2025年06月18日   星期3
健康常識
  • 健康生活
  • 健康百科
  • 健康資訊
  • 健康誤區
  • 健康熱議
  • 健康禁忌
保健人群
  • 女性健康
  • 母嬰健康
  • 男性健康
  • 性健康
  • 老人健康
  • 兒童健康
健康飲食
  • 營養飲食
  • 健康食譜
  • 健康食療
  • 飲食禁忌
中醫養生
  • 中醫常識
  • 中醫方劑
  • 中醫針灸
  • 中醫刮痧
  • 中醫拔罐
  • 中醫文化
養生保健
  • 美容養生
  • 健康減肥
  • 心理健康
  • 按摩推拿
  • 身體健康
  • 健康旅游
疾病養生
  • 常見疾病
  • 解惑疾病
  • 疾病預防
  • 中醫疾病
  • 婦科疾病
  • 男性疾病
醇香地瓜餅的做法
2016-12-10
 我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,醇香地瓜餅的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。1、地瓜洗淨切厚片,上蒸鍋蒸30分鐘!2、將蒸熟的地瓜
燃情西瓜的做法
2016-12-10
 生活中相信許多人喜歡燃情西瓜這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試!1、西瓜切片。2、刮掉青檸皮,與鹽和辣椒粉混合。3、放入研
彩椒過油土豆條的做法
2016-12-10
 繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜,也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料,只需要準備蔥、薑、蒜即可,出鍋的時候加上少許的醋調味,這道彩椒過油土豆條的做法就可以出鍋了。1、土豆洗淨去皮切成寬條2、彩椒、杭椒、薑切絲,蔥切碎粒3、肉切絲4
酒釀紅棗銀耳夾心饅頭的做法
2016-12-10
 如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,酒釀紅棗銀耳夾心饅頭的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。1、用紅酒和麵,揉成麵團,發酵半小時
咖啡小饅頭的做法
2016-12-10
 偶爾在外面吃飯本不是問題,問題是現在有不少人每天都在外面吃飯,他們並不自己做飯,事實上,這種做法很容易給身體帶來問題或疾病,並不值得提倡,咖啡小饅頭的做法簡單,能讓人在享受美味食物的同時維護健康。小饅頭">1、準備原料,把咖啡粉,發酵粉倒
饅頭小車的做法
2016-12-10
 外面飯店的飯菜雖然味道還不錯,但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康,所以只要條件允許,自己在家做飯還是比較值得提倡的,饅頭小車的做法簡單,且吃起來又很美味,是一道很受人們歡迎的菜肴。1、饅頭挖坑2、填入酥肉醬,酥肉醬的具體做法請看本貓大
玫瑰花肉饅頭(抹茶)的做法
2016-12-10
 說到料理,大家可別忘記了玫瑰花肉饅頭(抹茶),它是一道非常易操作的料理,蔥、生薑必不可少,而且需要準備山藥粉做調料,製成之後可以搭配各種食材一起烹飪,味道非常鮮美可口,喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了,也不需要擔心肥胖。1、麵團所需材料稱重備
炒椒鹽饅頭丁的做法
2016-12-10
 吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,炒椒鹽饅頭丁的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。1、準備食材,紅椒和香菜均切
雙色棒棒糖饅頭的做法
2016-12-10
 合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因為工作繁忙而忽略了飲食,這其實是很不應該的,事實上,自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間,雙色棒棒糖饅頭的做法很容易,即使沒有基礎也很容易學會。1、南瓜,紫薯去皮,切片蒸熟,放涼攪成泥狀。2
白米蝦餅的做法
2016-12-10
 做飯看似複雜,其實只要學會了,一切就會變得很簡單,更何況許多菜肴本身就是很簡單的,只要花點時間和精力去學,是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的,比如白米蝦餅的做法簡單,口感也非常的不錯。1、蝦,麵粉,鹽,白芝麻,花生油2、蝦洗淨瀝水3、鍋裡
非油炸南瓜餅的做法
2016-12-10
 在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做非油炸南瓜餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。南瓜餅">1、南瓜洗淨切片,放到盤子裡上鍋蒸15分
帶魚燉娃娃菜的做法
2016-12-10
 隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,帶魚燉娃娃菜的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。1、帶魚去腸清洗乾淨瀝幹水分2、彩椒切塊3、準備啤酒4
彩椒拌黃瓜的做法
2016-12-10
 我們每個人都希望自己和家人身體健康,而想要更好地維護健康,飲食就是不可忽略的一個重要方面,彩椒拌黃瓜的做法非常簡單,只要肯學習,掌握烹飪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。1、將黃瓜洗乾淨去掉皮。2、將彩椒切成丁。3、將黃瓜切成丁。4、彩
捲心菜炒大蝦的做法
2016-12-10
 任何一種食材都具備本身的營養價值,不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味,想要知道捲心菜炒大蝦的做法,可以嘗試清炒或是做湯,這些做法味道都非常好。1、準備好食材。捲心菜400克,紅甜椒半個、綠甜椒半個。2、把食材清洗乾淨,瀝幹水分備
雙椒蒸鰱魚頭的做法
2016-12-10
 工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯,當然還與做飯有難度有一定的關係,其實,不是所有的菜肴都需要複雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡單的,比如雙椒蒸鰱魚頭的做法就是如此。魚頭">1、準備鰱魚頭一個,清理乾淨。2、將鰱魚頭裡面那一面
涼拌彩椒芹菜的做法
2016-12-10
 現代小吃店的美食五花八門,有一種食物偏受上班族朋友的喜愛,它就是涼拌彩椒芹菜,時間允許的話,朋友們也可以自己做涼拌彩椒芹菜,新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材,更適合需要減肥的朋友食用哦。1、青紅彩椒切絲2、芹菜去
香脆排骨悶玉米的做法
2016-12-10
 如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,香脆排骨悶玉米的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。1、玉米洗淨,切成薄片,放入蒸鍋蒸熟2、多
雙椒炒豬皮的做法
2016-12-10
 現在有很多人忽視了自身的健康,平日裡也不注重吃的,只是隨便在外面買點吃的,其實,想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難,比如雙椒炒豬皮的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。1、之前鹵煮好的豬皮一塊。2、青紅椒,大蔥,蒜,鮮薑備用
回鍋肉(家常版)的做法
2016-12-10
 去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,回鍋肉(家常版)的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。1、食材:五花肉,捲心菜;2、五花肉焯水撈出待
彩椒過油豇豆的做法
2016-12-10
 每個人都喜歡吃家常菜,簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺,彩椒過油豇豆就是一道非常健康營養的食譜,許許多多的人都愛這道菜,做法也極為簡單,需要準備土豆,而且是新鮮的沒有發芽的土豆,味道會更加好。1、彩椒沖洗乾淨2、豇豆除去兩頭部位,一
  • »
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • «
私隱政策使用條款及細則版權告示
Copyright 2018 www.healthway.tips Ltd. All rights reserved.