紅燒鮁魚的做法和營養價值有哪些
2018-03-17
　 鮁魚因為肉質鮮美營養豐富而被人們喜歡，而且鮁魚的刺也較少所以兒童和老人食用最好，對孩子的身體發育也有很大的幫助，生活中鮁魚的做法也有很多種最普通的做法就是紅燒，這種做法做出來的鮁魚不僅顏色好看味道更是一絕，家中有孩子的寶媽們可以學習一下
生炒鵪鶉怎麼做？生炒鵪鶉的家常做法
2018-03-17
　 鵪鶉蛋大家肯定都聽說過這個也經常出現在餐桌上，但是生炒鵪鶉大家知道嗎？北方人一般都不會做這個，這道菜是南方人家中的一道家常菜，由於這道菜營養價值極高對人身體有大補的功效，所以南方人非常喜歡這道菜,但是這道菜經過後來人的加工又有了自己的味