母嬰健康

產後為什麼出汗多呢

產後女性會發現汗出的特別多, 這主要是因為在孕期時皮膚血流量增加, 而引起的, 還有產後排出多餘的水分, 自然也會造成產後多汗的現象, 所以要注重產後的護理衛生。

1.孕期皮膚血容量增加

妊娠期不少組織間的液體會滲透進血管, 因此血容量會增加1-2成。 而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛, 准媽媽基礎代謝加快、血管擴張, 這些都導致皮膚血容量提高。 加之待寶寶出生之後, 胎盤的血液迴圈會終止, 子宮開始收縮, 導致大量血液回到人體循環中。

2.產後排出多餘水分

而在生產之後, 准媽媽的身體代謝、內分泌水準會逐漸降低到正常水準。 為了降低輕心臟負擔以及促進產後恢復, 身體會排出體內瀦留的水, 主要方法就是排尿和出汗。 在水分排出之後, 體重也會急速下降, 身材也在一定程度上恢復不少。 所以說媽媽們不必過分煩惱, 這是生產後的正常現象。

3.產後褥汗

產後媽媽躺在床上或者是微量運動都容易出現, 這是新媽媽產後身體自我調節現象, 通過排汗的方式排出多餘的水分和雜質。 此外飲食過熱(熱湯、熱粥等等), 也會導致新媽媽們出汗量增加。

產後褥汗分為生理性和病理性, 生理性是正常情況, 一個禮拜以內就有好轉;病理性的有盜汗和自汗兩種, 恢復時間比較久。

4.產後自汗

新媽媽在產褥期出汗量很大, 而且持續很久, 就是產後自汗。 中醫上認為自汗主要是因為產後身體虛弱、生產時失血過多、氣血不足、肺氣虛損、皮膚抵抗能力下降所致。

主要症狀是出汗量大, 不能自行停止, 運動就會加劇, 有時吹風發冷, 面無血色, 氣短不願說話, 聲音很小, 疲乏無力, 與中暑發熱的出汗情況不同。 如果長期不治療, 因為出汗過多, 人意陰液會缺損, 風邪入體, 月經停止, 陽氣外泄, 陰液不固最終轉化為產後痙風、閉經、麻痹、體寒等等。