每天暴走兩小時對身體真的好嗎？醫生：不要盲目跟風
2019-04-15
　 夏天快到了，很多人晚上會到街上“暴走”以求達到鍛煉身體的目的，一走就是兩小時、兩萬步，堅持不住也要強迫自己堅持。 一些城市還出現了“暴走團”，幾十人放著音樂、打著小旗、穿著統一的服裝浩浩蕩蕩走在馬路上，時而快走，時而奔跑。暴走團的成員
怎么去除眼袋快 可以按摩太陽穴
2019-04-15
　 當年齡的慢慢增大，跟經常出現熬夜的情況，我們的眼袋會變得越來越松弛，而一旦眼袋慢慢的出現，我們的顏值就會慢慢的變丑，所以在平時的時候，我們一定要選擇一些去眼袋的方法，最近小編感覺通過按摩去除眼袋是很不錯的一個方法，下面我們就一起來看看
纖維肌痛：一種常被認為是無“病”呻吟的痛
2019-04-15
　 【大課堂】 有這樣一群人，盡管經過CT、核磁共振等各類檢查，結果均顯示正常，但他們仍然被莫名的疼痛折磨得苦不堪言。事實上，他們是一群纖維肌痛患者。 中國科學院院士韓濟生日前指出，臨床中，這類患者確實很多，并且誤診率居高不下。由于醫
艾灸后喉嚨痛是怎么回事 艾灸后喉嚨不舒服怎么辦
2019-04-15
　艾灸后喉嚨痛是怎么回事 艾灸一般不會產生副作用，不過有些人也會出現一些副作用，如果是艾灸后喉嚨痛、喉嚨不舒服，屬動火傷陰，可停灸。或用白茅根30克煎水服立解。 艾灸治療不同的病癥，艾灸的穴位選擇不同，而且艾灸的就是要注意集中精神，分散注意
春季養生還不能停 做好措施對身體好
2019-04-15
　 雖然天氣的轉暖，很多人覺得離夏天很近，春季快要過去了，這樣子就不用認真做保養了。這樣的想法是不對的，因為春季養生還不能停，為了身體健康，必須要做好春季養生措施才行。所以說，不管男女都應該來認真看看，常見的幾個春季養生法子。 春季養
別偏聽偏信：讓白發變黑的辦法，有2個是真的好用
2019-04-15
　相信大家都聽說過一句話，就是在頭上長白發的時候，老人會說白發是不能拔的，因為“拔一根會長十根”，會讓你的頭上白發越來越多。這個說法是真的嗎？是否有科學依據存在？跟隨小九一起來了解下吧！解析：白發真的會拔1根長10根嗎？這個說法是完全沒有科
茯苓寶寶可以吃嗎
2019-04-15
　 茯苓屬于一種比較常見的中藥，中草藥對于人們的身體危害是比西藥小很多的。所以大多數人們更愿意喝中藥來調理身體，茯苓能夠起到健脾寧神的作用，而且茯苓里面還含有很多淀粉，所以吃起來會有很甜的感覺。很多人喜歡將茯苓拿來熬粥喝。那么寶寶可以吃茯苓
擺脫耳鳴的夢魘
2019-04-15
　 【聊健康】 聽力和視力雖然都是人與生俱來的能力，但比起眼睛，耳朵卻容易被忽視。事實上，為人們帶來有聲世界的耳朵，是非常脆弱的器官，很容易“受傷”。據估計，我國至少有1億耳鳴患者，并且患者年齡日趨年輕化。很多耳鳴患者自述，除了聽到聲音外
午睡好處多 每天都需要堅持
2019-04-15
　 說到現在的人，都有2種習慣，一種是習慣午睡，一種則是從不午睡。而不午睡的話，肯定是沒有午睡的人好，因為午睡可以給我們帶來非常多的好處，所以在平時的時候，小編建議大家要養成午睡的習慣，這樣會讓我們的身體保持一個更健康的狀態，不然有些人晚
經常熬夜吃什么水果食物比較好 經常熬夜食物調理推薦
2019-04-15
　經常熬夜吃什么水果食物比較好 經常熬夜會造成激素分泌失衡，容易爆豆、皮膚變差，身體也會變差，可以多吃一些獼猴桃、雞蛋、燕麥之類的食物，蘋果、酸奶之類的，也能進行調節修復。熬夜不僅會讓學習能力、記憶能力減退，情緒起伏大，也是長胖的元兇之一!
女人體內濕氣重如何食療 推薦這些祛濕佳品 熱門文章排行榜 >>2019-04-08 09:28來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-04-15
　 體內濕氣重，可是會帶來眾多影響的，尤其是對于女人來說。濕氣過重的女人，受到的傷害最為明顯的是私處疾病。該部位一旦患病，反復的概率很高，讓女人們備受折磨。對此，體內濕氣重的女人要及時祛濕! 女人體內濕氣重吃什么 1、冬瓜 其有清
茯苓治好了我的脫發
2019-04-15
　 越來越多的人開始脫發，很多人年紀輕輕就已經面臨著脫發的問題。脫發的原因有很多，有的人是由于腎虛引起的脫發，脫發與長期熬夜和不規律的飲食也有關系。相信很多人都了解生姜能夠有效地治療脫發，但是生姜的作用效果并不是特別明顯。那么茯苓能夠治療脫
痛經怎么辦 女人請學會止痛小訣竅 熱門文章排行榜 >>2019-04-09 14:39來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-04-15
　 痛經對于女人來說，那是相當痛苦的經歷，可是沒辦法。痛經并不是能選擇的，不過女人們可以通過一些止痛方法來解決痛經的煩惱。所以說，平日里有痛經問題的女人們，應該學習一些止痛方法。 止痛小訣竅助女人緩解痛經 1、輕揉肚子 當你痛經的
肚臍里有很多細菌，但不能隨便摳！2個方法能清潔
2019-04-15
　肚臍是每個人身上都存在的一個部位，相信很多人都會發現自己的肚臍里會產生一些黑色的泥，如果用手摳一摳，這些黑色的泥有時還發出難聞的味道，那么這些肚臍眼里的泥到底是什么呢？跟隨小九一起來了解下這個問題吧。好奇：肚臍眼里的泥是什么呢？其實肚臍內
都治小兒咳嗽，這倆藥有何不同？
2019-04-15
　 ■北京世紀壇醫院中藥師金銳 冬春之交，天氣忽冷忽熱，為預防孩子感冒、咳嗽，很多家長都在家中備上了常用藥。專門治療小兒咳嗽的中成藥有兩種比較常用，一種叫“小兒肺咳顆粒”，另一種叫“小兒肺熱咳喘顆粒”。但是很多家長都分不太清它們有什么區別
想要排毒效果好 女人需要用對排毒法子 熱門文章排行榜 >>2019-04-10 10:34來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-04-15
　 女人要排毒，這是必須的，不然身體里面積累大量的臟東西，會給身體帶來很大的負擔。當然，想要排毒效果好的話，就要用對排毒法子。所以說，女人們請堅持每天排毒，一天都不能落下。 女人排毒常用的幾個方法 1、喝三湯 想要排毒的話，要學會
排便玩手機 小心玩出這些危害
2019-04-15
　 現在很多人都離不開手機，基本可以說是離開了手機，就等于沒有了安全感，手機都快等同于安全感了。甚至于有些人在上廁所的時候，還是會經常玩手機的情況，如果沒有帶手機的話，排便很有可能是會直接出現障礙的情況。但是如果經常在排便的時候玩手機，可
肝癌有望治愈？清華長庚醫院多學科醫生聯合“碾壓”肝癌
2019-04-15
　 “近年來，晚期肝癌治療進展非常迅速，新的化療、靶向治療、免疫治療與傳統的手術、放療、介入治療有機結合，全面提升肝癌患者治療效果，甚至得到治愈機會。”這是在2019年全國腫瘤防治宣傳周前夕，從北京清華長庚醫院舉辦的肝癌防治科普講座上獲得的
女性不會養生怎么辦？中醫支招來幫忙
2019-04-15
　 女性身體差的人可不少，平日里必須要做好保健工作，這樣子身體才能不斷變好。可是不少女性不懂得養生，因此內心總問該怎么辦?中醫支招幫助女性們養生，讓你擁有健康的身體，遠離疾病。 中醫支招女性養生 一、做好階段保養 不同階段的時候，
早上起床口苦是咋回事？教你5個調理方法
2019-04-15
　 有的人早上起床時總覺得口苦，雖然洗漱后就沒事了，但總感覺不舒服。早上起床到底是怎么回事呢？是生病了嗎？下面我們就來詳細的了解一下口苦的原因。 早上起床口苦的原因 如果這種癥狀發生一次或兩次，它可以解釋，是因為上火。如果這種癥狀每天發生，