文章歸檔：2018-01-17 - 康途健康百科

紫蘇生薑紅糖水的禁忌有哪些呢？

　紫蘇是生活中比較常用的一種植物，在中醫記載中，紫蘇的作用非常強大，可以作為治療藥物對人體的一些疾病起到抑制作用。紫蘇還可以喝其他食物一起搭配製作養生保健茶飲，例如，紫蘇於生薑等可以熬製成水，但是，紫蘇生薑紅糖水的禁忌有哪些呢？

孕婦可以吃紫蘇燜鴨嗎？怎麼製作呢？

　孕婦在懷孕期間的身體狀況是人們比較關心的，因為孕婦的身體直接與胎兒相連，一絲一毫都會影響胎兒的發育。營養補充是保證胎兒發育的根本要素，而孕婦在懷孕期間有許多的飲食禁忌需要注意，例如，不能吃過於刺激的食物，或者有藥物作用的食物，而孕婦可以

紅棗紫薯能一起煮粥嗎？有哪些做法呢？

　紫薯是一種極好的養生保健食物，雖然和紅薯是同科植物，但是他們的區別是非常大的，紅薯雖然產量大，種植面積廣，但是其營養價值遠遠比不上紫薯，而且紫薯近年來作為一種養生保健食物被大力推崇，可以做成各種紫薯粥，下面就來看看紅棗紫薯能一起煮粥嗎？

紫蘇子生著吃好還是炒著吃好

　紫蘇子是紫蘇的種子，這是一種比較常見的中藥，同時它還有很好的食療作用，紫蘇籽的主要吃法就是生吃或者是熟吃。為了更好的有助於人體的消化，有助於營養的吸收，把紫蘇籽炒熟了吃保健的作用會更明顯，這對於老人咳嗽，小兒咳嗽，都有很好的治療的作用。

紫蘇油的功效與作用及禁忌是什麼

　紫蘇油是一種營養價值比較高的油品，是用紫蘇提煉而出的，在提高免疫力，預防疾病方面的作用是不錯的，有很好的抗衰老，另外還有一定的防癌抗癌的作用，在吃紫蘇油的時候也要注意用量不能太大，另外不要用紫蘇魚來做鯉魚，避免出現影響健康的症狀表現。

寶寶趴著睡智力發育快

　根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。可是，對於年齡較小的寶寶，趴著睡會有窒息的危險。那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，才能既聰明又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最

老人吃飯低點頭堅持慢、細、軟、專原則

　我們常說老人像小孩，吃飯噎著、喝水嗆著時有發生，這和衰老密切相關。正常人吞咽時，喉口關閉，將咀嚼碎的食物由咽部吞入食道。老人牙齒松脫或佩戴假牙，咀嚼無力，不能將食物充分嚼碎，影響吞咽；口腔分泌唾液減少，咽喉部黏膜萎縮，感覺遲鈍，吞咽

四類人午覺要講究些

　中醫認為，午時是心經氣血最旺的時候，小憩一會兒可安神養氣，但並非所有人都要這樣做。有四類人睡午覺時需要“講究”一些，否則可能弊大於利。第一類是65歲以上或體重超標20%的人。身體品質指數演算法為體重（公斤）除以身高（米）的平方，18

冬季洗澡有講究四個竅門

　洗澡是每個人都要做的事，可你真的會洗澡嗎？尤其是在寒冷的冬天裡，多久洗一次澡，水溫多少合適呢？冬天洗澡有下面四大講究，一起來看看吧！ 1、冬天洗澡要先熱熱身和吃東西是一樣的道理，如果喝完冰水馬上喝熱水，牙口受到強烈的刺激就會不舒服。

生活中的紅豆是否真的用對了

　紅豆在人們的生活中是比較常見的，對於紅豆的存在，很多人也都非常的喜愛，其實很多人對於紅豆可能也會有所瞭解，而在我們生活中，有很多人對紅豆也會有不同的疑問的，每一個人的疑問都是像我們更好的去解答的，當然對於我們身邊紅豆相關的內容，大家要去

女性知道這些水果就不用去買化妝品啦

　對於所有的女性來說，美容養顏是所有的人在生活中都要去瞭解的，而美容養顏的一些方式，也更是所有的人要重視到的，利用我們自己身邊的一些東西來美容中是一個不錯的想法，水果美容養顏是非常不錯的選擇，在人們的生活中，我們更加要利用這樣的一個美容養

愛喝啤酒不知道這些簡直太可怕啦

　啤酒對於許多人來說都不陌生，而且人們在生活中也非常的喜歡提酒的存在的，當然在大家的生活中，我們對於啤酒的存在也要瞭解很多的時候，我們可能對於這些啤酒會有不同的關注，在大家的生活中，我們要做到真正的瞭解，這裡的啤酒都存在的，對於我們自己身

瞭解這些愛美的你就成功一大半

　在生活中，人們都希望自己可以擁有苗條的身材，而對於這些身材，我也想要更好的去瞭解的，當然在大家的生活中，我們對於苗條的身材也要認識的，人要知道如何才能夠擁有苗條的身材，而且在生活中對於這些身材的問題，你要瞭解的更加的清楚的。人們要知道，

菜肴中添加這個味道瞬間美味不少

　美味的菜肴是所有的人都想要去瞭解的，而我們在生活中對於這些美味要瞭解的更多，其實在大家的身邊，對於這些美味的菜肴，我們要瞭解怎樣做出美味的菜肴，其實有一定的方法的，加入蠔油可能會讓我們做出的菜的味道更加的鮮美，在生活中，很多人對於好友也