總是腳臭，該怎麼辦？
以下回答來自中國醫學科學院皮膚病醫院的李志量醫生， 問題和答案由提問者主動公開。
提問者
我是女生， 九零後， 我最大的煩惱就是腳臭， 真的很臭， 不敢輕易拖鞋， 一拖鞋就尷尬了。 腳臭大概有幾年了， 腳部沒有任何潰爛等症狀、也不癢不痛。 我習慣每天洗腳， 洗襪子。
請問如何去除腳臭呢？跪求答案， 還我自信……
李志量
皮膚科 主治醫師
中國醫學科學院皮膚病醫院
“
感謝信任。
腳臭的根源是足底的大汗腺分泌過於旺盛， 屬於正常生理現象， 目前沒有辦法根治 。
但合理的治療可以很好控制症狀， 而且絕大多數人隨著年齡增長，
關於治療， 我的建議有 3 方面：
1. 可以嘗試外用西施蘭， 也可以嘗試稀甲醛溶液或者三氯化鋁溶液， 也可在鞋裡撒上達克寧散。
2. 有很多商品化的止汗劑也能緩解腳臭， 你可以買來試試。
3. 目前還有局部注射肉毒素的方法， 可以快速緩解腳臭症狀， 但療效可能僅能維持半年左右時間， 半年後復發還可再次治療。
提問者
非常感謝您詳細的回答。 我想補充以下問題：
1.以上推薦使用任何一個就可以還是要同時兩三種一起使用呢？
2.以上改善腳臭方法有無副作用呢？
李志量
皮膚科 主治醫師
中國醫學科學院皮膚病醫院
“
1. 任選一種即可， 如果您覺得效果不好， 可以換成其他的。
2. 外用的改善腳臭的藥物是幾乎沒有副作用， 有些藥一開始用可能會有些刺激性， 絕大多數人用幾天就會適應。
3. 有些人在注射肉毒素之後， 可能會發生足底肌肉麻木無力。 如果真的可以用肉毒素治療， 在注射之前醫生肯定會詳細交代的， 只要去正規醫院， 一般都非常安全。
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