洋蔥雖養生 但是不能這樣搭配吃
2017-06-20
　 洋蔥，一種非常常見的食物，很多人都喜歡吃洋蔥，因為它既便宜又非常有營養，但是有些食物如果跟洋蔥搭配的話就千萬別吃哦，不然吃了之後對身體是有害的。 洋蔥千萬不能這樣搭配吃 洋蔥+海帶 這2者是不能一起吃的，因為海帶裡面含有豐富的鈣
五個健身方法讓男人臀部更有型
2017-06-20
　 現代社會，人們的審美觀有了很大的變化，對於女性來說，必須要豐胸翹臀，而對於男性來說，除了身材必須要健壯給人一種高高大大的感覺之外，也需要有一個完美的臀型。今天小編就來分享五個鍛煉臀型的方法。 1、仰臥單腿抬臀 仰臥，屈右腿，左腿架
寶寶自己睡不易變“胖墩”
2017-06-20
　 有人認為，寶寶和大人同睡一張床，可以增進親子感情；也有人認為這樣對寶寶健康不利。紐西蘭奧塔哥大學研究人員最新發現，如果不希望寶寶肥胖，出生後讓他學會自己睡覺很重要。 研究人員招募了802個家庭，將他們隨機分為4組：向第一組提供嬰兒睡眠
大蒜殺菌消炎，可備孕的男人要少吃
2017-06-20
　很多人都愛在吃饅頭的時候來顆大蒜，送飯，且有殺菌消炎的作用。但是近日營養專家們發現，大蒜含有的某些物質可能影響精子品質，不建議備孕的男人多吃。 男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼
救心菜的功效與作用 救心菜的營養價值
2017-06-20
　 救心菜的功效與作用 救心菜具有養心、平肝、降血壓、降血脂的作用。防止或延緩血管硬化等功效，長期食用對心臟病、高血壓、高血脂、肝炎等有較好的療效，所以說救心菜是一種理想的保健蔬菜。 1、救心菜可以活血化瘀，也有很好的養心平肝的作用，救心菜
既然熬夜，就要多吃這六種水果
2017-06-20
　人喜歡熬夜，有兩個方面，一個是工作，一個是拖延症。因為工作熬夜的，其實並不多，主要是領導或者客戶急著出稿罷了。而拖延症熬夜，這個幾乎要占到熬夜總人數的百分之九十左右。 熬夜不僅會影響到一個人第二天的工作狀態，同時還會對精神面貌、身體健康程
原來吃西瓜也能減肥 吃西瓜要注意什麼
2017-06-20
　 隨著生活條件的改善，男人減肥也越來越受到男性朋友們的關注。夏季炎熱，西瓜成了大家日常必備水果，西瓜水分多，可以幫助新陳代謝。可是，吃西瓜能減肥嗎？夏季食用西瓜要注意什麼呢？下面，男性頻道小編就來為大家一一列舉。 西瓜能排毒減肥嗎？
10種平板支撐進階玩法 每天玩出新花樣
2017-06-20
　 【環球網綜合報導】想要擁有緊致小腹嗎？法國女性網路雜誌“aufeminin”為你盤點10種平板支撐進階法，每天早晨，只需5分鐘，即可擁有完美身材。 1、基礎動作：平板支撐 以前臂和腳趾為支撐，身體呈一條直線。如果身體沒繃直，可能會導
天啦嚕！低頭玩手機讓你脊柱曲線都改變？
2017-06-20
　 在這個人人都沉浸在網路裡的時代，手機就像氧氣一樣維持著我們的繩命，早上起床要看手機，通勤路上要看手機，上學上班的時候還要看手機，甚至買東西、打車都得拿出手機。 阿噗發誓，如果此刻突然發現手機沒了，你們一定會難過得像個三百斤的孩子。 就算
飲料濃茶 男人必須遠離的8款傷腎食物
2017-06-20
　 腎的健康問題一直都是男性非常注重的，所以很多時候男性都是要進行合理的養腎工作。但是你知道嗎？日常有些食物對腎是有危害的哦，男人們最好是不要吃哦。 傷腎的食物 飲料 飲料是屬於一種高酸性的食物，如果經常喝飲料的話就會改變我們人體的
土豆竟然有這麼多功效，看完你還捨得不吃嗎?
2017-06-20
　現代人吃土豆有很多種吃法，涼拌、爆炒、油炸等。常吃土豆不僅能幫助我們人體攝取豐富的營養，更多愛美的人士也都知道，土豆還能幫我們美容。 下面我們一起來看看外表不起眼的土豆，都有什麼常見的功效 1.減肥 土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見
這三種都是治療狐臭最好的藥物
2017-06-20
　 無論男女，有狐臭這個病都感覺不舒服，特別是愛運動的男孩子，整天要出汗，狐臭的影響會更大，雖然不會對身體上帶來傷害吧，但是可能會帶來精神上的傷害，導致自卑，甚至是自閉。那麼你知道治療狐臭的藥物有哪些嗎？ 治療狐臭最好的藥物有哪些 1
不知不覺有白頭發了，這8大因素“搞的鬼”
2017-06-20
　 為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮？怎麼才能讓頭髮重返烏黑亮麗？在這裡，我們就告訴你導致頭髮變白的壞習慣。 營養攝取不均 現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色
6大養生粥，夏天消暑正適合喝
2017-06-20
　夏天養生消暑，究竟喝什麼粥好？下面推薦的幾款粥品，不妨試試，還有做法附贈。 西瓜皮綠豆粥 西瓜皮有利尿功用，還可清熱解暑。綠豆也能夠清熱敗火、防暑解毒，還是養脾胃的良品，具有清熱解暑、利尿消腫的功效。 做法：先將大米同綠豆入鍋煮10分鐘
茄子可以去雀斑嗎 茄子祛斑的正確方法
2017-06-20
　茄子可以祛斑嗎 茄子可以祛斑。在生活中，我們會見到一些人把茄子皮削下來，然後敷在臉上有斑點的地方。 1、茄子中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及多種維生素，尤其是維生素P的含量高達75%，這是令很多蔬菜和水果所望塵莫及的。 2
哪些方式助男人遠離痔瘡噩夢
2017-06-20
　 痔瘡是一種造成身體無休止傷害以及不適的惡性循環炎症。並且也是男性最易誘發通病，誘發的原因如平時暴飲暴食，或者飲食上火食躁熱，形成的腸道積滯，還有一些平時久坐的上班族男性，肛管皮膚下的靜脈叢淤血所致。對患者本身就是一種受倍煎熬的症狀，為了
三類男人肝臟肯定壞透了，養肝茶趕緊喝起來！
2017-06-20
　 當今，煙、酒、電腦都威脅著男人的健康，令身體機能逐漸降低，男人保腎護肝很重要，尤其對於嗜酒男、老煙槍和游戲迷三類人，更應該注意護肝。以下向這三類人推薦三種保腎護肝茶，解渴保健康。 嗜酒男--葛花茶 每天少量的飲酒對身體有好
暗搓搓幫你長胖的“偽瘦身”食物排行榜：果汁、麥片、還有...
2017-06-20
　 在所有人心中，只要提起果汁、麥片、低脂、低糖，一定會覺得這是妥妥的減肥餐啊！空氣中都充滿了健康的味道！ 很多在減重&減脂道路上的仙女和小夥子們，也對此深信不疑，甚至把它們奉為“減肥法寶”，列為每日的飲食清單必備，就差每天早起拜一拜了。
面癱怎麼辦 推薦4個面癱的最佳治療方法
2017-06-20
　 現在社會上有很多患者都在傳言這面癱病該怎麼治療，在生活中，面癱患者需要積極的進行合理的配合醫生的治療，這樣才能避免病情沒有後遺症的發生，那下面就來看看面癱的最佳治療方法有哪些吧。 面癱的最佳治療方法有哪些 首先，就是我們比較常見的
夏季喝茶就喝水果茶,學會泡制為家人解乏抗疲勞
2017-06-20
　水果只有一種吃法麼？那答案是否定的。教你調製兩款好味的水果紅茶，藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶，利用好味道和好創意導演一回一個人的健康下午茶吧。 金橘紅茶——最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的