平足怎么辦
2019-06-28
　 現在大多數人的腳底板因為在學會走路之后，每天都在走路，腳底板是有足弓的，但有的人天生就是平底，即便是后面走路慢慢的磨損也是平底，而平板族的人有一個弊端是走路的時候容易疼，而且腳會感覺到很累，也容易出現磨起水泡的現象，平足其實也不用擔心是
血壓高不要怕，推薦3種食物，排毒抗衰，降壓降脂，清理血管垃圾
2019-06-28
　 血壓高不要怕，推薦3種食物，排毒抗衰，降壓降脂，清理血管垃圾 1.枸杞葉 枸杞葉相信大家是蠻熟悉的，養生效果可以說是非常棒。枸杞葉用來炒菜的話，味道也是相當不錯的，炒出來的味道幾乎沒有辦法去形容，因為它是任何一道蔬菜都
葡萄的禁忌
2019-06-28
　 葡萄的好處是非常多的，葡萄有助于安撫睡眠，可以緩解人們出現的失眠問題，而且葡萄可以促進黑色素的褪去，所以如果身體中有黑色素過多的話，可以吃點葡萄來緩解，另外葡萄中還具有抗氧化和酒精的作用，不僅僅能看出疲勞，還可以防止癌變，所以吃葡萄的好
氯雷他定怎么樣
2019-06-28
　 氯雷他定是非常常見的藥物，主要的作用是針對許多有過敏性鼻炎的患者進行緩解的，患者大多數都會因為某種氣味，某個環境或者某種氣味導致鼻炎突然發作，說話的時候不僅僅回到有非常濃厚的鼻音，甚至有可能會導致不斷的打噴嚏，流鼻涕，嗅覺功能都會出現問
紅曲糯米酒
2019-06-28
　 紅曲糯米酒具有很好的保健作用，而且也是一種藥酒，可以強身健體，又能治療跌打損傷，同時對現代女性經常出現的氣血不足和產后惡露淤血不盡，也有著很好的調理效果，不僅如此，還具有降血糖降血壓的功效，特別適合現代許多中老年人或年輕人遇到的血糖血壓
如何治療胃酸倒流
2019-06-28
　 因為時間不吃早餐，再加上現在年輕人，因為工作的繁忙，忽略了吃飯的重要性，久而久之就會導致自己的腸胃功能變得越來越差，最后出現胃酸倒流的情況，這個時候再去緩解就已經無濟于事了，所以想要治療這方面的問題，首先我們需要去找找原因，然后再做好防
九個月寶寶頭上摔個包
2019-06-28
　 9個月的寶寶在比較頑皮的年紀，這個時候孩子剛剛可以爬行，并且能扶著東西簡單的走動，對房間內的所有東西都是充滿好奇心的，所以可能會在走路的過程當中不小心摔倒或者是突然碰到頭部，導致頭上磕一個包，家長既心疼又著急，害怕會出現什么問題，這個時
柚子茶制作
2019-06-28
　 柚子茶是用柚子的果肉和柚子皮制作的，帶有濃郁的柚子香氣，雖然柚子茶會略有苦澀，但是在里面加上冰糖以后會好喝許多，柚子茶可以做冷的，也可以做熱的，所以不管是什么樣的群體都可以喝，柚子茶的味道比較清香很清淡，最主要的是營養價值很高，還具有祛
飯后該“站”還是“坐”？這5件事飯后不要做！
2019-06-28
　 有人說：飯后坐著，胃會痛還容易發胖。 有人說：飯后站著，會得胃下垂。 有人說：飯后躺下，會影響消化。 還有人說：飯后散步是最不健康的生活方式。 ...... 那我們到底該如何選擇?坐、站、躺、走，總得選一個吧。
脈率小于心率
2019-06-28
　 心臟就像是人的房子，房子塌陷了就說明心臟出現問題，人的生命也會受到影響，所以現在人們都特別注重保護心臟，可是有的由于過度勞累在加上沒有時間很好的休息，就會導致心臟功能變得越來越不好，再加上有的人長時間情緒容易激動，也是導致心臟功能出現問
減肥餐晚餐吃什么
2019-06-28
　 在減肥期間我們要注意的是合理的飲食，因為只有這樣才能保證減肥過后是不反彈的，否則的話減肥后慢慢的恢復飲食，稍微吃一點東西就會發胖，而且胖的還特別明顯，這就是常說的反彈，所以減肥不能一味的只靠著節食，晚上也是需要吃東西的，餓出來的瘦只是暫
正宗川味火鍋
2019-06-28
　 火鍋是一種如今在全國各地都比較風靡的食物。而這種食物，也是從四川等地區流傳開來的，在四川以及重慶等地，吃火鍋是最常見的事情。當然，不少人也會受到四川火鍋的吸引，而去到當地品嘗一下正宗的川味火鍋。那么，川味火鍋有哪些風味及特點呢？下面將對
已經長了妊娠紋怎么辦
2019-06-28
　 人可是大家不希望自己的肚皮上會長滿妊娠紋，妊娠紋對女性來說是顏值上的侮辱，也是做了媽媽的代表，可是妊娠紋并不好看，彎彎曲曲的特別影響穿衣打扮，而且在穿上衣服之后還不能穿露臍裝，導致夏天隨時都有可能會看見，已經長了妊娠紋該怎么辦？有什么好
人人相信的十大“好習慣”，正在摧毀健康，中了幾招？
2019-06-28
　 現在，越來越多人開始注重健康。微信群、朋友圈，養生資訊漫天飛，但你懂得辨別嗎?別把養病的壞習慣，當成了養生秘方。今天，小編就告訴大家幾個健康誤區。 誤區一 水果可吃可不吃 水果里含有人體必需而又不能自身合成的礦物質
養胃求人不如求己，謹記吃飯“三部曲”，幫你養好你的胃
2019-06-28
　 現在的年輕人往往一個人生活，又不想自己做飯，每次都將就著在外面吃了，一日三餐都是吃快餐解決的。而有的人更異想天開，覺得節食能減肥，干脆有的時候，早餐和晚餐都不吃了。其實，這些做法都是不對的，長時間這樣會傷害自己的腸胃。如果腸胃功能失調了
喝酒后身體出現這幾個現象, 你已經患上酒精性脂肪肝!
2019-06-28
　 朋友聚會、工作應酬、無聊消遣，在這樣的場景下喝些酒早已成為我們的習慣，但這卻讓我們的身體承受著巨大的負擔。有人說，肝臟是沉默的器官，其實，它也會發出一些求救信號!如果你的身體如果出現了下面幾種現象，說明你已經換上酒精性脂肪肝
每天堅持這5件小事，2個月后，讓你不知不覺瘦下來
2019-06-28
　 很多肥胖的人除了不注意的自己的飲食習慣之外，更重要的是日常生活中很多小事都會影響到肥胖的人，讓他們越來越胖。 這個時候你就會明白節食為什么沒用，節食除了讓你反彈容易之外，你更應該注意到，單單靠節食是不可能減肥的，最重要的一點就是你太
喝蜂蜜的時間
2019-06-28
　 現在年輕人都特別喜歡喝飲品，但并不是我們常說的飲料和冰鎮類的可樂，而大多數都是蜂蜜水，菊花茶，百香果汁等等，因為這些既有減肥瘦身的作用，而且又能通便潤腸，還是非常不錯的天然飲品，不過喝蜂蜜的時候也是要掌握好時間的，喝蜂蜜的方法上也特別講
海鮮火鍋配菜
2019-06-28
　 海鮮火鍋是火鍋的一種，也是一種受到了很多人歡迎的食物。海鮮火鍋的主要材料是海鮮。除了海鮮之外，在火鍋之中還可以加入一些其他的食材，這樣既可以滿足自己的口服欲望，還能夠為自己的身體補充更多的營養物質。下面，就為大家推薦一些比較常見的火鍋配
玉米胖人嗎
2019-06-28
　 玉米是一種很多人都很喜歡吃的食物。玉米中的淀粉等營養物質的含量是很豐富的。但是一些對于自己的體型比較關注的人，都擔心吃玉米會變胖。其實，適量的吃玉米，不僅不會使人變胖，還會幫助人們減肥，使人們能夠擁有更加苗條的身形。下面，就為大家介紹一