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咳嗽咳得肚子疼,這樣可以止痛

咳嗽雖說是常見的一種疾病, 但是很多人咳嗽會非常嚴重, 然後會伴隨出現腹痛的症狀。 這是因為咳嗽的時候, 腹部會用力, 同時還會出現神經痛以及耳鳴的症狀。

1、咳嗽引起腹痛

咳嗽是一種人體保護措施之一, 雖然你可能會很討厭它, 但它卻能在關鍵時刻保護你順利呼吸, 如果氣管發炎或者有異物, 那麼會影響到呼吸, 這樣咳嗽就會發生並且通過肺部噴出氣體, 從而產生咳嗽, 在這個過程中會順便帶出呼吸道異物或者有害分泌物, 但是在咳嗽的過程中也會帶動或者說用到其他的一些器官組織, 有時候會造成喉嚨痛、聲音啞、呼吸肌痛等現象, 如果不注意有時也會引發腹痛、神經痛、耳鳴等不舒服的症狀。

2、腹痛原理分析

其中腹痛的主要原因是, 在咳嗽過程中腹部肌肉會有收縮, 當腹部肌肉遇到強烈收縮的時候就會產生痛感, 在咳嗽發出的刹那, 腹部肌肉收縮過甚會產生與仰臥起坐相似的酸痛感, 尤其是咳嗽次數多了, 肌肉承受力變差, 每次咳嗽的時候都會加深肌肉酸痛的感受, 如果不加處理, 咳嗽時間久了, 腹部痛感就會越發的明顯, 甚至於在每次咳嗽都會腹痛。

3、止痛解決辦法

首先最直接有效的止痛方法是將腹部按住再咳嗽, 這樣可以給腹部肌肉一個支撐, 它就不需要用太大力了, 而且咳嗽的時候肺部會有空氣壓縮的過程, 這時應該深呼吸, 再儘量輕咳, 不要憋著氣然後大咳, 這樣很容易傷到氣管, 而且還會造成腹痛加劇,

其次止痛的最佳辦法是按摩和從根源上解決咳嗽問題, 平時可以揉一下腹部疼痛部位, 多喝水, 常喝水, 積極治療咳嗽症狀, 補充營養, 增強免疫力, 多吃水果蔬菜等清淡食品, 少吃辛辣刺激的食品, 以免加強咳嗽症狀。