美容養生

如何打造完美肌膚 5條保養秘招教給你

時不時會發現皮膚狀態總是不順心, 對自己皮膚總是要求到細節部位的完美主義者, 怎樣擁有完美再完美的肌膚?5條保養秘招絕對可以幫到你!

一、千萬不要一直為肌膚問題而煩惱

“神經醫學美容”研究發現, 當你快樂時, 新陳代謝會變快, 臉龐就會泛出光彩, 反之亦然。 而壓力會影響荷爾蒙波動, 造成肌膚黯沉、乾燥, 甚至敏感。 所以, 請拋開負面情緒, 一邊使用保養品, 一邊告訴肌膚:我很輕鬆, 我很快樂, 我很美。 倦容慢慢就會消失, 護膚效果也事半功倍。

二、淋巴按摩, 粉嫩一整天

step1 以食指、中指、無名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方, 由下往上按摩, 反復3次。

step2 用指腹抵住頰骨的下方, 以往上拉

高的方式按摩到太陽穴, 然後停留按壓, 反復3次。

step3 以指關節由眉頭的方嚮往眉尾的方向移動, 最後施力按壓太陽穴一下, 反復3次。

step4 最後, 用指腹從太陽穴到耳朵下方,

再朝向肩膀滑動按摩, 反復3次。 按摩到頸部後, 再將鎖骨外側的穴點依次按到舒服的程度即可。

三、光澤日霜抹出好氣色

肌膚無光, 沒關係!珠光顆粒可以讓光線在你的臉上折射出立體光澤。 以往的珠光成分通常只會出現在彩妝產品裡, 為了偽裝不得不化妝,

結果肌膚狀況反而越來越糟糕。 現在不少日霜中也添加了晶亮粒子, 並有潤色效果, 輕輕一抹, 肌膚馬上亮起來。

四、明星般光彩, 煥膚面膜

再沒有比煥膚面膜更能喚醒肌膚光彩, 擺脫倦容的了。 睡前或起床 後15分鐘做個面部SPA, 就能讓肌膚瞬間活力煥發。 具體方法是:清潔後, 用熱毛巾熱敷, 幫助毛孔打開, 加快肌膚迴圈, 然後敷上面膜, 不但能溫和清理肌膚 皮層, 還能在短時間內為肌膚注入養分和水分, 令肌膚回復透明感。

五、不要把護膚變成只求變得白

完美的肌膚, 不求白得像紙, 因為不同膚色各有各的美, 但色 差千萬要不得, 這是導致你變成“大花臉”的罪魁禍首。 除了堅持做好密集型防曬隔離功課外, 非敏感性肌膚的你還可以嘗試使用含果酸、A酸衍生物或複合亮膚成 分的洗面乳調節膚色,

它不僅在去死皮方面具有功效, 還能去除暗瘡、勻淨膚色。 針對膚色不均的地方和斑點, 則可利用重點美白的方法, 將美白類精華液先塗在上 面, 按摩促進吸收之後, 再用小片的棉片浸濕精華當作面膜來敷。 這樣能逐漸減淡斑點, 讓肌膚回歸無暇。