懷孕心情不好怎麼辦？這麼做更開心
2017-03-08
　 女性在懷孕之後身體內部機能發生變化，很多激素水準也會和平時不一樣，所以女性在懷孕之後心情很容易波動，如果孕婦長時間心情不好的話對自己和胎兒都不好，所以需要及時調節，具體方法如下： 1、消除恐懼與擔憂心理。媽媽們可以多看一些有關
產後怎麼恢復骨盆，你是這樣做的嗎?
2017-03-08
　 女性朋友生產過程中骨盆會受到一定影響，及時做輕微的腿部搖動動作可以讓症狀得到改善，另外俯臥屈膝式、屈膝仰臥式等方法也可以達到恢復骨盆的效果。 一、輕微的腿部搖動動作 1)平躺，彎曲右膝蓋，頭肩緊貼地板 媽媽躺在墊子上，
產後骨盆恢復操，5種方式供你選擇!
2017-03-08
　 正常情況下，產後1-2月骨盆就會恢復好，但是和之前一樣是完全不可能的。為了恢復更徹底新媽媽可以多做一些骨盆恢復操，船式、犁式、橋式、弓式等都是不錯的選擇。 1、船式 仰臥在墊上,雙腳併攏;吸氣的同時將上身、雙腳和雙臂均向上
女生膝蓋淤青是什麼意思？美女們一定要知道
2017-03-08
　 夏天是露腿的季節，潔白筆直的雙腿一直是人們目光追隨的焦點，可是有些女生在沒有撞擊、磕碰的情況下就會出現膝蓋淤青的狀況，嚴重的影響了美觀。那麼女生膝蓋淤青是什麼意思呢？美女們一定要注意啦！ 女生膝蓋淤青是比較常見的，從大的方面說
宮頸短怎麼辦，根據原因來應對
2017-03-08
　 引起宮頸短這種現象的原因有很多，如果發生這種現象的話，媽媽們應該結合自己的實際情況來應對，大家要知道就算發生了宮頸短的現象，也不需要一動不動的在床上來保胎，平常的時候只要注意運動適量即可。 1.引起宮頸管縮短的原因不同，應對方
妊娠反應應該怎麼緩解？
2017-03-08
　 在早孕期間，媽媽們往往會出現各種各樣的妊娠反應，這也就是我們老一輩人所說的害喜，不過在此期間，如果經常性的食欲不振，會對寶寶的營養帶來很大的威脅。那麼該怎麼緩解呢！ 1.飲食的選擇上不宜過於油膩。油膩的食物會加重孕吐反應，而清
產後骨盆痛怎麼辦，原來要這麼做
2017-03-08
　 經歷過痛苦的生產過程之後出現骨盆痛是很常見的一種現象，新媽媽們不用擔心，適當控制體重、多進行骨盆底肌肉運動、臥床休息等方法可以改變這種症狀。 一、產後骨盆疼怎麼辦 1、控制適當的孕期體重，過度肥胖將增加骨盆底負擔與產後恢復
骨盆帶什麼時候用最好，原來是這個時間
2017-03-08
　 女性朋友經歷過生產之後，隨著身材的變化，腚部會變的越來越大，嚴重影響外觀，使用骨盆帶可以改變這種不雅症狀，順產的話三天就可以了，剖腹產的話要一周。 一、骨盆矯正帶有用嗎 骨盆矯正的歷史要追溯到上世紀的50年代。歐洲醫學研究
車前子治療痛風，治療痛風它是寶
2017-03-08
　 車前子有著很好的清熱利濕的作用，能夠利尿，促進尿素和尿酸的排泄，用來治療痛風這種疾病效果是非常的不錯的，如果患上了痛風的話大家可以在醫生的指導下使用車前子進行治療。 車前子治痛風嗎？ 車前子能治痛風，車前子主要有清熱利濕、
牙結石的危害，你瞭解多少
2017-03-08
　 當我們的牙齒出現一些黃色的硬物，牢牢地吸附在牙齒表面，怎麼刷都刷不乾淨，這就是牙結石。現在幾乎每個人都在刷牙，但牙結石還是免不了產生。若不及時清理，對人的口腔健康產生極大威脅。引起以下危害： 一、牙結石會引起牙周炎，牙結石容易
雞蛋跟什麼炒有營養？最佳搭檔竟是它！
2017-03-08
　 番茄炒蛋一度被調侃為“國民菜”，我們身邊有很多朋友不僅會做，而且非常愛吃。但是相信大家都知道，雞蛋是一種比較敏感的食物，不能多吃，也不能胡亂搭配。因此也讓很多愛吃雞蛋的朋友犯了難，雞蛋跟什麼炒有營養，雞蛋怎麼吃比較好？ 雞蛋跟
檸檬水洗臉的正確方法是怎樣的
2017-03-08
　 檸檬水的用處有很多，可以幫助解膩助消化，而且用檸檬水洗臉的話，也可以很好的幫助我們美容養顏，但是要注意正確的方法，睡覺之前也可以使用幫助收縮毛孔。 正確方法一 抽出一隻雞蛋的蛋白部份，加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上，
鹹鴨蛋的醃制方法，學會後你可以在家做
2017-03-08
　 大家都知道，鹹鴨蛋很好吃，營養也非常豐富，所以人們都會去買鹹鴨蛋來吃。很多人都不知道鹹鴨蛋是怎麼製作而成的，實際上，你也可以在家裡面自己醃制鹹鴨蛋。 1、黃沙醃蛋法。 備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。醃制
腎囊腫是怎麼回事，四大原因弄清楚
2017-03-08
　 隨著科技的與時俱進，越來越多的人的腎開始出現問題，腎囊腫的發病率越來越高，但是仍然有很多人對它並不瞭解。下面我們就來為大家介紹一下腎囊腫的病因。 1.先天的發育不良 由先天發育不良可產生多種疾病，對於囊腫性腎病而言，主要可
孩子掉頭發很厲害怎麼辦 小孩脫髮吃什麼
2017-03-08
　 在我們生活中很多小朋友都會出現掉頭發的情況，如果適當掉發本身屬於正常的身體反應，但是如果脫髮很嚴重，建議家長應該及時引起重視，我們身邊也常常能夠聽到很多家長詢問孩子掉頭發很厲害怎麼辦，小孩脫髮吃什麼？ 孩子掉頭發很厲害怎麼辦
橄欖油怎麼護髮，試試這樣做
2017-03-08
　 橄欖油是一種可以食用的油，但是很不人不知道，其實橄欖油也可以護髮。橄欖油怎麼護髮呢?相信這是很多人都想要問的問題，對於這個問題，其實並不難解答，橄欖油護髮的方法有好多種，大家可以選擇適合自己的。 橄欖油 橄欖油是由新鮮的油
月子病關節痛應該怎麼辦
2017-03-08
　 月子病引起關節疼痛的話，要注意做到早發現早治療，而且要避免受到風寒，濕氣的影響，應該到醫院檢查，瞭解真正的情況，絕對不要盲目的相信偏方，胡亂治療。 1.早發現早治療 月子病在月子期間最好調理，很多月子病都是可以在月子期間進
孕婦餐後血糖正常值範圍是多少
2017-03-08
　 孕婦是一種特殊的群體而他們的健康往往影響著胎兒，所以孕婦的健康也是非常受人關注，對於孕婦的血糖值往往代表著孕婦的內分泌,那麼孕婦餐後血糖正常值該多少好呢? 孕婦空腹血糖正常值：不超過5.1mmol/L。 更多的孕婦關
前列腺增生吃什麼藥好？中藥效果好
2017-03-08
　 日常生活中患上前列腺增生的男性朋友並不少，一般藥物並不能根治此病，採用傳統中藥當歸、蓮須、大雲、仙靈脾、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子等見效極快！ 前列腺增生是男性的多發病、常見病，一般藥物很難根治，中藥長期臨床實踐積累了許多獨到的
輸液手腫了怎麼消腫
2017-03-08
　 在輸液的時候，好多人都會出現手水腫的症狀，但是往往有些人使用熱毛巾來敷一下水腫的部位但是往往起到適得其反的作用，那麼輸液手腫了該怎麼進行消腫呢！ 冷敷可使血管收縮，減輕局部充血或出血，控制炎症擴散，減輕疼痛，降低溫度。熱敷可以