不能吃。