金銀花薄荷茶可以降火嗎

炎熱的夏季， 來一杯冰涼美味的金銀花薄荷茶， 不但適合於下午茶時間飲用， 更適宜在緊張繁忙的工作後， 作為消除疲勞的提神劑， 以及平心靜氣的心靈補藥。 但是這種茶只適合喝一點如果喝太多， 容易導致大腦受刺激。

那麼金銀花薄荷茶可以降火嗎?

答案：不能起到降火的作用。

那麼金銀花薄荷茶的功效有哪些?清熱解毒， 提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適， 有助開胃、消化。

金銀花薄荷茶的做法

原料：

金銀花、枸杞、薄荷葉、菊花。

做法：

1、將金銀花， 枸杞， 菊花放入飄逸杯裡， 倒入少許開水， 沖泡一下， 倒出水， 以洗去花草上面的浮土， 薄荷葉涼水沖洗乾淨即可。

2、將所有料放入壺內，

適用人群：加班熬夜、夏季肝火旺盛的人群。 注意了， 孕婦不宜飲用， 飲用前最好諮詢醫生。

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