控制不住壞脾氣？美媒揭秘情緒管理8大妙招
2018-05-02
　 【環球網綜合報導】常常為了一點小事生氣？家人埋怨你愛發火？朋友都不敢跟你開玩笑？或許你該學學情緒管理了!美國時尚雜誌《時尚COSMO》馬上教你幾個小妙招。 為什麼要學習情緒管理？ 我們必須承認，有時候發火的確是一種解脫。但是經常發火
如何打坐才正確 中醫教你打坐養生
2018-05-02
　 許多人會通過打坐，但是多數人不知道怎麼打坐比較好才是正確的，那麼打坐的注意事項有哪些呢? 打坐的正確姿勢是什麼? 打坐最理想的坐姿為“七支坐法”。所謂“七支”是指對身體要求的七個要點： 1、雙足跏趺 先將左足置於右腿上，再將
慢性支氣管炎日常如何飲食調理 患者有哪些飲食禁忌
2018-05-02
　慢性支氣管炎，是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。以咳嗽咳痰為主要症狀，多在冬春季發作，晚期炎症加重，症狀長年存在。疾病進展又可併發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病，嚴重影響健康。在日常飲食中要格外注意飲食
職業生涯猛掉電？美媒教你找回工作動力
2018-05-02
　 【環球網綜合報導】對工作缺乏動力和自信？覺得工作很無趣？找不到自己在公司的位置？這種典型的職業掉電說明你急需明確自己的職業規劃了。接下來讓美國時尚雜誌《時尚COSMO》帶你找回工作動力吧! 職業掉電的症狀是什麼？ 工作失去意義
女人氣虛該怎麼調理 吃什麼好
2018-05-02
　 氣虛，是中醫的講法，中醫認為氣虛是人體元氣缺乏所致，尤其容易出現在體質虛弱的女人身上。氣虛體虛的女人容易出現精神萎靡、頭暈目眩、少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、面色萎黃、食欲不振、頭髮也會乾枯掉落等症狀，對健康造成
6種粥健脾養胃，大人小孩都適合喝
2018-05-02
　很多人都有脾胃虛弱的問題，脾胃虛弱的人會出現睡眠品質下降、胃口不好，腹痛腹脹、頭暈乏力等問題。想要調理好脾胃，可以通過喝粥來調養，下面介紹6款粥，大人小孩都能喝，可以在家經常做。 一、小米南瓜粥 材料：南瓜250克，小米120克，紅棗8枚
呼吸重症患者應“分層分級精准治療”
2018-05-02
　 河南省人民醫院呼吸科主任醫師程劍劍現場發言 隨著人口老齡化的加劇和環境的變化，呼吸系統的疾病日益高發，呼吸重症更成為威脅人類健康的重要“敵人”。河南省醫學會重症專業委員會常務委員、河南省人民醫院呼吸科主任醫師程劍劍近日在“河南省人民醫
孕婦吃排骨燉什麼最好懷孕
2018-05-02
　 孕婦在懷孕期間身體會需要大量營養，因為體內胎兒的生長發育所需要的能量全部都要從孕婦體內吸取，所以孕婦就要多吃一些有營養又健康的食物，在自己本身吸收的同時還要給胎兒足夠的營養，很多孕婦會選擇吃一些排骨湯，排骨湯可以搭配一些蔬菜做，這樣既營
吃鹽少有什麼害處
2018-05-02
　 每天當我們做菜的時候，都要在菜裡面加一些鹽的，鹽含有豐富的營養元素，對我們的身體健康有著重要的作用，在正常的情況下，我們一天食用鹽的量不能超過3g，無論是少於這個量還是多於這個量，都會給我們的身體健康造成一些危害，那麼吃鹽少對身體健康的
純手工辣椒醬製作方法
2018-05-02
　 辣椒是我們在生活中比較常見的一種食材，並且是非常受人們歡迎的一種食物，很多人甚至感覺，如果菜裡面沒有辣椒，吃菜都沒有味道。用辣椒製作的辣椒醬也是很多人的最愛，當然人們更喜歡自己來製作一些辣椒醬吃，當自己製作辣椒醬的時候，可以根據自己的喜
純手工麵筋的製作過程
2018-05-02
　 麵筋是一種比較常見的食物，深受很多人的喜歡，麵筋屬於是一種高蛋白質、低脂肪、低糖和低熱量的食物。麵筋的做法也比較多， 烤麵筋是最受歡迎的一種街頭小吃，如果在家製作麵筋，可以涼拌、炒等。其實在家也可以自己製作麵筋的，主要的材料就是常見的麵
純手工製作薑棗膏做法
2018-05-02
　 薑棗膏是大家比較熟悉的一種食物，尤其是很多的女性在冬天的時候，特別容易出現手腳涼的現象，在這樣時候食用一些薑棗膏對驅寒暖宮有很好的作用，並且對於女性的月經不調和痛經都有一定的緩解和調理功效。薑棗膏的製作方法還是比較簡單的，只要有時間，在
自釀高粱酒的危害
2018-05-02
　 很多人都特別的喜歡喝酒，所以在秋天高粱成熟的時候，就會有很多的人自己釀高粱酒，感覺自己釀的酒會更加的符合自己的口味。在高粱酒徽宗有人體所需要的維他命、糖和蛋白質。適當的喝一些高粱酒對身體有很多的養生和保健的作用，所以只有適當的飲用高粱酒
自製高粱酒詳細步驟
2018-05-02
　 高粱酒是用高粱作為主要的原材料製作成的一種白酒，是一種深受人們喜歡的糧食酒，很多人都比較喜歡喝糧食酒，感覺糧食酒會對身體健康有很多的幫助，適當的喝高粱酒對身體有養生和保健的作用，對於很多有條件的人來說，自己釀制高粱酒更是一種樂趣，釀制高
懷孕了身上癢怎麼回事
2018-05-02
　 女性因為懷孕身體會出現各種症狀，是因為體內有了胎兒，造成雌性激素急劇上升引起的，懷孕出現的所有症狀都統稱為妊娠反應，妊娠反應分很多種，有些人會噁心嘔吐沒食欲，有些人會身體疲憊嗜睡，還有些人會感覺身上發癢，那麼懷孕了身上癢到底是怎麼回事呢
男生小腿太粗怎麼辦
2018-05-02
　 腿型分很多種，蘿蔔腿，大象腿，鉛筆腿。很多人都希望自己有一雙美腿，在出去的時候穿上一條美美的褲子，一雙美腿是可以增加回頭率的，不僅是女生希望自己得腿美，男生們也越來越注意自己的形象，都想做長腿偶巴，可有些男生卻小腿太粗，那麼男生小腿太粗
寶寶為什麼不能吃鹽
2018-05-02
　 鹽是我們身體不能缺少的物質，在每一天中，只要我們烹飪任何的菜肴，都要在裡面添加一些鹽的，當身體缺少鹽的時候，會出現食欲不振，全身無力等現象。當小寶寶開始添加輔食的時候，很多的家長也想要給小寶寶吃一些鹽，小寶寶由於身體發育還不夠完善，是不
嬰兒吃鹽的危害
2018-05-02
　 鹽是生活中必備的一種調料，無論是做什麼菜肴都要加一些鹽進行調味的，成年人吃鹽也不可以過多，過多的食用鹽會對身體健康造成一定的傷害。當可以給小寶寶添加輔食的時候，很多的家長就會想到要不要給小寶寶吃鹽，小寶寶的身體發育還不夠完善，是不能太早
血濾和血透的區別
2018-05-02
　 血透和血濾都是用於治療腎臟疾病的一種治療方式，臨床上血濾和血透的應用是非常廣泛的，但二者也有非常明顯的區別，這是兩種不一樣的治療方法，在腎臟疾病的治療方面血濾和血透是非常有必要的。不論是作用還是使用方法方面，血濾和血透的區別都非常大，因
卵圓孔未閉要注意什麼
2018-05-02
　 胎兒的發育是非常複雜的，而卵圓孔在臺灣發育過程中起著非常重要的作用，這可以說是她發育過程中的一個必要通道。卵圓孔未必是臨床上的常見問題，在孩子成長到一定年齡後，如果依然存在這個問題，對孩子的身體健康會造成直接性的影響。那麼卵圓孔未閉要注