營養飲食

怎么熬豬皮凍

豬皮是一種老少皆宜的美味食材, 它有著豐富的營養元素, 比如能夠保持肌膚潤滑的膠原蛋白, 能夠軟化血管, 促進造血功能和美容肌膚的蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B。 由于豬皮內有著著大量的膠質, 因此豬皮特別適合用來做豬皮凍這一道菜。 豬皮凍的做法難度并不高, 那么, 豬皮凍該怎么熬呢?

做法一

主料:生豬皮500克

輔料:鹽、八角、桂皮、香葉、茴香、醬油均適量

做法:

1、豬皮切段, 放涼水里面浸泡20分鐘。

2、加水蓋過豬皮, 大火煮開, 等豬變色后撈出。

3、撈出豬皮, 沖洗干凈, 然后刮去油脂。

4、用刀切成細條。

5、鍋里加水, 把豬皮條放在鍋里大火煮開(主要是去掉豬皮上的殘余油脂)。

6、水開后撈出豬皮。

7、把準備用的調料用紗布包好。

8、鍋里重新加清水, 把豬皮條倒入鍋里, 放上調料包, 大火煮開后用小火煮1~1.5個小時, 最后倒入醬油, 加適量鹽再煮開即可。

9、等豬皮湯涼后盛到準備好的容器里(分多次盛入, 可以讓豬皮在肉凍里均勻不沉底), 把盛好的容器放在窗臺上, 自然冷凍。

10、凍好后, 想吃多少切多少, 切成小塊。

做法二

原料:豬皮100克、水400克、料酒15克、鹽一小勺。

做法:

1、將豬皮清洗干凈, 分切成小片;

2、用刀口將豬皮的正反兩面刮干凈;

3、湯鍋內注入清水, 煮沸后下入豬皮;

4、氽至豬皮打卷時撈起濾干;

5、切成小丁;

6、重新注一鍋清水, 煮沸后下入皮丁;

7、加入料酒和鹽, 攪拌均勻;

8、蓋上蓋, 小火燜2個小時(或者高壓鍋25分鐘);

9、將煮好的肉皮湯, 濾出皮丁(不介意的朋友此步可省略);

10、倒入帶蓋容器中, 冷卻后放入冰箱冷藏2小時以上;

11、將凍好的皮凍取出倒扣;

12、切成碎末狀。