病因:青春期戀愛易患抑鬱症

因青春期戀愛引起的抑鬱症， 其實在15%~20%的青少年身上會有早期症狀的。 如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或行為改變等， 這些症狀如持續出現兩周以上， 最好帶他們去看心理醫生。 美國專家最後忠告：青少年不要過早地墜入愛河， 應積極尋求自己的興趣點， 好好學習。

建議

要學會保護自己的情緒

毫無疑問， 青春期時的情緒變得難以捉摸。 人生的第一個轉折期悄悄來臨。

這時情感成了你生活中的一個奇怪吸引。 你會毫不猶豫地為這種新產生的感情雀躍不已， 激動不已。 但是你們會發現， 這種情感會在某種情況下把你們的情緒推向極致。 你已經可以完全不管不顧， 以“愛”的名義肆意對待雙方， 誰也不願意控制自己。 >>>象牙塔中戀愛如經年瓷器

其實， 這是非常有害的。 原因：由於身體的發育， 特別是性的發育成熟， 青春期的少男少女體內積蓄了大量的能量， 容易興奮過度， 造成情緒上的不平衡；另一方面， 他們的神經系統還遠未成熟， 不能很好地控制和調節情緒。 所以才會這樣。

解決的辦法是：慢慢長大會變好， 但遠水解不了近渴。 現在也有幾種辦法：獨處， 與自己的情緒對話， 接納自己的情緒， 及時改變自己的一些想法。 向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發洩自己的不滿。