胃寒怎麼辦，食療讓你胃好起來
2016-10-14
　 胃寒的發病原因和日常的飲食密切相關，比如平時喜歡生冷的食物，飲食不規律都可以導致胃寒的發病，此外不定時吃飯和饑一頓飽一頓都可以引起胃寒，尤其現代人工作繁忙、緊張、都是胃部產生疾病的原因。 一、白胡椒紅棗 取大棗10枚(
最好的養胃方法，飲食養胃效果好
2016-10-14
　 養胃首先要從飲食做起，飲食宜溫、軟、淡、素。另外定時定量，細嚼慢嚥也很重要。暴飲暴食對胃的危害也很大，長時間儲存在冰箱裡的食物對胃也有一些傷害，要儘量少吃，對於胃的原則就是，胃在於養，養胃在於細節。 粥類容易消化，尤其八寶
桂枝的功效與作用及食用方法是什麼
2016-10-14
　 很多時候，我們在治療疾病的時候會選擇見效快的西藥，但是西藥的副作用要比中藥大，所以在生活中盡可能的瞭解一下中醫藥的作用，對疾病的治療也是有幫助的，比如桂枝，就是治療感冒不錯的藥物，桂枝有什麼功效與作用呢?有什麼食用方法呢?
九種滋陰補腎的食物，養好你的身體
2016-10-14
　 冬季是一個保養身體的好季節，平時身體虛弱的人群此時可以吃一些滋陰補腎的食物，對於身體的好處是大大的，腎虛並不是男人才有的，女人也有腎虛的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身體較弱的女士也可以適量食用。 一、銀耳 是
吃什麼水果去火，九種食物效果好
2016-10-14
　 當我們身體的抵抗力下降就會容易上火，身體內毒素積累過多也容易引起上火，另外有一些人屬於熱性體質也容易上火，所以說人上火的情況會經常出現，那麼上火怎麼辦呢?建議多吃一些水果，可以起到一定的降火作用。 一、柿子：適宜疲憊不堪的
孕婦營養不良吃什麼
2016-10-14
　 孕婦在懷孕的時期需要吃多種營養物質，特別是一定要補足鈣，這對於胎兒的發育很重要，那麼孕婦吃那些食物才能避免營養不良呢?下面介紹一下，孕婦可以看看，這樣吃什麼心裡就有個數。 孕婦營養不良的飲食： 1、適量增加礦物質的攝取
怎樣白髮變黑髮，食療效果好
2016-10-14
　 人到中年很容易出現白頭發，要是比較少的話還可以，如果是滿頭白髮那就難看了，怎麼來使白髮變黑髮呢?建議主要從飲食方面來調理，多吃一些可以補腎的食物，此外，良好的睡眠和遠離焦慮的情緒也是很重要的。 一、多吃黑色食物 黑色食
痔瘡如何食療才能治癒
2016-10-14
　 得了痔瘡是一件很煩惱的事，如果你去醫院，那麼大夫會建議你做手術來治療，如果你的痔瘡不嚴重的話，完全可以採用食療的方式來治療，有很多人就是這麼治癒的，下面就介紹幾種食療的方法，痔瘡患者根據自己的實際情況來選擇。 一、魚肚25
孕婦感冒食療法，簡單又安全
2016-10-14
　 孕婦感冒了，一般要是不嚴重的話，基本上都會採用食療的方法來治療，這樣可以避免藥物對胎兒的不良影響。那麼有哪些食療的方法可以治療感冒呢?請看下面的11個小方法，既簡單又很實用。 1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水
嬰兒腹瀉飲食調理，效果不錯
2016-10-14
　 嬰兒腹瀉分為非感染性腹瀉和感染性腹瀉，前者是由於對嬰兒的餵養不當所引起的，比如進食過多、過少都可能引起，此時對嬰兒的飲食調理是非常重要的，而後者則是由於病毒所以起的。 首先宜保證足夠水分，糾正脫水後，再給流質、半流質，逐漸
六款養胃的食譜，讓你的胃健康起來
2016-10-14
　 胃是人體的一個重要的器官，不正當的使用它會使胃出毛病的，比如暴飲暴食、不愛吃早餐、蹲著吃飯和吃一些辛辣食物都可能使胃出現問題，下面介紹六款養胃的食譜，讓你的胃健康起來。 一、參芪猴頭燉雞 用料：猴頭菌100克，母雞1只
咽炎怎麼食療，九種方法治好你的咽炎
2016-10-14
　 咽炎是一種常見的疾病，由於影響到我們說話，所以很是煩人，直接影響到了我們的生活，而且咽炎病程較長，不容易治癒，患者更加受到咽炎的折磨，咽炎可以從飲食方面來調理，食療是很好的方法，下面就介紹九個治療咽炎的方法，供大家參考。
養胃護肝最好的方法
2016-10-14
　 肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。養肝，就是保養肝臟的意思，養肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉魚類，如牛肉、鱸魚、鯽魚，可做成湯、粥、茶等美食，，可以保護肝臟，讓肝臟更
貧血怎麼辦 ？吃什麼最有效？
2016-10-14
　 血勞指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低為主要表現的勞病類疾病。 相當於西醫學所說的貧血，如缺鐵性、失血性貧血，或慢性溶血性貧血等。
臉長痘痘還有粉刺怎麼辦
2016-10-14
　 概述 最近身邊有許多同學因為青春期的原因，長了痘痘和粉刺，對此大家或多或少都很煩惱，於是特地上網查找了許多資料瞭解青春痘粉刺，現在讓我們在下面科普一下臉長痘痘還有粉刺怎麼辦。 臉長痘痘還有粉刺怎麼辦 第一: 肺胃熱盛型粉刺：這是最為常見
皮膚長粉刺怎麼辦
2016-10-14
　 概述 我正處於青春期，前段時間我的臉上出現了痘痘，難看死了，我把壓歲錢多用在了買祛痘的產品上了，效果也不是很好，還是時好時壞的。今天我來講解一下皮膚長粉刺怎麼辦的問題吧。 皮膚長粉刺怎麼辦 首先出現了粉刺以後要注意面部清潔，常用溫水洗臉
秋季食療養生 中醫推薦這物效果翻倍
2016-10-14
　 桑葚是一種養生保健效果良好的水果，含有豐富的蛋白質、花色素、煙酸及多種維生素等營養成分。且中醫認為桑葚能生津潤腸、補肝益腎。那麼，秋季中醫食療養生吃什麼好?秋季能吃桑葚嗎? 秋季吃桑葚好處 1、滋陰養血 桑葚具有滋陰養血的功效，主肝腎
內分泌失調怎麼調節 食療教你調節內分泌
2016-10-14
　 女性朋友們每月一次好朋友的光臨，突然變得不正常了，或者是突然之間冒痘痘了，那一定要注意是否是內分泌出現問題了。要知道女人很容易出現內分泌失調的問題，長期內分泌失調會危害身體健康，因此要及時調節內分泌。那麼內分泌失調怎麼調節呢？接下來為大
中藥白芷能美容 白芷美容的用法
2016-10-14
　 現代人們都是以白為美，因此，女人為了變白買各種護膚品，在小編看來，用護膚、化妝品讓自己變白，只是表面工作，要讓自己變白最好通過內調的方法，可以採用中藥來進行美容。 白芷具有美容效果 白芷味香色白，微溫，入藥始載于《神農本草經》，因
鼻頭上很多粉刺怎麼辦
2016-10-14
　 概述 最近臉上長了很多的粉刺，尤其是鼻頭上。我還經常用手去擠粉刺，結果還留下了一些疤痕。在朋友那裡得到了很多去除粉刺的方法，她讓我每天記得把毛孔清洗乾淨，接下來我就給大家說一說鼻頭上很多粉刺怎麼辦。 鼻頭上很多粉刺怎麼辦 第一：蒸臉清潔