薰衣草精油香薰裡的神奇功效

相信很多人在平時都知道薰衣草精油香薰， 可以當香薰又可以當精油， 都是很健康的， 同時具有抗消炎， 抗風濕的功效， 也能預防細菌， 預防病毒， 可以緩解腸胃的脹氣， 起到解毒利尿的功效， 雖然功效很多， 但是過程中需要進行判斷， 一定要找到正確的方法。

精油功效

止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、袪腸胃脹氣、利膽、促進結疤、興奮、增進細胞活動。 解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回復健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。 高血壓， 支氣管炎， 喉嚨痛， 傷風感冒， 喉嚨發炎， 氣喘， 肺結核， 消化不良， 肌肉酸痛， 禿頭， 油性皮膚， 再生除皺， 面皰， 消炎， 促進結疤， 濕疹， 灼傷曬傷， 癬， 羊癲瘋， 月經不順， 月經痛， 幫助生產， 白帶， 減輕壓力， 減輕憂鬱不安， 失眠， 身心舒松， 抗菌， 除臭， 殺菌， 驅蟲

【精油選購等級】

精油入門~初學者必備的精油十種之一。

【有助睡眠】

將2滴薰衣草精油滴於棉花球上， 將之置於枕頭內， 令您帶笑睡眠。 (注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用， 但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。 ) 與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果， 對重度失眠者有相更好的協助。

【薰衣草淨身浴】

倒一浴缸溫水， 滴入5-8滴薰衣草， 泡浴15-20分鐘， 可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

【衣物防蟲】把薰衣草精油滴入幾個棉花球上， 放在衣櫃的幾個角落中， 可助衣物防蟲， 並給衣物帶來清新淡雅的香氣。

【家庭應急】

熏衣草對於燒燙、燙傷、灼傷， 以及新創疤面的修復很有效。

【婦科抗菌】

消除痛經的方法:在月經來的前7天， 每天晚上睡覺前， 將薰衣草精油調和在媒介油裡， 在下腹部和後腰部按摩。 如果只是滴入薰衣草， 比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。

【心理面】

因為它能安定情緒， 所以對失常的心理狀態有正面的效果。 能淨化、安撫心靈， 減輕憤怒和筋疲力竭的感覺， 使人可以心平氣和地面對生活。 因為它能平衡中樞神經， 所以對驚慌和沮喪的狀態很有説明。 還有明顯的平靜與舒緩功能， 對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰， 不像一般的安眠類精油， 熏衣草在工作與白天使用， 不但不會有任何過於鬆弛的影響，