中醫常識

腋下出汗有異味怎麼辦,巧去異味有妙招

在夏天很多人都會有這種尷尬, 腋下出汗有異味。 腋下出汗是正常的, 主要是汗腺分泌在腋下比較廣泛, 為了防止這種尷尬, 可以剃去腋毛, 在塗上一些防止出汗的乾粉。

1、注意個人衛生

汗液要經細菌分解才會發出氣味, 因此狐臭患者應注意個人衛生, 以保持身體清潔, 減少細菌滋生。

2、穿乾爽透汗的衣物

有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物, 其實這樣會讓異味更加強烈。

因為這樣不僅更容易出汗, 還會加速細菌分解汗液。 因此, 狐臭患者應穿乾爽透汗的衣物, 天氣炎熱時, 更應該應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

3、保持心態平和

心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌, 因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解,

保持心態平和。

4、注意運動後要洗澡

日常護理腋臭還要注意, 做劇烈活動或過量的運動時, 不可避免地會引起大量出汗, 給細菌生長造成有利條件。 因此, 運動後一定要洗澡, 清潔皮膚, 勤換內衣, 減少細菌繁殖。