女人常吃楊梅有什麼好處 助女人抗衰老 熱門文章排行榜 >>2017-06-08 11:07來源：99健康網
2018-04-16
　 一到夏天，又大又紅的楊梅就開始湧入水果市場了。很多人喜歡吃楊梅，說楊梅不僅美味而且營養價值高，適量的吃楊梅對身體有很多好處。對此有人問女人常吃楊梅有什麼好處呢？吃楊梅有什麼禁忌呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 女人常吃楊梅的
吹空調可能誘發過敏性鼻炎病發
2018-04-16
　 夏季溫度很高，高溫悶熱的天氣往往讓人心情浮躁、煩悶，空調房是人們最喜歡的地方了。然而對於過敏性鼻炎患者來說，空調房並不是福音，反而可能誘發鼻炎病發。但是夏季的公交、商場、辦公樓和醫院等場所都有空調，這讓鼻炎患者很頭疼，夏季過敏性鼻炎患者
入秋了先把水喝足 橙色蔬果緩乾燥
2018-04-16
　進入秋天，出汗少了，讓人感覺神清氣爽;但秋燥的困擾也隨之而來，皮膚和嘴唇脫皮、咽喉幹、免疫力降低，稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒，整個人都感覺不好了。其實，秋季吃對飲食可以幫你防秋燥。 少量多次喝足水 。秋天濕度降低，皮膚、嘴唇和咽喉表
秋冬過渡期 學會養生很重要
2018-04-16
　 秋冬過渡期應該養生保健 1、保證良好的睡眠 秋冬兩個季節建議大家早睡早起，但是很多年輕人都做不到這個養生原則，導致一整個白天都沒有精神，專家表示，如果你真的沒辦法讓自己在12點之前入睡，那麼可以早點躺在床上閉目養神，睡前儘量不要想
孕婦吃太飽會壓迫胎兒嗎?
2018-04-16
　 孕婦吃太飽會壓迫胎兒嗎?" alt="孕婦吃太飽會壓迫胎兒嗎?" /> 女性在懷孕期間是比較辛苦又幸福的過程，在懷孕後不僅身體會容易出現一些變化，而且還會容易經常出現餓的情況，通常情況下孕婦可以少食多餐，不宜吃太飽，腹部太飽會容易導
秋天情緒低落、渾身沒勁？可能缺營養
2018-04-16
　受訪專家：軍事醫學科學院食品與營養系博士 芮莉莉 情緒低落、皮膚乾燥、渾身沒勁、秋季脫髮……入秋後，很多人被這些不適困擾。除了氣候的原因，缺乏某些營養素也可能讓你遭遇“多事之秋”。 秋季乏力，可能缺鐵。人在秋天總覺得渾身沒勁，老是睡不夠。
秋冬進補 要先學會調理脾胃
2018-04-16
　 秋冬如何調理脾胃 中醫認為，在進補之前調理好脾胃有利於滋補品的吸收，否則會出現“虛不受補”的現象，甚至會引起其他身體不適，那麼生活中我們應該如何調理脾胃呢？今天就來學習下吧。 1、飲食規律 很多朋友之所以出現脾胃問題是因為飲食
孕婦喝水有講究 這3種水孕婦最好別喝 熱門文章排行榜 >>2017-10-31 10:35來源：99健康網
2018-04-16
　 孕婦在懷孕期間需要補充大量的水分才行，缺水的話會影響胎兒的健康，所以不要等口渴了才去喝水，那麼孕婦一天喝多少水合適？哪些水是孕婦不能喝的？ 起床後來杯白開水 研究表明，白開水對人體有“內洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升2
孕前沒有吃葉酸會對胎兒有影響嗎?
2018-04-16
　 葉酸片是日常生活中比較常見的一種藥物，葉酸片主要功效是可以補充身體的葉酸，可以補充孕婦和胎兒身體所需要的物質，也可以預防胎兒出現先天性缺陷等情況，而孕前沒有服用葉酸一般是對胎兒沒有影響的，在孕後可以定時服用葉酸，也可以多吃一些堅果類。
這4物堪比天然補腎藥，男人吃變女人心中“真漢子”
2018-04-16
　在男性的眼裡，腎臟健康是最為重要的，且腎臟是先天之根本，因此在日常養生事項中如何補腎是十分關鍵的，其中尤其對於男性更是如此。然而要想有效的滋養腎臟最好的辦法還是從飲食做起，多吃一些具有補腎功效的食物也是極好的選擇。今天小編就為各位男性朋友
腎虛腰痛怎麼辦 10道藥膳方幫你治好
2018-04-16
　 腎虛腰痛藥膳方 1、治腎虛腰痛、畏寒、手足麻木：狗肉250克，黑豆50克，陳皮3克，用少量油鹽薑蒜焙香狗肉後，再下黑豆、陳皮同煮爛服。 2、枸杞羊腰粥：鮮枸杞葉500克洗淨，切碎，羊腰一對，切開剝去白色筋膜並切片，大米250克，
過敏性鼻炎不能吹空調以及吹空調的危害
2018-04-16
　 到了炎炎夏日特別是南方的夏季，人們都被高溫所折磨，北方尤其是東北地區的夏季還好，最高溫度基本上不會超過30攝氏度，而南方最高可能達到三十七八攝氏度，因而空調是夏季必備品。但是經常吹空調必然會有很多危害，很容易誘發過敏性鼻炎，過敏性鼻炎患
蒲公英配一寶，全身毒素都趕跑！
2018-04-16
　俗話說“是藥三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作為一種“天然抗生素”，有時可以達到藥用效果！ 蒲公英的三大功效 1 清熱解毒 蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。 2 消炎利尿 蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改
秋冬吃羊肉 注意3個禁忌
2018-04-16
　 秋冬吃羊肉的禁忌有哪些 1、吃羊肉不宜喝茶 在氣溫下降的時候約上家人、朋友去吃個羊肉火鍋是個非常舒服的事情，不過吃完羊肉火鍋之後容易感到嘴巴油膩，這個時候很多人會選擇喝一杯茶來解膩，但是專家提醒，吃完羊肉之後是不可以立馬喝茶的，因
鑒別男女胎兒方法有哪些?
2018-04-16
　 很多女性在懷孕後想知道胎兒的性別，以便準備寶寶所需要的東西，而鑒別胎兒的性別方法有很多種，可以通過B超檢查方式來鑒別胎兒的性別，通過醫療儀器可以清楚的看到胎兒的性別，也可以通過看胎兒的心率來進行判斷，可以做胎心監護來鑒別。 胎
這幾種“零食”每天堅持吃2顆，血管年輕一直30歲！
2018-04-16
　20歲的血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、彈性好，輸送血液的能力也最強。可隨著年紀的增大，血管也會堆積垃圾、會老化，就像自來水管，管道內壁有“水垢”（膽固醇、甘油三酯等），它們在血管壁上越積越多。 資料圖（供圖/視覺中國） 血管中的垃
女人喝豆漿好處多 這些事項要注意 熱門文章排行榜 >>2017-10-31 11:04來源：99健康網
2018-04-16
　 豆漿是很多妹子的最愛，早上來上一杯熱乎乎的豆漿，讓胃非常舒服，那麼女人喝豆漿有什麼好處？有哪些注意事項？ 女人喝豆漿的好處 1、強身健體 其實我們都知道豆漿在對於女性而言是有很多特別的好處，那麼強身健體就是其中的一種類型，每百
吃什麼有助於胎兒排尿?
2018-04-16
　 女性在懷孕後胎兒會隨著時間開始呈現不同的狀態，而胎兒到了3-4個月後身體各方面開始發育，也有了排尿的功能，一般情況下不需要促進胎兒的排尿，胎兒會自己產生尿液，並且會在母體當中尿，由於胎兒還未出生尿液是比較乾淨的，可以在母體當中。
洗菜時加點它，髒東西自己跑出來！
2018-04-16
　海帶要泡很久，海鮮總有泥沙洗不掉，切菜還粘刀，只要加點這個就好了，又快又方便！ 洗菜（供圖/視覺中國） 洗菜篇 黑木耳 在洗木耳的時候往碗里加一勺麵粉，攪拌幾下，等到麵粉沉澱下去的時候，也順便把木耳表面的雜質給帶走了。 香菇 幹香
五種行為最傷肝 吃什麼能養肝
2018-04-16
　 日常有很多小習慣，一不小心就會傷到我們的肝臟，那傷肝的習慣有哪些?如何養肝?飲食養肝是其中一個重要方面，那麼，吃什麼可以養肝補肝?中醫認為，以味補肝，食醋為佳；以肝養肝，巧食雞肝。 5個習慣最傷肝 睡眠不足。如今，很多人有在夜間