維生素E膠囊能擦臉嗎

維生素E能維持肌膚彈性

人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的， 其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。 青春年少者透明脂酸吸收了許多水分， 所以皮膚有彈性， 嬌嫩、充盈、沒有皺褶。 隨著歲月流逝， 人體最先表現衰老的是從結締組織開始。 各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱， 皮膚彈性也就日趨下降。

維生素E具有維持結締組織彈性， 促進血管的血液迴圈的作用。 在體內還可調節激素正常分泌， 控制體內酸素消耗， 保護皮膚粘膜等功能，

口服維E不宜用於面部

維生素E是脂溶性維生素， 長期服用就會在體內累積， 雖然目前在醫院還沒有見過服用過量維生素E造成較大傷害的病例， 但是累積多了之後就會對身體造成傷害， 出現維生素中毒症狀， 比如頭痛、噁心、皮膚乾燥、口角炎等。

近幾個月來由於冷空氣的頻繁來襲， 皮膚瘙癢症患者越來越多。 選用滋潤型強的維生素E軟膏能夠有效的防止肌膚瘙癢乾裂。 同時， 也有不少愛美的女士喜愛將口服的維生素E膠囊用於外用。 口服的維生素E膠囊因為濃度較高並且缺乏促進吸收的相關基質， 不利於皮膚吸收。 如果長期將口服的維生素E膠囊作為外用， 很容易對皮膚造成刺激並且堵塞毛孔。