文章歸檔：2018-04-04 - 康途健康百科

鹵水豆腐腦，這樣做最好吃

　豆腐腦以鮮嫩爽口又營養豐富而著稱，在日常生活中深受人們的喜愛，而鹵水豆腐腦更是最經典的一種做法，打鹵的過程非常講究，加入適量的八角、花菜、木耳等食材，鹽和雞精等調料的量也有嚴格的要求，只有這樣才可以做出最正宗的鹵水豆腐腦，不管是家庭聚餐

關於內酯豆腐王，你知道多少？

　豆腐是日常生活中深受人們喜愛的的一種食物，而內脂是製作豆腐非常重要的一種原料，俗稱為豆製品增產固調劑，在豆腐製作過程中加入可以使豆腐更加鮮嫩可口，同時它也適用於任何需要調味的豆製品，人們可以對此有一定的瞭解，以更好地發揮內脂豆腐王的作用

失眠的五大治療方法

　關於失眠的的治療方法多種多樣，有一般治療和常規治療，其中常規治療又可以分為心理治療、精神鬆弛療法、中醫中藥調治、NAK-1神經元啟動體系等失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、

豆腐餡包子，你學會了嗎？

　包子是日常生活中深受人們喜歡的一種食物，它根據人們口味的不同有各種不同的餡，豆腐就是其中一種，而且豆腐餡包子不僅美味可口而且營養價值高。它的做法非常簡單，只要準備好所需要的食材，根據給出的步驟一步步完成就可以做出香噴噴的豆腐餡包子，想學

豆腐這樣做，簡單又好吃

　豆腐是日常生活中深受人們喜愛的一種食物，不僅美味可口而且營養價值很高。它的做法有很多種，最家常的有過橋豆腐、宮保豆腐、番茄燉豆腐、老乾媽燒豆腐、燒油豆腐、蝦蓉蒸豆腐等，每種做法不僅好吃而且非常簡單易學，想要學習的朋友們可以試一試，相信一

韭菜豆腐水這樣做更好吃

　韭菜是日常生活中深受許多人喜愛的一種食物，不僅具有獨特的香味，而且營養價值非常高，含有胡蘿蔔素、礦物質等。而韭菜最經典的做法就是用其與豆腐混合包餃子，不僅充分地發揮了韭菜和豆腐的營養功效，而且非常美味，其做法也是非常簡單而且易學，想學的

臍帶掉後需要這樣消毒

　臍帶是伴隨著胎兒出生而出來的，它對於胎兒的發育成長有重要的作用，一般在產後3-4天會自動脫落，但是對於脫落後的消毒工作是非常重要的，如果沒有做好則會引發感染，導致一系列疾病的發生。在消毒過程中要保持乾燥、避免摩擦以及避免悶熱，而且不能使

臍帶血流偏高是這些原因造成的

　臍帶血含有豐富的造血幹細胞，是一種非常珍貴的臨床醫學資源。在孕後會進行臍帶血流的檢查，來更好地瞭解和監測胎兒的生長情況。而在檢查中如果發現臍帶血流偏高，則是由宮內缺氧造成的，女性朋友需要引起注意，需要及時就醫治療，避免影響腹中胎兒的發育

過敏性鼻炎用黃芪白術

　東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師張榮春過敏性鼻炎表現為陣發性噴嚏、鼻塞、鼻癢、清水樣鼻涕等，嚴重者可伴咽癢、眼癢、咳嗽，甚至引發哮喘。中醫認為，過敏性鼻炎與體質有關，特稟體質人群肺氣偏虛，對寒冷空氣、灰塵及特殊致敏物質敏感，因

影像檢查的七大困惑

　患者到影像科室接受檢查時，最怕的就是輻射，尤其是X光、CT和PET/CT等。有的患者反復諮詢醫生：“拍片子對我的身體傷害有多大？查這個病能不能不做CT？”更有甚者拿著檢查單溜了。事實上，能用於醫學的檢查都是安全的。下面，將就大家最關心的

大腿粗患糖尿病風險小

　印度媒體近日刊登其科學家的一項新研究稱，大腿粗細可預示糖尿病風險，大腿粗的人患2型糖尿病的風險相對較小。新研究中，科學家們對2013年3月~2016年9月恒河拉姆爵士醫院接診的1055個病例具體資料展開了梳理。研究人員著重對比了糖尿病

心臟差的人睡覺最好墊起腳

　東南大學附屬中大醫院心血管內科主任醫師陳立娟夜晚是一天當中心腦血管病發生較多的時刻。心臟不好的人，睡覺時可以適當墊高下肢，使其略高於心臟水準，利於微循環改善。心臟不好的人，尤其是老年人，心臟瓣膜閉合功能可能會有問題，或是肌肉收縮

讓我們一起來學習家常豆腐的做法

　豆腐是深受人們喜愛的一種食物，不僅鮮美可口，而且營養價值高。它的做法有很多種，其中以魚香豆腐、麻婆豆腐、三鮮豆腐羹等最為出名，這些家常的做法既簡單易學又十分美味，不管是家庭聚餐還是招待客人都是一個不錯的選擇，所以想學的朋友們可以試一試，

10種特殊情況傷心臟

　引發心臟病的原因有很多，常見的有肥胖、吸煙、飲食無度、高血壓、高膽固醇等。除此以外，還有些少為人知的原因，美國《預防》雜誌網站近日對此做出了評點。 1. 初潮早於12歲。女性青春期來得越早，未來患心臟病的風險就越高。英國牛津大學學者發表

香煎臭豆腐做法

　臭豆腐以臭出名，但是許多人卻被它獨特的味道所深深吸引，香煎臭豆腐就是一道非常著名的小吃，它的做法非常簡單易學，而且各地有所不同，人們可以根據自身的口味偏好加入肥腸等不同的食材，會讓香煎臭豆腐更加美味可口，想要學習的朋友們可以試一試，相信

偏頭痛一年要警惕中風心梗

　近日一項研究表明，偏頭痛患者在初次診斷的一年內，會有較高的腦卒中、心梗、靜脈血栓和房顫等風險。研究提示，不僅醫生需要對偏頭痛提高警惕，患者本人也要有風險意識，確診後就應開始積極治療。研究對5萬餘名偏頭痛患者與50萬名無偏頭痛人士持續進

一起來看看香煎雞蛋豆腐的做法

　雞蛋和豆腐都是日常生活中非常常見的食物，不僅美味可口而且營養價值很高。它的做法有很多種，其中最為經典的就是香煎雞蛋豆腐，做法非常簡單而且易學，只需要準備好所需要的食材然後根據給出的步驟一步步完成，就可以做出正宗的香煎雞蛋豆腐，想要學習的

吃藥一定要喝對水

　送服藥品需要喝水，這看似簡單，很多人卻做得並不正確。生活中，有不少“大忙人”為了省事，常常不喝水就將藥物幹吞下去。吃藥喝水時，喝多了不行，喝少了也不行。哪些藥物需要多喝水，哪些藥物需要少喝水，喝溫水還是涼水，這裡面都大有學問。五種藥須

快步走關鍵在強度

　快步走是深受大眾歡迎的體育運動，但並不是所有鍛煉都能收到預期的效果。針對這一點，日本體育教練員中野修一提出了幾點建議。典型的“無效快步走”有兩種。第一，駝背，低頭看地，小步幅走路；第二，和朋友邊聊天邊走，速度與散步時無異。“這兩種方式

大掃除傷女不傷男

　春暖花開，正是大掃除的季節。據英國《每日郵報》報導，挪威一項新研究發現，打掃房間有害女性肺臟，其危害相當於每天抽一包香煙。但是，男性似乎不受這種影響。新研究中，挪威貝根大學研究員塞西爾·斯萬尼斯博士及其研究小組對歐洲社區呼吸健康調查涉