2025年07月09日   星期3
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常吃速食,身體這裡竟會加速衰老!
2017-04-07
  隨著人們生活節奏的加快以及壓力的增大,速食越來越盛行其道,並且現代的速食以誘人的香味、大量的脂肪和蛋白質吸引著更小的兒童。速食在帶來便捷的同時也帶來了很多健康隱患,而很多人對這些隱患卻不察覺。 衰老!" alt="常吃速食,身體這裡
女人什麼時候補血最好 四大時期補血最好
2017-04-07
  女性每個月都會有生理期,生理期的時候女人會流失不少的血液,因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種,其中最多的就是天然又健康的食補,不過選擇合適的補血時間才能達到好的補血效果。那麼女人什麼時候補血最好呢?女人吃什麼補血呢?接
老人便秘如何調理 推薦6個妙招
2017-04-07
  很多的老年朋友都會有便秘的困擾,你知道老人便秘該如何調理嗎?今天小編就為大家推薦一些可以緩解老人便秘的方法,正在遭受著便秘困擾的老年朋友們趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧。 老人便秘如何調理 1、設定喝水計畫 水分能讓大腸內的纖維膨脹,
春天眼睛乾澀是上火嗎,如何調理
2017-04-07
 1、補充維生素維生素對維持人體正常視覺、上皮組織形態和機能有很重要的作用,它與視網膜感光性有直接的聯繫,並關係到視力;視神經、視網膜以及角膜的保護都與維生素有著莫大的關係。所以春天出現眼睛乾澀的現象,可以多吃些富含維生素的食物,例如胡蘿蔔
吃什麼能排毒 九種食物是排毒高手
2017-04-07
  人吃五穀雜糧,在吸收營養的同時,一些無用的成分也會攝入體內,每天通過各種途徑,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。如果這些管道出了問題,無用成分就會變成毒素長期積累,危害身體。合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,提高人體的
燕麥怎麼吃減肥效果好
2017-04-07
  有一些人聽說燕麥能夠減肥就吃,不過卻沒有看到多大的效果,就以為燕麥沒有減肥的效果,殊不知是自己在如何吃燕麥上面的方式錯誤了,導致效果下降,那麼燕麥怎麼吃減肥呢? 燕麥怎麼吃減肥效果好 很多人在吃燕麥的時候其他方面的飲食還是保持不變
廚房裡這調料吃多了會感冒,我們竟都不知道!
2017-04-07
  感冒在醫學上又被稱為上呼吸道感染,是生活中再常見不過的一種疾病,而且發病時間不受到季節和地點的限制。而我們常認為感冒的發生和受涼、病毒感染等有關。但事實並非如此,感冒的發生其實還和一種調味料吃多了有關。 廚房這種調味料 吃多了
腎氣虛不能吃什麼 這些食物要少吃
2017-04-07
  隨著生活壓力以及工作壓力的增加,生活中不管男人女人都慢慢出現腎氣虛的問題。腎氣虛的人會出現疲倦乏力、臉上蒼白,精神萎靡等症狀,對自己的生活以及健康都帶來了巨大的影響。要想緩解這種症狀,除了及時治療外,最重要的還是做好飲食調理,注意少吃不
驚 穿客用拖鞋竟會引發腳氣
2017-04-07
  有些比較講究的家庭,會給客人備用拖鞋,但是專家卻對這種做法表示了提醒。專家告訴大家,為客人準備拖鞋其實反而容易留下健康隱患,其實有些時候選擇鞋套更加健康。但是如果已經有家庭養成了使用拖鞋的習慣,最好也要注意清洗。 警告:客用拖鞋容易
這種疲憊是肝癌的信號
2017-04-07
  肝癌,最典型的症狀就是,沒有理由地感到疲倦乏力、身體消瘦。 在肝癌早期,患者首先感到的就是身體疲乏。與其他原因導致的疲勞相比,肝癌引起的疲憊,即使是患者躺下來靜靜地休息也是無法消除的。 癌細胞損壞肝臟存儲功能人體攝入的食物產生的熱量會被
寶寶吃飯不配合?餵飯的可能是個營養盲
2017-04-07
  前段時間“保姆掌摑一歲幼兒,捏鼻強灌米糊險窒息”的消息引發網友們的又一次熱議。事實上,在這一事件裡的保姆除了道德素質和法律意識薄弱以外,“營養素養”的缺乏更是讓人心驚。 因為,“給一歲的寶寶吃米糊”完全是一個營養盲的行為。事實上,1歲
人心果可以煲湯嗎 人心果煲湯的做法
2017-04-07
  人心果可以煲湯嗎 人心果有清心潤肺之功效,種子、樹皮和根可入藥,樹幹膠汁可作口香糖的膠料,是經濟價值高的樹種。人心果含有豐富的葡萄糖和多種維生素,對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。 有不少朋友疑惑“人心果可以煲湯嗎”,專家表示,
肝氣血不足如何調理 這三方面需重視
2017-04-07
  生活中我們經常會聽到氣血不足的說法,但是說到肝氣血不足,相信大部分的人都是非常陌生。肝氣血不足的人面色蒼白、眼睛乾澀模糊、頭髮乾枯脫落,對身體的傷害是非常大的,因此一定要及時調理身體。那肝氣血不足如何調理?針對這個問題,下面我們來看看都
蝦能補腎壯陽 這6道菜效果賽過壯陽藥
2017-04-07
  提起男性食補,威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為,蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地
腎不好吃什麼,對症治療效果佳
2017-04-07
  腎是身體的一個重要器官,一旦出現異常就會影響全身功能,因此可以在冬天多吃黃芩燉雞這一味藥膳來改善;另外適宜多吃一些補氣補血的食物來恢復體內元氣,比如桂圓、蓮子、雞肉、鴿肉等。 1、畏寒肢冷的腎功能不好症狀飲食對策。腎功能不好的
這四個原因竟會導致男人脫髮
2017-04-07
  在生活中不少的男性在步入中年以後就會出現不同程度的脫髮問題,對此問題不少的男性會感覺到很困擾,其實,只要我們能找到脫髮的原因,脫髮是可以有效緩解和預防的。 導致男性脫髮的四大原因 1、遺傳因素 男性出現脫髮很多的時候是和遺傳因素
春季女人補陽好時候 五種補陽好食物
2017-04-07
 1.香菜香菜對女人來說是一種非常好的食物,它能開胃消鬱還可止痛解毒,而且它還富含維生素C以及胡蘿蔔素。香菜味辛性溫,可以發汗,助消化。春季感冒無汗或停食,可以用熱餅裹香菜輔助治療。2.竹筍春筍被稱為是春季第一菜,不僅因為它爽口美味,同時還
引起身材矮小的原因有哪些?
2017-04-07
  有些孩子身材比一般人矮小,除了遺傳基因,也可能與疾病有關。醫師說明,身材矮小一般定義是身高所在的百分比低於正常族群的百分之三(也就是在30個人的班級中,身高最後一名)另外,若預估成人身高(以目前所在身高百分位預估)低於標的身高5公分;或
春季有效預防濕疹 應該吃什麼
2017-04-07
 韭菜韭菜內含有維生素b,維生素c,胡蘿蔔素,蛋白質,纖維素以及鈣、鐵、磷等微量元素,有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治皮炎濕疹。苦瓜苦瓜作為常見的一種蔬菜,其實是有很多功效的,因為苦瓜中含有奎寧,具有止癢祛濕和清熱解毒的功效,可用於治療熱
女生長鬍子怎麼根除 11招助女人去除鬍子
2017-04-07
  很多人覺得長鬍子是男生的專有的,女生不可能長鬍子,可是世上事無絕對,在現實生活中部分女生就會長鬍子。然而,女生長鬍子後讓她們失去自信,不敢面對自己。因此她們會想辦法去除鬍子,那麼女生長鬍子怎麼根除呢?接下來為大家介紹幾個根除鬍子的方法,
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