高血壓能喝紅酒嗎

一直以來， 高血壓是中老年人易患的疾病， 而且越是年齡大， 患高血壓的概率就越大。 但是， 近年來， 年輕人患高血壓的概率追趕上了老年人， 且年輕的人越來越多。 其實， 高血壓的病因主要是遺傳， 之后是飲食不當， 壓力過大等等。 所以說， 年輕人患病率高也是意料之中。 但是， 高血壓是可以預防的。

如果在日常生活中， 積極的做好預防， 就能降低患病的可能。 因此， 青年人應該了解高血壓的預防知識。 那么， 高血壓能喝紅酒嗎?一起來了解下高血壓患者的飲食和治療吧。

血壓高喝少量紅酒(葡萄酒)是有益的， 因紅酒有軟化血管的作用。 建議生活有規律， 保證充足的睡眠時間， 加強營養和鍛煉， 進清淡易消化飲食， 保持心情愉快。

1.盡量選擇中、長效藥物。 中、長效降壓藥維持時間長， 降壓引起的血壓波動小， 更理想。 但是中長效的藥物價格都比較高，

2.降壓藥平穩。 血壓平穩很重要， 高血壓不好， 快速的降低血壓可能引起重要器官血供不足一樣可能引起嚴重后果。 所以要緩慢降壓。 對于長期嚴重的高血壓， 不要求降到正常。 另外， 對于年齡偏大的人群， 即使沒有高血壓史， 也要經常測量血壓。 沒有頭暈等癥狀不一定沒有高血壓。 很多原發性高血壓都是慢慢升高的， 人體對這個已經適應

了， 所以沒有癥狀。 只有在血壓突然升高的才會出現頭暈等癥狀。

這里需要指出的是， 高血壓的預防主要方還是生活習慣， 即改變晚睡晚起， 熬夜， 壓力大的生活方式。 此外， 當患上高血壓后， 患者要積極的接受治療，